Gãy xương Shin được chia thành gãy xương của các condyles (cuối dày của xương hình thành khớp và phục vụ cho việc sửa chữa các cơ bắp), gãy xương của diaphysis (trung tâm, một phần hình ống của xương), gãy xương mắt cá chân.
Phân loại gãy xương
Gãy xương của các khớp nối của xương chày thường xảy ra khi rơi từ độ cao đến chân hoặc đầu gối thẳng. Các triệu chứng chính là đau và sưng ở vùng gãy xương. Ngoài ra, loại gãy xương này đi kèm với xuất huyết ở khớp gối, cẳng chân được bật ra, tính di động của khớp bị hạn chế.
Với gãy xương, tùy thuộc vào loại chấn thương, một hoặc cả hai xương chày bị tổn thương. Gãy xương có thể ngang, xiên hoặc bị phân mảnh. Xảy ra thường xuyên nhất do sốc trên cẳng chân. Biến dạng Shin là có thể, đau và phù nề được quan sát thấy trong vùng gãy xương, hỗ trợ trên chân là không thể.
Viện trợ đầu tiên cho gãy xương
Điều trị gãy xương được thực hiện độc quyền trong bệnh viện. Ngay lập tức tại vị trí của chấn thương, cố định được thực hiện bằng phương tiện của một lốp xe, và bất kể loại thiệt hại, cả hai đầu gối và khớp mắt cá chân được cố định. Bạn có thể áp đặt một chiếc xe buýt y tế, và nếu bạn không có nó, sử dụng các vật liệu có sẵn (bảng) hoặc chỉ đơn giản là dính một chân khác. Với gãy xương hở, phải cẩn thận để ngăn ngừa nhiễm trùng xâm nhập vào vết thương. Sau khi áp dụng lốp và thực hiện gây mê, bệnh nhân nên được đưa đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
Gãy xương ở phần giữa của xương không phức tạp, và trong hầu hết các trường hợp đều được xử lý một cách thận trọng, bằng cách đặt một băng đúc. Trong trường hợp gãy xương và phân mảnh, phẫu thuật có thể được yêu cầu để sắp xếp xương.
Trong gãy xương phần trên của xương chày với chuyển vị, có thể yêu cầu tái định vị xương, sau đó thạch cao được sử dụng trong ít nhất 6 tuần, và nếu xương không được căn chỉnh chính xác thì lực kéo xương được thực hiện, mất tới 2 tháng.
Chữa lành gãy xương theo những cách khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, nơi chấn thương, tuổi tác và đặc điểm cá nhân của cơ thể. Điều khoản có thể là từ một tháng với một gãy xương mà không thiên vị đến 3 tháng trong trường hợp khó khăn.
Phục hồi chức năng sau gãy xương
Các vấn đề chính của phục hồi chức năng sau khi gãy xương là sự phục hồi của tính di động của cơ và khớp, cuộc chiến chống teo và hiện tượng trì trệ. Để làm điều này, trước hết, sử dụng phương pháp trị liệu.
Bắt đầu lớp học nên được trước khi loại bỏ các băng thạch cao. Ở giai đoạn này, chúng bao gồm việc vặn các ngón tay của bạn, cũng như trong căng cơ.
Sau khi loại bỏ thạch cao, bạn cần phải phát triển một chân, dần dần tăng tải. Trong giai đoạn đầu, bạn nên di chuyển xung quanh bằng gậy, và tập thể dục nằm ở lưng hoặc bên (chân và chân). Các hoạt động trong hồ bơi rất hữu ích trong những tình huống như vậy.
Các bài tập phổ biến nhất bao gồm:
- Xoay chân bàn chân bị hư hỏng, để phát triển tính di động của khớp. Tập thể dục không được khuyến khích trong những ngày đầu tiên sau khi loại bỏ thạch cao.
- Nâng chân của bạn lên, lần lượt, ở một góc lên đến 30 độ, giữ trên một số loại hỗ trợ. Tập thể dục giúp phát triển các cơ của mặt trước của đùi.
- Nắm chặt lấy sự hỗ trợ, xoay chân của bạn sang một bên để phát triển cơ bắp của bề mặt bên trong của đùi.
- Từ từ tăng lên trên ngón chân và bồn rửa của bạn, nếu cần thiết giữ trên tường hoặc hỗ trợ khác. Theo thời gian, để tăng tải, bạn có thể thực hiện bài tập, đứng trên một chân.
- Đi bộ bình thường - để phát triển cơ bắp, hoặc leo cầu thang - cho các khớp xương.
Ngoài liệu pháp vật lý cho việc sử dụng phục hồi nhanh chóng massage, mát-xa thủy lực, phòng tắm trị liệu.