Với từ "cellulite", có sự kết hợp nhanh với trọng lượng dư thừa, nhưng không phải mọi thứ đều rõ ràng ở đây. Trên câu hỏi có thể xảy ra của bạn cho dù có cellulite mỏng, chúng tôi buộc phải phản ứng tích cực.
Nguyên nhân
Cellulite không phải là hậu quả của trọng lượng dư thừa . Lý do - trong sự phân bố không đồng đều của các trầm tích dưới da béo. Chất béo dưới da là hoàn toàn trong tất cả mọi người, nó là cần thiết cho cuộc sống, đó là lý do tại sao cô gái mỏng với cellulite không phải là hiếm.
Vì vậy, chất béo dưới da của bạn được phân phối không đều, tại sao? Có rất nhiều lựa chọn có thể, chúng tôi sẽ xem xét các tùy chọn "phổ biến nhất".
1. Thức ăn không cân bằng . Rất nhiều cô gái gầy sử dụng sự trao đổi chất và ăn uống tăng tốc, điều đó thật kinh khủng, họ nói, và như vậy sẽ không tốt hơn. Bạn sẽ không khỏe, nhưng tất cả các thực phẩm có hại gây ra các vi phạm chất béo, protein và chuyển hóa carbohydrate, chất lỏng dư thừa không được bài tiết trong khối lượng thích hợp từ cơ thể, và với nó bị giam giữ và phân hủy sản phẩm - độc tố và chất thải. Tất cả các công cụ này được "lưu trữ" dưới da của bạn, và trực tiếp "phồng lên" ở một số nơi.
Giải pháp: ngừng ăn, khủng khiếp. Hiểu rằng tất cả mọi thứ phải được trả tiền và nếu giá không phải là quá nhiều kg, thì vỏ cam cũng là một khoản thanh toán nặng cho việc nuông chiều.
2. Vi phạm chế độ trong ngày . Đêm "nhồi nhét" hoặc làm thêm giờ, ngồi trong "tiếp xúc" và "facebook" cho đến bình minh, và tất cả điều này là uống cà phê. Nó có vẻ như, và đây là cellulite trong các cuộc tụ họp nạc và đêm về đêm? Tuy nhiên, cách sống này bạn kiệt sức, làm mòn hệ thống thần kinh của bạn, và cô ấy, làm việc với trục trặc, không đưa ra một "sống" bình thường cho tất cả các cơ quan và hệ thống khác.
Giải pháp: giấc ngủ hàng ngày của bạn nên bao gồm 7-8 giờ, thức dậy sau khi ăn tối không phải là rất hữu ích, ngay cả khi bạn không phải là một lark. Ngoài ra, ngồi hàng giờ trên máy tính, cơ thể bạn bất động, và cơ bắp căng thẳng liên tục - đây là từ sự đơn điệu của tư thế. Chỗ ngồi là một người bạn của cellulite .
3. Thói quen có hại . Hút thuốc lá giúp giảm cân chỉ bằng lời nói, trong những lời nói đùa và trò chuyện trong phòng hút thuốc. Vâng, nếu bạn bị ung thư phổi, bạn chắc chắn sẽ giảm cân, nhưng cho đến lúc đó, hút thuốc và rượu sẽ chắc chắn phá vỡ toàn bộ hoạt động quan trọng của cơ thể bạn. Đó là lệnh cấm, nhưng đó là một lý do phổ biến cho cellulite ở những người mỏng.
4. Hormonal thất bại . Ở đây mọi thứ phức tạp hơn nhiều, bởi vì bạn không thể đối phó với kích thích tố, thay đổi chế độ ăn uống và ngừng hút thuốc. Sự gián đoạn nội tiết là cực kỳ thường là nguyên nhân của sự xuất hiện của cellulite trên đôi chân mỏng. Xét cho cùng, chất béo dưới da được phân phối là hậu quả của bản chất và kích thích tố nữ. Chúng ta cần chất béo ở những nơi này. Nhưng ngay cả.
Thất bại có thể xảy ra trong tuổi dậy thì ở thanh thiếu niên - những ảnh hưởng của sự trưởng thành hầu như tất cả các cô gái dưới dạng vết rạn da hoặc ở dạng cellulite.
Nữ thất bại cũng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh và trong khi mang thai. Vì vậy, nó chỉ ra rằng phụ nữ trong suốt cuộc đời của họ là dưới các điểm tham quan của cellulite.
5. Vấn đề với tuyến giáp . Hormone được sản xuất không chỉ trong buồng trứng, mà còn trong tuyến giáp, và do đó, không ngăn chặn các chuyến đi đến các nhà nội tiết. Mặc dù các bác sĩ chỉ nên điều trị khi bạn tự tin rằng bạn đang ăn, cân bằng, tích cực di chuyển, không hút thuốc hoặc uống rượu, và cũng đủ ngủ. Cho đến khi những gốc rễ này khiến bản thân bạn không bị "sifted out", không ai sẽ giúp bạn.
Nếu bạn quan tâm đến những cách cụ thể hơn làm thế nào để loại bỏ cellulite từ người mỏng, sau đó kết thúc tốt đẹp, massage, thoát bạch huyết, các bài tập thể chất đặc biệt cho các khu vực có vấn đề có thể đến để giải cứu. Trong bất kỳ trường hợp nào, dù bạn có mặc quần áo cỡ nào đi chăng nữa thì cuộc chiến sẽ không dễ dàng.