Du lịch khi mang thai

Thời kỳ mang thai thường được coi là thời gian khi một người phụ nữ cần cảm xúc tích cực và nghỉ ngơi đầy đủ. Người ta cũng tin rằng người mẹ tương lai cần tận hưởng càng nhiều càng tốt đẹp và dành nhiều thời gian trong một bầu không khí dễ chịu. Một bức tranh nhỏ và có cảm xúc dễ chịu sẽ cho phép du lịch. Làm thế nào để làm điều đó một cách thành thạo, để không làm hại em bé, chúng tôi sẽ xem xét trong bài viết này.

Thời gian tốt nhất cho kỳ nghỉ "mang thai"

Để bắt đầu, hãy tìm ra thuật ngữ nào sẽ là niềm vui. Nó là hoàn toàn chắc chắn rằng ba tháng đầu tiên cho kỳ nghỉ không phải là thời gian tốt nhất. Độc, mệt mỏi liên tục và buồn ngủ, một phản ứng mạnh với mùi - tất cả điều này chỉ làm tối nghỉ ngơi. Và sẽ có quá ít thời gian để thu thập, bởi vì bạn cần phải đăng ký, vượt qua tất cả các bài kiểm tra.

Bắt đầu từ tháng thứ bảy, bạn cũng nên cẩn thận, bởi vì từ thời điểm này có khả năng sinh non. Có, và sưng liên tục và đôn đốc vào nhà vệ sinh không đóng góp cho một phần còn lại hoạt động đầy đủ. Những gì còn lại? Vẫn còn trong tam cá nguyệt thứ hai. Đây chỉ là thời gian khi tất cả các "thú vui" của thai kỳ bắt đầu đi qua, và sự nguy hiểm của tam cá nguyệt thứ ba vẫn còn xa.

Có một số trường hợp khi từ bất kỳ chuyến đi đến một khoảng cách lớn sẽ có ở tất cả. Trước chuyến đi, hãy chắc chắn thảo luận điều này với bác sĩ phụ khoa. Nó là tốt hơn để từ chối một chuyến đi nếu:

Chúng ta sẽ nghỉ ở đâu?

Ngay cả người phụ nữ mang thai thất thường và không thể đoán trước nhất sẽ phải tính đến tình huống đặc biệt của cô ấy và chọn những lựa chọn an toàn nhất. Chính xác kỳ lạ ở một vị trí thú vị không phải là giải pháp tốt nhất. Châu Á, Châu Phi hay Cuba sẽ chờ thêm vài năm nữa. Ngoài một chuyến bay dài, bạn sẽ thấy mình ở một vùng khí hậu hoàn toàn khác, điều này sẽ dẫn đến sự thay đổi nhiệt độ và sự thích nghi. Và xác suất gặp phải các bệnh cụ thể trong thời kỳ mang thai có thể biến thành bất cứ thứ gì. Chọn quốc gia có điều kiện khí hậu tương tự. Bạn có thể đến Pháp, Tây Ban Nha hoặc Thụy Sĩ, các nước Baltic sẽ làm. Và tốt hơn là nên nghỉ ngơi ở Crimea, ghé thăm Seliger hoặc Valdai. Đây là một kỳ nghỉ kinh tế hơn, và vị trí gần hơn rất nhiều.

Chúng ta sẽ làm gì?

Thông thường nó là một chiếc máy bay. Nếu bạn không thể từ chối một chuyến bay, bạn sẽ phải học cách hành xử một cách chính xác. Bạn không thể ở lại một nơi trong một thời gian dài. Hãy thử đi bộ qua salon, di chuyển bàn tay và bàn chân của bạn, thực hiện một số bài tập đơn giản. Đối với rủi ro, trong khi cất cánh và hạ cánh có khả năng co lại tàu do sự khác biệt về áp suất khí quyển. Điều này có thể dẫn đến sự tách rời sớm nhau của nhau thai.

Một lựa chọn an toàn hơn là đào tạo. Nhưng chỉ có giá thấp hơn và chỉ có chiếc coupe hoặc CB. Nếu bạn có thể đến đó bằng xe hơi, tốt nhất là chọn nó. Trên đường, bạn có thể dừng lại. Trong xe, nó là cần thiết để cung cấp điều kiện thoải mái: một nguồn cung cấp nước uống, bao gồm hoặc nước trái cây, đệm dưới lưng và đồ ăn nhẹ.

Chúng ta sẽ làm gì lúc rảnh rỗi?

Rõ ràng là leo núi hoặc du ngoạn dưới nước với một người hướng dẫn là điều cấm kỵ cho bạn. Nhưng điều này vẫn có nghĩa là nó sẽ nhàm chán và khác với một chiếc ghế dài và không có triển vọng nào khác. Lý tưởng nhất, sự thống nhất này với thiên nhiên: câu cá, đi bộ trong công viên và rừng, đi thuyền trên mặt nước. Hãy chắc chắn dành nhiều thời gian trong nước biển sạch và tập thể dục ở đó, đăng ký các liệu pháp spa khác nhau. Nói cách khác, hãy thư giãn và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt!