Mang thai và sinh con thay đổi hình. Ngực được mở rộng, đùi trải ra, bạn trở nên nữ tính hơn. Và nếu những thay đổi này làm hài lòng hầu hết phụ nữ, làn da nhão và chảy xệ trên bụng mang lại nhiều đau khổ. Đó là lý do tại sao các câu hỏi làm thế nào để loại bỏ bụng sau khi sinh con nhanh chóng kích thích hầu hết mọi người mẹ.
Bụng nhão sau khi sinh con
Vấn đề bụng tụy sau khi sinh là tự nhiên, đặc biệt là sau lần mang thai thứ hai và sau đó. Da trở nên mỏng hơn, vết rạn da xuất hiện trên đó, ngoài ra, một số phụ nữ phải đối mặt với vấn đề mất phương hướng cơ bắp. Bởi vì điều này, ngay sau khi sinh, bụng có thể nhìn, theo ý kiến của người mẹ trẻ, khủng khiếp. Tuy nhiên, có một số cách để đối phó với tình hình.
Trước hết, nếu bạn có một bụng lớn sau khi sinh, hãy chắc chắn để mặc một băng cho 2-3 tháng sau khi sinh của em bé. Nó là cần thiết để chọn một băng chỉnh hình tốt sẽ hỗ trợ cả bụng và lưng dưới, và mặc nó trong suốt cả ngày. Kéo dài bụng sau khi sinh là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề. Sau một vài tuần, bạn sẽ nhận thấy rằng dạ dày đã co lại tốt và rõ ràng bị kéo lên. Trong hai tháng, bạn có thể đi đến quần lót kéo, mà không thể nhìn thấy dưới quần áo và thoải mái hơn trong mặc hàng ngày.
Sau 4-6 tuần sau khi sinh, bạn có thể bắt đầu tập thể dục, nếu không có biến chứng và khuyến cáo của bác sĩ khác. Các bà mẹ chuẩn bị có thể bắt đầu tập thể dục trước đó. Tốt hơn là bắt đầu với các bài tập nhẹ, ví dụ, kéo vào bụng, hoặc nâng cơ thể nhỏ và nhanh. Sau đó, bạn có thể chuyển sang các bài tập phức tạp hơn. Đừng quên về các bài tập cho lưng, mà cũng giúp hình thành một vòng eo mảnh mai và bụng chặt chẽ.
Da trên bụng sau khi sinh cũng cần được chăm sóc. Bắt buộc giữ ẩm, bạn có thể sử dụng các loại kem đặc biệt sau khi vết rạn da, nhưng phương tiện làm nóng và kết thúc tốt đẹp trong 2-3 tháng sau khi sinh con bị cấm. Các mesotherapy là cũng dưới sự kiểm soát
Nâng bụng sau khi sinh con
Phẫu thuật nâng bụng sau khi sinh là một biện pháp triệt để. Nó chỉ có thể được sử dụng nếu sau khi giao hàng có một dạ dày mà không thể được loại bỏ theo những cách khác. Với sự thận trọng nên quyết định về một hoạt động như vậy, nếu bạn có kế hoạch mang thai một lần nữa. Trước khi hoạt động, bạn nên cân nhắc những ưu và khuyết điểm, hoặc thậm chí tốt hơn tham khảo ý kiến với những người đã thực hiện thao tác này. Kết quả có thể không thể đoán trước, giống như bất kỳ phẫu thuật thẩm mỹ nào.