Với mong muốn chịu đựng và sinh con khỏe mạnh, phụ nữ thường tự hỏi về cách chuẩn bị cho thai kỳ. Chúng ta hãy xem xét quá trình này chi tiết hơn, làm nổi bật các điểm chính, các loại thuốc được sử dụng, các giai đoạn của giai đoạn chuẩn bị.
Chuẩn bị sẵn sàng cho thai kỳ - nó là gì?
Thuật ngữ "chuẩn bị pregravidar" được sử dụng để chỉ định một tập hợp các biện pháp nhằm vào hoạt động chính xác của sinh vật, góp phần vào sự khởi đầu của quá trình mang thai. Một định nghĩa được hình thành bằng cách sáp nhập hai cơ sở tổng hợp: "tiền" - cái trước, và "giống nấm" ở Latin - cái mang thai. Bản thân quá trình này bao gồm một số giai đoạn, trong đó các chuyên gia trong kế hoạch hóa gia đình đã chọn ra:
- định nghĩa các thuật ngữ thuận lợi cho quan niệm ;
- đánh giá tình trạng sức khỏe của cha mẹ tương lai;
- chuẩn bị cho quan niệm sắp tới;
- Xác định những ngày tối ưu để thụ tinh cho trứng .
Nói về cách chuẩn bị cho thai kỳ, các bác sĩ khuyên bạn nên bắt đầu quá trình không quá sáu tháng trước ngày dự kiến thụ thai. Thời gian này là cần thiết cho một cuộc kiểm tra toàn diện của cả hai vợ chồng, điều trị các quy trình nhiễm trùng và viêm mãn tính được xác định trong cơ thể. Ngay lập tức họ có thể trở thành một trở ngại cho sự ra đời của một đứa trẻ khỏe mạnh.
Chuẩn bị cho thai kỳ - bắt đầu từ đâu?
Chuẩn bị cơ thể cho thai kỳ nên bắt đầu với một cuộc kiểm tra toàn diện các cơ quan. Đồng thời, nhiều sự chú ý được trả cho tình trạng của hệ thống sinh sản, cả cha và mẹ tương lai. Ngoài ra, các kỳ thi phòng ngừa của các chuyên gia như:
- nội tiết;
- bác sĩ tim mạch;
- oculist;
- nhà thần kinh học;
- nha sĩ.
Đồng thời, các bậc cha mẹ tương lai sẽ làm các xét nghiệm phản ánh tình trạng và hoạt động của các hệ thống nội bộ:
- xét nghiệm máu (nói chung và hóa sinh);
- phân tích nước tiểu;
- xác định mức độ hormone;
- một vết bẩn từ niệu đạo và âm đạo (đối với phụ nữ);
- một nghiên cứu về máu cho giang mai và nhiễm trùng tình dục khác.
Làm thế nào để chuẩn bị cho thai kỳ về mặt tâm lý?
Những cô gái trẻ vừa lên kế hoạch trở thành các bà mẹ thường thích thú với câu trả lời cho câu hỏi về cách chuẩn bị cho thai kỳ về mặt đạo đức, để điều chỉnh bản thân theo một quy trình lâu dài và có trách nhiệm. Các nhà tâm lý lưu ý rằng trực tiếp từ tâm trạng, niềm tin của phụ nữ thường phụ thuộc vào quá trình mang thai. Điều kiện bắt buộc là:
- Giảm các tình huống căng thẳng. Người phụ nữ phải đối mặt với kinh nghiệm và căng thẳng càng ít thì hạnh phúc của cô ấy càng tốt, điều đó không thể được phản ánh trong tình trạng của hệ thống sinh sản. Nền nội tiết tố ổn định là cơ sở để thụ thai nhanh hơn.
- Giảm lo lắng cho tương lai. Một người phụ nữ nên cảm thấy thoải mái và vui thích khi nhìn vào kế hoạch của mình, tương lai. Các sinh vật được sắp xếp theo cách mà nó không chịu đựng được những thay đổi nghiêm trọng đòi hỏi phải tái cơ cấu sinh lý, thay đổi cách thức và trật tự trong ngày. Bởi vì điều này, nó là cần thiết để giảm quy mô của những thay đổi trong tương lai trong nhận thức của riêng mình, bắt đầu để làm quen với những thay đổi trong tương lai đã có trong giai đoạn lập kế hoạch trẻ em.
Vitamin cho thai kỳ
Chuẩn bị trước khi hấp dẫn cho thai kỳ liên quan đến việc dùng thuốc và thuốc để kích thích hệ thống sinh sản. Một nơi đặc biệt trong số các loại thuốc như vậy là do các phức hợp vitamin chiếm đóng. Tiếp nhận bác sĩ của họ được khuyến khích để bắt đầu cho 3-6 tháng trước khi lên kế hoạch thụ thai. Vitamin bắt buộc là axit folic.
Hợp chất này ảnh hưởng tích cực đến quá trình sinh sản, giúp mang lại một đứa trẻ khỏe mạnh. Các bác sĩ khuyên bạn nên tiêu thụ 400 μg axit folic mỗi 24 giờ. Nhập học được tiếp tục và sau khi bắt đầu mang thai, đến 12 tuần bao gồm. Ngoài axit folic, các loại vitamin sau đây là vô giá đối với người mẹ tương lai:
- E - yêu cầu hàng ngày 100-300 IU;
- vitamin D - 400 IU mỗi ngày;
- K - 1 mg;
- vitamin A - 3000 IU;
- C - 60 mg.
Chuẩn bị trước khi hấp dẫn - Thuốc
Axit folic để chuẩn bị cho thai kỳ không phải là vitamin duy nhất cần thiết cho cơ thể. Cụ thể cho các bà mẹ tương lai, các chế phẩm vitamin phức tạp đã được phát triển, có tính đến nhu cầu hàng ngày. Họ tối ưu hóa cân bằng vitamin và các nguyên tố vi lượng. Điều này giúp loại bỏ sự cần thiết cho nhiều loại thuốc. Trong số các phương tiện phổ biến:
- Bảng chữ cái cho phụ nữ mang thai;
- Bio-max;
- Vitrum trước khi sinh ;
- Gendevit dragees;
- Complestit Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elevit tiền sản;
- 9 tháng.
Chuẩn bị cho thai kỳ - xét nghiệm
Để chuẩn bị cho thai kỳ và không bỏ lỡ những khoảnh khắc quan trọng, phụ nữ nên liên hệ với trung tâm để lập kế hoạch mang thai. Hoạt động như vậy ở các thành phố lớn. Trong sự vắng mặt của họ, một người phụ nữ muốn trở thành một người mẹ có thể áp dụng cho một tư vấn của phụ nữ tại nơi cư trú của họ. Các cuộc điều tra bắt đầu với một cuộc thăm khám bác sĩ phụ khoa và khám tại ghế bành. Đồng thời, các vết bẩn được thu thập trên hệ vi sinh vật từ âm đạo và niệu đạo tiết lộ các bệnh mãn tính trong hệ thống sinh sản và nhiễm trùng. Một phụ nữ được kiểm tra trên:
- ureaplasmas ;
- chlamydia;
- mycoplasma.
Trực tiếp những tác nhân gây bệnh này thường trở thành một trở ngại cho một thai kỳ bình thường. Sau đó, cô gái được đưa ra một hướng nghiên cứu:
- máu thông thường;
- hóa sinh;
- phân tích nước tiểu.
Song song, một nhóm máu và yếu tố Rh được sử dụng để loại trừ các biến chứng như Rh-xung đột. Các nghiên cứu bắt buộc khác trước khi lập kế hoạch mang thai bao gồm:
- phân tích bệnh viêm gan;
- nghiên cứu về giang mai (RW);
- phân tích nhiễm toxoplasmosis;
- phân tích cho cytomegalovirus;
- nghiên cứu về rubella.
Chuẩn bị cho thai kỳ - thực phẩm
Dinh dưỡng đặc biệt trước khi thụ thai là một trong những điều kiện mang thai thành công. Vì vậy, các bác sĩ tư vấn cho 3 tháng trước khi bắt đầu quá trình để loại trừ hoàn toàn các sản phẩm có chứa chất bảo quản, phụ gia tổng hợp. Thức ăn nhanh, các món ăn quá béo, ướp muối, hút thuốc nên được lấy ra khỏi bàn. Chúng rất khó tiêu hóa, thực tế không có chất hữu ích. Trong các nhà tái sản xuất chế độ ăn uống nên bao gồm:
- rau quả tươi;
- trái cây;
- sản phẩm sữa;
- cá;
- thịt ít béo.
Làm thế nào để chuẩn bị cho thai kỳ sau 40 năm?
Trả lời câu hỏi của một người phụ nữ về cách chuẩn bị chu đáo cho việc mang thai ở tuổi này, các bác sĩ nói rằng quan niệm chính nó là không mong muốn. Sợ hãi của các bác sĩ liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi trong hệ thống sinh sản. Những phụ nữ đã quyết định sinh con, các bác sĩ khuyên bạn nên kiểm tra toàn diện trong phòng thí nghiệm.
Ngoài các nghiên cứu tiêu chuẩn, bôi nhọ, trước khi chuẩn bị cho thai kỳ, bạn nên tham khảo ý kiến một trung tâm di truyền. Sau 40, xác suất phát triển các bất thường về gen và các bệnh bẩm sinh ở thai nhi được tăng lên đáng kể. Sau khi nhận được kết luận của chuyên gia, sự chấp thuận của ông, người mẹ tương lai có thể lên kế hoạch thụ thai. Nếu bác sĩ nói về nguy cơ cao về dị tật, cần tránh thai.
Làm thế nào để chuẩn bị cho thai kỳ sau khi mang thai cứng?
Đối mặt với sự phát triển của thai nhi phai nhạt, muốn tránh sự tái phát của các biến chứng, người phụ nữ quan tâm đến cách chuẩn bị cho thai kỳ trong thời gian tới. Các điểm chính của quá trình này là:
- xác định nguyên nhân dẫn đến vi phạm;
- xét nghiệm hormone;
- bôi nhọ từ âm đạo để nhiễm trùng;
- Siêu âm của các cơ quan vùng chậu;
- nghiên cứu di truyền;
- loại bỏ yếu tố gây phai mờ.
Làm thế nào để chuẩn bị cho thai kỳ sau khi sẩy thai?
Có quan tâm đến một bác sĩ về cách chuẩn bị cho thai kỳ sau khi phá thai, một người phụ nữ thường nhận được khuyến nghị về sự cần thiết phải bảo vệ. Trong vòng 6 tháng, bác sĩ phụ khoa không khuyên bạn nên lập kế hoạch mang thai mới. Cần nhiều thời gian để khôi phục hoàn toàn hệ thống sinh sản về trạng thái bình thường của nó. Tại thời điểm này, các nghiên cứu đang được tiến hành để xác định nguyên nhân gây sẩy thai và loại bỏ các yếu tố kích thích. Nói về cách chuẩn bị cho việc mang thai lặp lại, các bác sĩ cho biết cần phải có các hoạt động sau đây:
- kiểm tra khả năng tương thích sinh học;
- xét nghiệm máu để đông máu;
- xác định nồng độ hCG trong máu;
- phân tích kháng thể;
- nghiên cứu về karyotype;
- Siêu âm của xương chậu nhỏ;
- xét nghiệm máu cho kích thích tố: T3 và T4.