Có lẽ cảm giác khủng khiếp nhất và gây nghiện đồng thời là sự ghen tuông của quá khứ của chồng cô. Đã sống nhiều năm dưới một mái nhà, đã thiết lập một cuộc sống và sinh con, tất cả mọi thứ bắt đầu đi vào một rut và "mệt mỏi". Trong giai đoạn này, một người phụ nữ, đặc biệt là nếu cô ấy là một bà nội trợ tại thời điểm nghị định, bắt đầu bỏ lỡ sự lãng mạn và cảm xúc cũ của tình cảm. Đây là nơi những viên đá dưới nước bắt đầu xuất hiện: mọi thứ được sắp xếp, ngôi nhà là một "cốc đầy đủ", đứa trẻ và gia đình, và một số ý thức sâu "gặm nhấm".
Ghen tuông đối với quá khứ của một người đàn ông
Nếu một người phụ nữ nghĩ về điều gì, sẽ rất khó thay đổi suy nghĩ của cô ấy. Điều tồi tệ nhất là đối thủ của bạn không phải là hàng xóm trên hiên nhà, nó không thể "nối" với một cuộc gọi đến chồng trên điện thoại, bạn không thể nói chuyện với cô ấy và tìm ra mối quan hệ, và bản thân chồng không có gì để thể hiện. Sự ghen tuông với quá khứ của chồng cô rõ ràng là dẫn đến mối quan hệ trong một ngõ cụt. Tất cả mọi thứ có thể bắt đầu với một bức ảnh cũ hoặc một cuộc họp thường xuyên trên đường phố, nhưng với bất cứ điều gì, nhưng nếu hạt giống ghen tuông rơi trên đất màu mỡ, họ sẽ ăn các mối quan hệ từ bên trong. Người phụ nữ bắt đầu tự rút ra những mối quan hệ và hành động không tồn tại của chồng mình, để nghĩ rằng điều đó là quan trọng đối với anh ta cho đến ngày nay, để so sánh bản thân với những đam mê trong quá khứ. Làm thế nào để vượt qua sự ghen tuông và liệu nó có thể tránh được nó?
Tâm lý ghen tuông của một người phụ nữ
Đầu tiên hãy xem tại sao người phụ nữ lại ghen tuông. Có một số loại ghen tuông. Nếu bạn hiểu loại của bạn là gì, nó sẽ dễ dàng hơn để quyết định làm thế nào để vượt qua sự ghen tị với chồng mình. Có ba loại riêng biệt:
- Ghen tuông là độc quyền. Đây là loại ghen tuông là đối tượng với quyền lực người dân, quen với việc giữ mọi thứ dưới sự kiểm soát. Nếu một người phụ nữ với một nhân vật như vậy không nhận thức được tất cả các chi tiết về quá khứ của người đàn ông của mình, cô ấy rất có thể sẽ bắt đầu nghi ngờ rằng thông tin rất quan trọng đã thoát khỏi "con mắt của cô ấy".
- Ghen tuông vì cảm giác kiềm chế . Hầu như ngược lại với loại đầu tiên, trong trường hợp này mọi người đang trở nên ghen tuông, không an toàn, rất xúc động, thường có lòng tự trọng thấp.
- Ghen tuông như một sự phản ánh. Ở đây mọi thứ đều đơn giản: bạn không chắc chắn về sự trung thực tuyệt đối của chính mình và nghĩ rằng đối tác cũng có thể vấp ngã.
Làm thế nào để vượt qua cảm giác ghen tuông?
Vì vậy, chúng ta hãy tìm ra cách để vượt qua cảm giác ghen tuông, dựa trên danh sách này.
- Để bắt đầu, hãy thành thật thừa nhận tại sao bạn mới bắt đầu ghen tị: có thể bạn đang gặp vấn đề ở nơi làm việc hoặc bạn cũng "ở nhà", có thể nhớ rằng kỷ niệm 30 năm chỉ quanh góc - tất cả đều là tín hiệu của sự không hài lòng của bạn. Hãy nhớ sự thật chính: nếu bạn không yêu chính mình, tại sao những người khác lại yêu bạn? Sự ghen tuông với quá khứ của chồng trong trường hợp này chỉ là một nỗ lực để biện minh cho chính mình trong mắt cô ấy (vô thức tất nhiên) và giải thích tại sao một cái gì đó không được dán trong cuộc sống. Có lẽ trong quá khứ anh ta có quan hệ với người đẹp và phụ nữ thông minh, nhưng anh ta kết hôn với bạn, và trong các vấn đề gia đình "không được nhìn thấy, không liên quan." Vì vậy, bạn có thể làm việc trên chính mình? Để vượt qua sự ghen tuông trong trường hợp này, hãy bắt đầu bằng việc nâng cao lòng tự trọng, tìm cách để thực hiện. Nếu có khả năng, hãy tập yoga hoặc salsa - đây là một cách tuyệt vời để làm hài lòng bản thân và nhốt lửa trước đây. Đối với các bà nội trợ chán nản như vậy một sự phong phú của meyda tay (chắp vá, giết chết, scrapbooking) mà bạn có thể tìm thấy những ứng dụng của trí tưởng tượng của bạn.
- Nếu bạn không nghỉ ngơi cho những mối quan hệ mà bạn không biết, hoặc người chồng của bạn chỉ đơn giản là không muốn nhớ quá khứ, bạn nên nói về nó một cách thẳng thắn. Bắt đầu một cuộc đối thoại trong mọi trường hợp không thể với các cáo buộc hoặc đưa ra tuyên bố. Hãy trung thực: chắc chắn bạn cũng có những khoảnh khắc của quá khứ, không phải là người chồng, nói chung, không ai nên biết, và không phải lúc nào cũng có cái gì đó để tự hào, vậy tại sao trung thành của bạn không được hưởng "bộ xương trong tủ quần áo" của mình? Làm thế nào để vượt qua cảm giác ghen tị trong trường hợp này: suy nghĩ trực tiếp theo một hướng tích cực. Nếu không có sai lầm hoặc chiến thắng của quá khứ, không có mối quan hệ với phụ nữ và kinh nghiệm khác, vợ / chồng của bạn không phải là người bạn đã kết hôn.
Nhân tiện, và bạn có thể không sống cho đến khi bạn kết hôn trong một tu viện. - Nếu cuộc sống thành công, không có vấn đề gì với lòng tự trọng và có vẻ như không cần phải kiểm soát mọi bước của người chồng, nhưng những nghi ngờ đang gặm nhấm vào chính bản thân mình, nó đáng để lắng nghe bản thân bạn. Thường thì những suy nghĩ của một tán tỉnh có thể hoặc riêng đi lang thang "trái" não chỉ đơn giản là thay đổi, trong khi sự phản bội của một người thân yêu, chúng tôi dài và có ý thức vẽ trong đầu. Phải làm gì: chú ý đến cuộc sống thân mật của bạn, thường không hài lòng dẫn đến mong muốn tán tỉnh những người đàn ông khác (nâng cao lòng tự trọng của họ), và sau đó trong đầu tôi có những suy nghĩ rằng người chồng có thể ở đâu đó bên cạnh "bắn mắt."