Để đảm bảo kiểm soát tốt hơn những thay đổi về sức khỏe của học sinh từ năm 2010, tất cả trẻ em chắc chắn sẽ trải qua một cuộc kiểm tra Rufieus hàng năm (định nghĩa về nhóm y tế) và thăm chuyên gia đã đăng ký.
Kiểm tra của Ruth là gì?
Nhiều bậc cha mẹ không biết nó là gì - thử nghiệm của Rufieu và những tiêu chuẩn của nó là gì ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Thử nghiệm của Rufieu xác định mức độ bền bỉ (dự trữ) của hệ tim mạch ở trẻ em dưới bất kỳ tải trọng vật lý nào.
Thực hiện theo đề án:
- Đếm xung trong một đứa trẻ trong mười lăm giây, luôn sau khi ngồi yên lặng năm phút (kết quả 1).
- Trong bốn mươi lăm giây, thực hiện ba mươi squats.
- Ngay lập tức sau khi ngồi-up, tính toán xung trong mười lăm giây đầu tiên (kết quả 2).
- Và sau đó đếm mười lăm giây cuối cùng (kết quả 3) của phút đầu tiên của khoảng thời gian còn lại.
- Chỉ số của thử nghiệm Ruthier được xác định theo công thức:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Theo chỉ số thu được sau khi thông qua thử nghiệm Ruthier, các nhóm y tế sau đây đã được xác định cho trẻ em:
- Các nhóm chính là trẻ em hoàn toàn khỏe mạnh, không có vấn đề sức khỏe được tìm thấy, các điểm kiểm tra Rouffier là 0-10. Họ đang tham gia vào một chương trình chung, tham gia thánh giá và các cuộc thi.
- Nhóm chuẩn bị là trẻ em, với độ lệch nhẹ về tình trạng sức khỏe, xét nghiệm Ruthier cao hơn một chút so với chỉ tiêu cho nhóm chính. Họ cũng tham gia vào chương trình chính, nhưng không tham gia vào các cuộc thi xuyên quốc gia và thể thao.
- Nhóm đặc biệt là trẻ em có khuyết tật đáng kể về tình trạng sức khỏe, điểm kiểm tra Ruthier là từ 10 đến 20. Họ nên tham gia vào các lớp học riêng biệt hoặc giáo viên phải chọn các bài tập riêng cho họ.
Đôi khi điều đó xảy ra là cha mẹ không đồng ý với kết quả thử nghiệm của Ruthier, sau đó nhóm sức khỏe được xác định trong một khoảng thời gian nhất định (một hoặc hai tháng), và sau đó mẫu được lấy lại.