Giấc mơ là một phần không thể thiếu của giấc ngủ. Và thực tế là họ vẫn chưa được nghiên cứu kỹ là một thực tế rất đáng ngạc nhiên. Nhưng khoa học đang phát triển, và mỗi ngày thế giới mở ra ngày càng thú vị hơn. Vì vậy, những gì bạn có thể không biết về những giấc mơ?
1. Các nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng những người đã xem TV đơn sắc trong thời thơ ấu của họ, như một quy luật, thấy những giấc mơ màu đen và trắng.
2. Hầu hết mọi người nhìn thấy từ 4 đến 6 giấc mơ mỗi đêm, nhưng hầu như không ai trong số những gì họ nhìn thấy không được ghi nhớ. Theo thống kê, chúng ta quên 95 - 99% ước mơ.
3. Thỉnh thoảng mọi người nhìn thấy trong giấc mơ của họ những sự kiện sẽ xảy ra trong tương lai. Giấc mơ tiên tri của ai đó dự đoán sự sụp đổ của Titanic, ai đó đã nhìn thấy thảm kịch ngày 11 tháng Chín. Đó có phải là sự trùng hợp hay liên hệ với các lực lượng siêu nhiên? Câu trả lời là khó khăn để tìm ngay cả các chuyên gia.
4. Một số người có thể xem giấc mơ của họ từ bên ngoài và thậm chí kiểm soát chúng. Hiện tượng này thường được gọi là giấc mơ có ý thức.
5. Các thành viên của Hiệp hội tâm lý Mỹ tự tin rằng nguồn cảm hứng có thể làm sáng tỏ ước mơ của mọi người. Nó xảy ra thường xuyên, nhưng đôi khi trong một giấc mơ có thực sự gợi ý giúp giải quyết vấn đề này hoặc vấn đề đó.
6. Khi chúng ta ngủ, não của chúng ta không tắt. Ngược lại, trong một vài khoảnh khắc, anh bắt đầu làm việc tích cực hơn trong thời gian thức dậy. Giấc ngủ được chia thành hai giai đoạn và là "nhanh" và "chậm". Tăng hoạt động được quan sát thấy trong giai đoạn REM ("nhanh").
7. Giấc mơ có thể xảy ra trong các giai đoạn khác nhau. Những cơn ác mộng thường được thấy trong một giấc ngủ "nhanh", khi bộ não hoạt động tích cực hơn nhiều.
8. Khoa học biết các trường hợp trong đó mọi người nhìn thấy những giấc mơ trong những giấc mơ, mà sau đó chúng được thể hiện thành hiện thực. Vì vậy, có những máy phát điện, một xoắn kép của DNA, một máy may, một bảng tuần hoàn Mendeleev, một máy chém.
9. Người mù cũng mơ. Ước mơ của người mù từ khi sinh được phân biệt bởi một mức độ nhận thức về giác quan gia tăng. Trong họ, thế giới xuất hiện về cách mọi người có thể nhìn thấy nó trong thực tế, nếu mọi thứ đều theo thứ tự với đôi mắt của họ. Bị mù đồng thời ý thức được những giấc mơ bình thường.
10. Các nhà khoa học cũng thấy rằng người mù nhìn thấy những cơn ác mộng thường thấy hơn (25% trường hợp so với 7%).
11. Trong giai đoạn cuối của giấc ngủ "nhanh", đàn ông thường trải qua sự cương cứng. Gần đây, các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng hiện tượng này không phải lúc nào cũng gây ra bởi những giấc mơ khiêu dâm, nhưng lý do thực sự cho việc tìm kiếm nó vẫn không thể.
12. Như thực hành cho thấy, giấc mơ tiêu cực - những người mà trong đó mọi người gặp bất kỳ cảm xúc khó chịu và cảm xúc - thường được tìm thấy tích cực.
13. Mặc dù hầu hết những giấc mơ đều tiêu cực, nhưng từ "giấc mơ" có một màu tình cảm tích cực.
14. Những ước mơ của đàn ông và phụ nữ là khác nhau. Giấc mơ nam thường bạo lực hơn và có ít ký tự hơn. Đại diện của giới tính mạnh mẽ nhìn thấy nhau trong những giấc mơ hai lần thường xuyên như phụ nữ, trong khi những người phụ nữ có những anh hùng khác giới tính.
15. Năm phút sau khi hoàn thành, chúng tôi quên 50% giấc mơ, trong 10 phút - 90%.
16. Người ta tin rằng dimethyltryptamine hóa học giúp gây ra giấc mơ. Bởi vì "phụ thuộc" vào giấc mơ, đôi khi người ta dùng DMT, ngay cả trong một ngày ngủ.
17. Các chuyên gia cho rằng ngay cả những giấc mơ tồi tệ nhất - cái chết, quái vật, bệnh tật - không thực sự là một điềm xấu. Trong hầu hết các trường hợp, họ chỉ đơn giản cảnh báo về những thay đổi sắp tới hoặc trước bất kỳ khoảnh khắc cảm xúc nào.
18. Các nhà khoa học tin rằng động vật cũng thấy những giấc mơ. Và xem xét rằng động vật, loài bò sát và, có lẽ, ngay cả cá cũng có một giai đoạn "nhanh" của giấc ngủ, điều này cũng có thể đúng.
19. Có thể có nhiều nhân vật trong giấc mơ, nhưng khuôn mặt của mỗi người trong số họ là có thật. Bộ não không phát minh ra các anh hùng, nhưng lấy chúng từ các phần khác nhau của bộ nhớ. Ngay cả khi bạn không nhận ra ai đó, biết: hình ảnh là có thật - bạn đã thấy người này trong cuộc sống và, rất có thể, chỉ quên nó.
20. Trẻ em dưới 4 tuổi không thấy mình trong mơ, bởi vì trước tuổi này chúng đơn giản là không nhận ra bản thân mình.
21. Sleepwalking là một vấn đề rất thực tế, có thể nguy hiểm. Nó phát sinh do vi phạm giai đoạn "ngủ" nhanh.
Sleepwalkers đang tỉnh táo, nhưng không hiểu điều này. Một đầu bếp, ví dụ, nấu ăn trong một giấc mơ. Khoa học cũng biết một người đàn ông trẻ - một y tá - người, trong trạng thái bất tỉnh, tạo ra tác phẩm nghệ thuật. Nhưng có những ví dụ khủng khiếp. Bằng cách nào đó, một anh chàng bị mộng du, đã vượt qua toàn bộ 16 km trước người thân và giết anh ta.
22. Đó là một người không đi trong giấc mơ, cơ bắp của mình trở nên tê liệt trong giai đoạn ngủ "nhanh".
Như một quy luật, tê liệt giấc ngủ trôi qua sau khi thức tỉnh. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng này vẫn tồn tại trong một thời gian sau khi trở về với thực tế. Cuộc tấn công thường kéo dài không quá một vài giây, nhưng nó có vẻ giống như một cõi đời đời cho nạn nhân.