Đại đa số phụ nữ trong các kỳ nghỉ hè thích ánh sáng mặt trời, mong muốn không chỉ thư giãn, mà còn để có được một sắc thái màu tươi mát. Mặc dù có cảnh báo của các bác sĩ về tác hại của tia cực tím, quan hệ tình dục công bằng ngay cả trong kỳ vọng của em bé thường ghé thăm phòng tắm nắng và dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời. Hôm nay chúng ta sẽ nói về cháy nắng trong khi mang thai và về những gì nó có thể nguy hiểm.
Tác hại đến cháy nắng khi mang thai:
- Khi bạn đang ở dưới ánh nắng mặt trời, nguy cơ nhảy mạnh ở nhiệt độ cơ thể, cả ở người mẹ và em bé, là cực kỳ cao. Nếu sự gia tăng sau khi một bãi biển hoặc một phòng tắm nắng kéo dài trong một thời gian tương đối dài, nó cũng có thể gây tổn thương tim mạch cho não ở thai nhi.
- Một số thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể của mọi phụ nữ mang thai, cùng với ánh sáng mặt trời hoạt động có thể dẫn đến sự xuất hiện của các điểm sắc tố trong thai kỳ . Cháy nắng trong khi mang thai thường được phát hiện, trông không đẹp lắm.
- Sự nghẹt mũi thường dẫn đến chóng mặt và thậm chí ngất xỉu ở phụ nữ mang thai. Điều này là do một áp lực nhảy, mà không thể có tác dụng có lợi cho sức khỏe.
Cháy nắng nhân tạo
Tan được tạo nhân tạo có hại vì việc sử dụng liên tục các loại kem nhất định. Các phương tiện để tự thuộc da không được khuyến cáo cho phụ nữ ở vị trí này. Một thay thế có thể là một tan ngay lập tức cho phụ nữ mang thai. Nó kéo dài 10-14 ngày, không có tác động tiêu cực đến lớp biểu bì. Chỉ có nó là giá trị lựa chọn các phương tiện an toàn nhất, vì hầu hết trong số họ có chứa dihydroxyacetone. Chất này gây tử vong cho thai nhi, nó dễ dàng xuyên qua nhau thai và có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của vụn bánh.
Làm thế nào để tắm nắng một cách chính xác cho phụ nữ mang thai?
Sinh vật của một người phụ nữ mang thai nhạy cảm nhất với mọi thứ. Và nếu bạn vẫn quyết định tắm nắng, hãy ưu tiên tắm nắng tự nhiên. Quy tắc cơ bản cho thuộc da hoặc cách
- che đầu bạn, đeo kính râm;
- Không được trong ánh nắng mặt trời mở, giải quyết trong bóng râm. Tia năng lượng mặt trời gián tiếp sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn cho người phụ nữ mang thai;
- sử dụng một loại kem cho phụ nữ mang thai, trong đó chỉ chứa các chất tự nhiên và cung cấp bảo vệ mạnh mẽ chống lại tia cực tím;
- vị trí tối ưu - nửa ngồi trên ghế;
- Uống nhiều nước và nước trái cây tự nhiên, điều này sẽ giúp tránh tình trạng mất nước và quá nóng.