Sau nhiều nghiên cứu và quan sát, bác sĩ nhi khoa và chuyên gia dinh dưỡng đã đồng ý: tốt hơn là chỉ cho trái cây vào thực đơn của bé sau khi biết các món ăn chính, nghĩa là, không sớm hơn 6-8 tháng. Cũng như với các sản phẩm khác, bạn cần phải làm điều này dần dần, do tính thời vụ, phản ứng của cơ thể và đặc điểm cá nhân của trẻ. Nhưng nếu chúng ta nói về những gì trái cây có thể được trao cho một đứa trẻ trong 8 tháng nói chung, sau đó các ưu tiên nên như sau.
Quả cho trẻ 8 tháng tuổi
Trong khẩu phần vụn bánh mì, đã tròn 8 tháng tuổi, chắc hẳn đã có những món ngon và lành mạnh - trái cây.
Vì vậy, một đứa trẻ nửa tuổi một cách an toàn có thể bao gồm một quả táo xanh trong thực đơn. Nó có thể được nấu chín và nghiền nát tinh khiết tự chế hoặc mua thức ăn trẻ em trong lọ. Đến 8 tháng, vụn bánh mì có thể ăn khoai tây nghiền được chế biến từ một quả táo tươi, và nếu anh ta đã có ít nhất một vài chiếc răng, sau đó là một món ăn nhẹ, anh ta có thể cung cấp một miếng trái cây bóc vỏ.
Nguồn vitamin và các yếu tố hữu ích ở tuổi này có thể là một quả lê. Nó có tác dụng có lợi đối với công việc của hệ thống tim mạch và tuần hoàn, nhưng nó được chống chỉ định ở những trẻ bị táo bón. Một lần nữa, để làm quen với các món ngon, tốt nhất là chọn các loại quả mọng cho trẻ em, hoặc nấu chín bằng tất cả các quy tắc, các bữa ăn tự chế biến.
Nếu em bé 8 tháng tuổi chuyển sang mùa hè, khi khu vườn đầy rau và trái cây tươi và an toàn, bạn không thể tước đoạt đứa trẻ của những món ngon như đào và mơ. Những loại trái cây này, về sắt và các chất hữu ích khác, đôi khi vượt quá cùng một quả táo, vì vậy nhanh chóng loại bỏ vấn đề beriberi trong cơ thể của trẻ.
Ngoài ra, nói về loại trái cây có thể được trao cho một đứa trẻ tại 8 tháng, chúng tôi không thể không đề cập đến chuối. Loại trái cây kỳ lạ, ngọt ngào này sẽ là một món ăn tuyệt vời cho một nhà nghiên cứu nhỏ, tạo nên nguồn dự trữ năng lượng và chất dinh dưỡng.
8 tháng là thời gian để làm phong phú thêm chế độ ăn của em bé với mận.Đến cuối tháng thứ 8, bạn có thể làm hài lòng em bé bằng một phần nhỏ của mận xay nhuyễn hoặc một miếng dưa hấu xắt nhỏ.
Cần lưu ý rằng trái cây cho trẻ em 8 tháng nên được chọn rất cẩn thận. Nó là tốt hơn nếu họ là trái cây trồng trong khu vực tiểu của riêng mình hoặc mua từ một người bán đáng tin cậy. Ngoài ra, đừng quên rằng trái cây đẹp được chọn, thường chứa nhiều hóa chất độc hại, và nhỏ có khuyết điểm - cho tất cả sự ấm cúng của nó có thể an toàn hơn nhiều.