Nhiều bà mẹ lưu ý một mong muốn cấp tính để ăn ngọt khi cho ăn. Lý do cho hiện tượng này là khá dễ hiểu. Khi sản xuất sữa, cơ thể tiêu tốn một lượng năng lượng khổng lồ. Điều này cũng xảy ra với những đêm không ngủ, căng thẳng, tăng sự lo âu của một người phụ nữ, v.v. Ngọt ngào với HB làm cho nó có thể đủ nhanh chóng bình thường hóa mức độ carbohydrate, chịu trách nhiệm cho dòng năng lượng, năng lượng và cải thiện trạng thái cảm xúc.
Nguyên tắc của sự ngọt ngào trong việc cho con bú
Thực phẩm giàu carbohydrate góp phần vào việc sản xuất hormone serotonin, chịu trách nhiệm duy trì cơ thể trong giai điệu, giảm đau, mệt mỏi và loại bỏ chứng mất ngủ. Đó là điểm yếu của anh ấy thể hiện ở dạng suy thoái tâm trạng và khát vọng nuốt những ngọn núi của đồ ngọt. Và các sản phẩm béo và sôcôla giúp kích hoạt sản xuất endorphin.
Tôi có thể cho con bú mẹ không?
Một phụ nữ trong giai đoạn cho con bú nên có một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng. Liên quan đến sản phẩm bánh kẹo này và yêu thích, không bác sĩ nào có thể cấm sử dụng ngay cả với sự siêng năng tuyệt vời. Ngọt ngào cho điều dưỡng là một loại "lỗ thông hơi", cho phép bạn bình tĩnh lại kích thích, không chắc chắn, lấp đầy thời gian rảnh rỗi của bạn. Nếu em bé không có dấu hiệu dị ứng hoặc xấu đi của tình trạng chung, thì bạn có thể nuông chiều bản thân một cách an toàn với một thứ gì đó ngon miệng. Nhưng không được mang đi, tất cả mọi thứ cần phải được biết đến và thiết lập một biện pháp.
Những gì ngọt bạn có thể cho con bú?
Ưu tiên được dành cho hoa quả khô, gan yến mạch , bánh quy giòn và bánh ngọt . Cũng tồn tại
Tại sao mẹ không thể cho con bú?
Việc sử dụng bánh kẹo với số lượng lớn là quá bão hòa của cơ thể của người mẹ và trẻ em với carbohydrate. Đối với em bé, đây là một gánh nặng cực đoan đối với tất cả các cơ quan và hệ thống. Nếu người mẹ cho con bú ăn rất nhiều đồ ngọt, thì cô ấy nên suy nghĩ một chút về điều cần ưu tiên trong trường hợp này. Ngoài ra, do chất lượng sản phẩm, trường hợp ngộ độc và sự xuất hiện của các rối loạn trong công việc của dạ dày và ruột là rất thường xuyên. Ngọt cho một người mẹ cho con bú nên luôn luôn tươi, chất lượng cao và ít calo. Điều này sẽ tránh xảy ra đau bụng, đầy hơi và dị ứng ở trẻ.