Làm thế nào để rửa đúng cách, cô gái thường được mẹ cô bảo, nhưng vì lý do nào đó, chúng tôi quên đi những quy tắc này, và chỉ nhớ khi chúng tôi có được một số căn bệnh của quả cầu thân mật. Vì vậy, mỗi cô gái (phụ nữ) cần biết cách rửa đúng cách và tốt hơn là làm điều đó.
Làm thế nào để đúng cách rửa cô gái (phụ nữ)?
Dưới đây là một số mẹo mà bạn có thể giữ quyền vệ sinh thân mật:
- Bạn nên rửa mình với một người phụ nữ tốt hơn? Lựa chọn lý tưởng sẽ là một loại gel đặc biệt cho vệ sinh thân mật với mức độ axit trung tính (pH). Những gel này không làm quá mức âm đạo, bảo vệ môi trường axit của nó, giúp bảo vệ các cơ quan sinh sản khỏi sự sinh sản của vi khuẩn. Ngoài ra gel cho vệ sinh thân mật dưỡng ẩm màng nhầy của âm đạo. Không rửa bằng xà phòng, nó phá vỡ môi trường tự nhiên của âm đạo và tạo ra một chất kiềm, và nó tái tạo vi khuẩn rất tốt. Rửa sạch bằng xà phòng, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng và mắc bệnh về bộ phận sinh dục.
- Nó là cần thiết để rửa mình chỉ với bàn tay sạch sẽ và chỉ với nước ấm. Trên tay trong một ngày, rất nhiều mầm bệnh lắng xuống, vì vậy trước khi bạn rửa tay, bạn cần rửa tay kỹ lưỡng. Nước lạnh để rửa không thích hợp, có nguy cơ viêm nghiêm trọng cao. Và họ, như chúng ta biết, yêu cầu điều trị lâu dài và khó chịu. Phong trào nên được thực hiện từ phía sau đến mu bàn chân, trong mọi trường hợp ngược lại - nếu không bạn có nguy cơ mang nhiễm trùng từ hậu môn.
- Bạn không thể chỉ đạo một tia nước trực tiếp vào âm đạo. Điều này sẽ rửa sạch sự bảo vệ cần thiết của cơ thể và cho phép các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào bên trong. Một số phụ nữ có kinh nghiệm sẽ nói rằng quy tắc này là ngu ngốc, bởi vì họ rửa âm đạo trong khi thụt rửa. Thứ nhất, một thủ tục như vậy có một nhân vật chữa bệnh, có nghĩa là, nó được thực hiện khi vấn đề đã xuất hiện. Thứ hai, douching được thực hiện bởi các công thức y tế. Và thứ ba, thủ tục này được chỉ định bởi bác sĩ, mặc dù bây giờ nhiều người trong số họ đã bắt đầu từ chối, nhận ra tác hại của việc rửa âm đạo. Vì vậy, không rửa âm đạo bằng nước chảy, chỉ làm hại bản thân.
- Trong mọi trường hợp, bạn có thể rửa bộ phận sinh dục bằng bọt biển hoặc khăn mặt, bàn tay của bạn sẽ hoàn toàn đối phó với chức năng này. Và với một chiếc khăn, bạn có nguy cơ gây tổn thương màng nhầy, điều này sẽ cho phép các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể bạn. Nếu bạn đã sử dụng một loại mướp để điều trị khu vực bikini giữa các cơn đau, hãy cẩn thận để không làm tổn thương bộ phận sinh dục.
- Khăn cho các cơ quan thân mật nên được tách biệt, nhất thiết phải sạch sẽ và mềm mại. Một chiếc khăn cứng có thể làm trầy xước màng nhầy, như đã đề cập ở trên, nguy hiểm cho sức khỏe. Lau các cơ quan thân mật nên nhẹ nhàng, nhẹ nhàng ngâm chúng. Làm sạch khăn nên được duy trì rất cẩn thận - nó nên được rửa sạch càng thường xuyên càng tốt (đun sôi lý tưởng) và ủi bằng sắt nóng để giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn từ đó sang bộ phận sinh dục.
- Tôi cần rửa bao lâu một lần? Bác sĩ phụ khoa nên làm điều này ít nhất một lần một ngày, và tốt hơn hai lần - vào buổi tối và buổi sáng.
- Rất ít người quan tâm đến câu hỏi liệu có cần phải tự rửa mình trước khi quan hệ tình dục, không người phụ nữ nào sẽ bỏ lỡ thủ tục này. Nhưng không phải ai cũng biết nếu rửa sau khi quan hệ tình dục. Các chuyên gia trả lời câu hỏi này một cách dứt khoát: bất kể người phụ nữ muốn ngủ bao nhiêu, rửa sau khi quan hệ tình dục sẽ chính xác, và chúng ta phải luôn làm điều này.
Làm thế nào chính xác để rửa mang thai?
Phụ nữ mang thai được khuyến khích theo dõi sát hơn sức khỏe của họ và độ tinh khiết của bộ phận sinh dục. Tốt nhất là nên rửa sạch sau mỗi lần đi tiểu hoặc đi vệ sinh, nhưng sẽ rất khó khăn cho phụ nữ làm việc. Do đó, bạn nên rửa kỹ tay và sử dụng khăn giấy khử trùng, và rửa sạch hoàn toàn vào buổi sáng và buổi tối. Tất cả các quy tắc khác để thực hiện quy trình vệ sinh này giống như đối với một phụ nữ không mong đợi bổ sung. Đúng vậy, phụ nữ mang thai gặp khó khăn trong quá trình này, vì vậy bạn cần chọn một tư thế thoải mái. Với một khoảng thời gian ngắn, bạn có thể tự rửa mình như thường lệ, nhưng khi bụng đã to, bạn nên rửa mình trong khi ngồi trên mép ghế thấp hoặc nằm xuống.