Một hiện tượng bí ẩn, mà các bác sĩ gọi là "tê liệt buồn ngủ", được nhiều người kinh nghiệm. Tình trạng này không được coi là một căn bệnh, một số người có nhiều niềm tin gắn liền với nó, và những người có khuynh hướng thần bí nhìn thấy trong nó một điều ác khác nhau.
Tê liệt buồn ngủ là gì?
Nhiều tín ngưỡng đã bị lãng quên bởi thế giới hiện đại, rất ít người biết câu trả lời cho câu hỏi về tê liệt buồn ngủ hoặc hội chứng của phù thủy già , vì nó được gọi là không chính thức. Tình trạng này xảy ra trên bờ vực của giấc ngủ và hiển thị: người đó chưa hoàn toàn tỉnh táo hoặc đã ngủ và đang ở trong tình trạng tê liệt, một stupor. Rất thường xuyên, anh cảm thấy rằng anh có một vị khách bí ẩn đang ngồi trên ngực anh, người đã thu hút năng lượng sống hoặc bóp cổ người ngủ. Tầm nhìn khác là có thể, tê liệt giấc ngủ là đặc biệt phổ biến với ảo giác của "người da đen", phù thủy, ma, người ngoài hành tinh, ma quỷ nhà.
Các triệu chứng khác mà tình trạng này có thể được chẩn đoán:
- sợ hãi mạnh mẽ, đánh trống ngực;
- nén ngực, khó thở;
- mất phương hướng, ý thức tách rời linh hồn khỏi thân thể;
- cảm giác lơ lửng của cơ thể, chóng mặt;
- ý thức về sự hiện diện của người khác;
- tầm nhìn của người lạ và chúng sinh;
- sự hiện diện của âm thanh kỳ lạ và không tự nhiên.
Buồn ngủ - tâm lý học
Tầm nhìn tê liệt buồn ngủ không nguy hiểm cho sức khỏe con người, nhưng vấn đề tâm lý phát sinh, đặc biệt - do sợ chết, phát điên, rơi vào tình trạng hôn mê hoặc ngủ mê. Tính đặc thù của tình trạng này là tất cả ảo giác đều cực kỳ thực tế, và cảm giác bất lực là rất đáng sợ. Ngoài ra, một người có thể sợ hãi và một số ảo tưởng âm thanh - khuếch đại âm thanh hoặc biến dạng của nó.
Buồn ngủ là một giải thích khoa học
Hiện tượng của giấc ngủ stupor có hai loại: đầu tiên xảy ra khi ngủ, thứ hai - về thức tỉnh. Các bác sĩ giải thích theo cách này: khi giai đoạn ngủ nhanh bắt đầu, người "ngắt kết nối" các chức năng vận động của cơ thể (không cần thiết để đảm bảo hoạt động quan trọng), để phần còn lại an toàn, khi bạn đi đến giai đoạn ngủ hời hợt hoặc khi thức dậy, cơ thể "bật". Trong một số trường hợp, các bộ phận trung gian não kiểm soát các quá trình này không thành công và các chức năng của động cơ sẽ "tắt" quá sớm hoặc "bật" quá muộn.
Rối loạn giấc ngủ thường xuyên xảy ra khi một người thức giấc. Nghiên cứu các quá trình trong cơ thể trong thời gian nghỉ ngơi ban đêm, các bác sĩ-somnologists nhận thấy rằng nếu thức tỉnh xảy ra ngay lập tức sau giai đoạn ngủ nhanh - một người kinh nghiệm một stupor. Bộ não tại thời điểm này tiếp tục trải nghiệm những giấc mộng tươi sáng, cơ thể vẫn chưa có được tính di động, được thư giãn, kết quả là tầm nhìn của một sinh vật thần bí "kéo" linh hồn và sức mạnh, và không có khả năng làm điều gì đó. Thông thường một người sẽ thức dậy sau một giai đoạn ngủ chậm, khi cơ thể nằm yên và chuẩn bị thức dậy.
Buồn ngủ - nguyên nhân
Một tính năng đặc biệt của sự buồn ngủ buồn ngủ là nó xảy ra khi bệnh nhân tỉnh dậy một cách độc lập. Nếu một người được trả về từ thế giới mơ mộng tiếng ồn lớn, run rẩy hoặc cái gì đó khác - sẽ không có tê liệt. Hiện tượng buồn ngủ gây ra nguyên nhân có thể là như sau:
- sự thất bại của nhịp sinh học do di chuyển đến một múi giờ khác;
- thiếu ngủ do căng thẳng, lo âu, trầm cảm;
- ngủ ở phía sau, ở một vị trí khó chịu;
- nghiện rượu, nicotine, nghiện trò chơi;
- dùng thuốc nhất định - chất kích thích thần kinh, thuốc chống trầm cảm;
- rối loạn tâm thần và bệnh tật;
- khuynh hướng di truyền.
Nhóm rủi ro cho vi phạm này là:
- cá nhân quá ấn tượng và ấn tượng;
- mắc chứng loạn thần kinh;
- những người có hệ thống thần kinh làm việc quá sức;
- người hướng nội, người thích giữ mọi kinh nghiệm trong bản thân họ;
- thanh thiếu niên.
Tình trạng tê liệt giấc ngủ có nguy hiểm không?
Bất cứ ai đã trải qua một hiện tượng khó chịu, đang tự hỏi - những gì là nguy hiểm là tê liệt buồn ngủ. Cuộc tấn công kéo dài chỉ một vài phút và các bác sĩ không xem xét tình trạng này nghiêm trọng, tuy nhiên nó có thể gây hại cho sức khỏe tâm thần hoặc thể chất:
- Một người có thể rất sợ hãi, điều này sẽ kích động một cơn đau tim hoặc một cơn co thắt của hơi thở.
- Với thông tin không đầy đủ, người chịu đựng sự bực tức khi thức dậy hoặc ngủ thiếp đi có thể bắt đầu lo sợ cho sức khỏe tâm thần .
Buồn ngủ - hậu quả
Rất sợ hãi và sức khỏe kém của hệ thống tim mạch - đây là những điều kiện cho câu trả lời cho câu hỏi liệu có thể chết vì tê liệt giấc ngủ là tích cực hay không. Trong một cuộc tấn công một người cảm thấy rằng ông không thể di chuyển và nói chuyện, rất thường xuyên ông nhìn thấy một cái gì đó khác thế giới và khủng khiếp, và đặc biệt nguy hiểm nếu anh ta có một trái tim bệnh. Mặc dù các số liệu thống kê không thể xác định tỷ lệ tử vong do hiện tượng này trong số tất cả những người đã chết trong khi ngủ, theo các bác sĩ, có một nguy cơ, nhưng nó là tối thiểu.
Làm thế nào để gây tê liệt giấc ngủ?
Mặc dù thực tế là hầu hết mọi người sợ hãi đêm stupor, có những cá nhân muốn tìm hiểu làm thế nào để có được vào tê liệt buồn ngủ. Thường thì đây là những người thích chủ nghĩa bí truyền, đi vào thiên đường, vv Những cá nhân như vậy có thể làm theo một trong những lời khuyên sau đây:
- Để kích thích khi ngủ, bạn cần nằm ngửa mà không có gối và theo dõi cảm giác của bạn. Nếu âm thanh thay đổi, cơ thể "tê liệt", sau đó đạt đến trạng thái cần thiết.
- Các kỹ thuật sau đây bao gồm trong tái tạo trước khi một giấc mơ một cảm giác bay - trên một swing, trong weightlessness. Khi những cảm giác cần thiết đạt được, cũng sẽ có một trạng thái buồn ngủ.
- Cách cuối cùng là với sự giúp đỡ của cà phê. Trong trạng thái mệt mỏi cực độ, bạn cần uống cà phê mạnh và đi ngủ. Cơ thể bắt đầu rơi vào giấc mơ, và nếu cà phê sẽ hành động vào đúng thời điểm và sẽ không để tâm trí rơi vào giấc ngủ, hiện tượng cần thiết sẽ nảy sinh.
Phải làm gì nếu bạn bị tê liệt buồn ngủ?
Đôi khi người ta sợ tê liệt buồn ngủ đến nỗi nó có thể trở nên nguy hiểm. Sau đó, bạn nên tư vấn về cách thoát khỏi tình trạng tê liệt buồn ngủ. Vì tâm trí đã thức dậy, cần phải nhắc nhở chính mình rằng đây là trạng thái tạm thời không kéo dài lâu. Tất cả tầm nhìn và hiệu ứng âm thanh chỉ là ảo ảnh, chúng không nên sợ hãi. Sự bùng phát kéo dài trong một thời gian ngắn - chỉ một vài phút, hiện tượng này cần được chờ đợi mà không hoảng sợ, trong khi bạn có thể đọc bài thơ, giải quyết vấn đề, nhưng nếu sợ hãi là rất tuyệt vời - bạn cần có đồng hồ báo thức và loại bỏ thói quen ngủ trên lưng.
Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng tê liệt giấc ngủ?
Để tìm hiểu làm thế nào để điều trị tê liệt giấc ngủ, bạn cần phải đi khám bác sĩ. Điều trị bằng thuốc trong trường hợp này là thực tế không được bổ nhiệm, tk. tình trạng này không được coi là một căn bệnh, một ngoại lệ là những trường hợp khi một stupor được đi kèm với các bệnh tâm thần hoặc soma. Bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân giữ một cuốn nhật ký trong đó các biểu hiện của hội chứng sẽ được theo dõi và nghiên cứu giấc ngủ được thực hiện.
Cách điều trị chính cho hội chứng phù thủy già là tập hợp các biện pháp phòng ngừa, bao gồm:
- dinh dưỡng hợp lý;
- giấc ngủ chất lượng;
- tuân theo sự tỉnh thức và ngủ;
- giảm tải trọng ứng suất;
- đi bộ và tập thể dục.
Ngủ tê liệt và truy cập vào các astral
Tình trạng tê liệt buồn ngủ và huyền thoại phi thường của các dân tộc và tôn giáo khác nhau. Mọi người tin rằng khi một người xuất hiện, một người có cơ hội bắt đầu một cuộc hành trình vòng quanh thế giới của thế giới kia, và tất cả những triệu chứng khó chịu của một cơn buồn ngủ, chẳng hạn như cảm giác sự hiện diện của tâm trí thù địch, áp lực lên ngực và thậm chí là cảm giác bạo lực tình dục. .
Buồn ngủ buồn ngủ - Nhìn chính thống
Không giống như các bác sĩ, Giáo Hội xem xét tình trạng tê liệt giấc ngủ là một tình trạng nguy hiểm. Clergymen giải thích vị trí của họ theo cách này: một trạng thái buồn ngủ xuất hiện trong những tính cách yếu đuối về tinh thần và trong trạng thái này họ liên lạc với thế giới vô hình. Bởi vì hầu hết mọi người không biết làm thế nào để phân biệt giữa tinh thần tốt và ác, liên hệ với thế giới khác có thể dường như với họ một cái gì đó thú vị, hấp dẫn. Các bộ trưởng của Giáo hội thúc giục các tín hữu ít đi để bị các học viên bị thay đổi ý thức (thiền, yoga) và cầu nguyện nhiều hơn, và khi hội chứng của phù thủy già đến gần, hãy đọc "Cha của chúng ta".
Buồn ngủ - sự thật thú vị
Tranh chấp về chủ đề tê liệt giấc ngủ - bệnh này hoặc hiện tượng thần bí định kỳ bắt đầu và chết đi, không đến một ý kiến chung. Hầu hết mọi người sẽ tìm thấy nó thú vị hơn nhiều để tìm hiểu sự thật khác nhau về trạng thái này:
- Một người thường xuyên bị tê liệt, càng dữ dội hơn. Các nhà khoa học tin rằng nhiều phép lạ tôn giáo, hiện tượng huyền bí, sự bắt cóc của những người ngoài hành tinh thực tế chỉ là những khải tượng chống lại bối cảnh của trạng thái này.
- Hội chứng lần đầu tiên được mô tả trong thế kỷ thứ 10 bởi một bác sĩ Ba Tư. Các bác sĩ từ Hà Lan trong thế kỷ 17 đã có cơ hội để xem bệnh nhân trong tình trạng của một stupor. Anh phải trấn an bệnh nhân, gợi ý rằng đó là một cơn ác mộng.
- Nghệ sĩ Heinrich Fussli thể hiện ý tưởng của mình về tình trạng tê liệt buồn ngủ trong phim "Nightmare", mô tả một người phụ nữ với một con quỷ đang ngồi trên ngực.
- Một trong những cơn ác mộng đáng sợ nhất của hội chứng là cảm giác đang ở trong xác chết. Vì vậy, ở các quốc gia khác nhau, tê liệt buồn ngủ có tên bao gồm các từ liên quan đến cái chết.
- Hội chứng của phù thủy già là một hiện tượng đối diện với somnambulism.