Trên chân nói chung và dây chằng, trong đó họ nằm, đặc biệt, có một tải rất lớn. Nếu hành động cơ học được áp dụng quá mạnh, cơ thể không thể chịu được. Kết quả là - kéo dài, và thậm chí vỡ dây chằng trên chân. Với vấn đề này bạn phải chịu đựng. Các triệu chứng khó chịu gây ra rất nhiều khó chịu, và đôi khi thậm chí bất động.
Các triệu chứng của bong gân ở chân
Bạn có thể bị thương bất cứ lúc nào trong năm. Nhưng theo thống kê, kéo dài chủ yếu là do mùa đông - trên băng. "May mắn" nhất là mắt cá chân và bàn chân. Tất cả vì họ có tải tối đa.
Việc kéo giãn dây chằng ở chân có thể có mức độ nghiêm trọng khác nhau. Tùy thuộc vào điều này, các triệu chứng của chấn thương cũng có thể thay đổi:
- Vô hại nhất là một phần mở rộng dễ dàng của các dây chằng của chi dưới. Nó được thể hiện bởi một cảm giác khó chịu không phô trương và một nỗi đau hầu như không thể nhận thấy xảy ra chủ yếu trong quá trình di chuyển. Phù nề và bầm tím trong trường hợp này gần như không bao giờ.
- Vì mức độ chấn thương trung bình phức tạp hơn, việc kéo giãn dây chằng ở chân nên được xử lý trong trường hợp này lâu hơn và nghiêm túc hơn. Và để nhận ra thiệt hại sẽ dễ dàng hơn nhiều. Trên chi ngay lập tức bị bầm tím, bầm tím, sưng. Để di chuyển bằng bàn chân là vấn đề đủ - nó đi kèm với cơn đau dữ dội. Ở một số bệnh nhân, tăng thân nhiệt cũng phát triển trên vùng bị tổn thương.
- Điều tồi tệ nhất là cho những bệnh nhân bị chấn thương nặng. Chúng bị xuyên thủng bởi cơn đau cấp tính, chống lại chóng mặt và suy nhược chung phát triển. Bởi vì thiệt hại như vậy, các khớp chấm dứt hoạt động bình thường. Trên da, vết bầm và phù nề có thể nhìn thấy rõ ràng.
Làm thế nào để chữa bệnh kéo dài dây chằng trên chân?
Điều trị trước hết nên loại bỏ đau và loại bỏ sưng, và sau khi - chăm sóc phục hồi chức năng vận động của chi. Một vai trò rất quan trọng trong quá trình phục hồi được chơi bởi viện trợ đầu tiên được cung cấp đúng cách:
- Trước khi kiểm tra chuyên gia và kê đơn điều trị để kéo dài dây chằng trên chân, nên khuyến khích cho phần còn lại chân tay.
- Trong trường hợp bị thương nặng, băng bó hoặc lốp xe được áp dụng cho chỗ bị thương.
- Giảm tình trạng và giảm đau bằng băng.
Nhiều người tự hỏi liệu có thể làm ấm chân của một người trong khi duỗi dây chằng hay không. Câu trả lời cho nó là tiêu cực. Chính xác hơn, nhiệt có thể thực sự hữu ích, nhưng chỉ khi chấn thương không phát triển viêm. Nếu không, điều kiện sẽ chỉ xấu đi.
Điều trị kéo dài hầu như luôn luôn liên quan đến việc sử dụng thuốc mỡ và gel. Những cái tốt nhất là:
- Diclofenac;
- Fastum-gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Đôi khi để phục hồi sớm bệnh nhân được gửi đến các thủ tục vật lý trị liệu. Vật lý trị liệu đặc biệt hữu ích.
Điều trị bong gân trên chân với biện pháp dân gian
- Phương tiện hiệu quả - một nén trên vodka. Ông có thể loại bỏ ngay cả phù nề lớn nhất trong một vài ngày. Làm ẩm trong gạc rượu nên được bọc trong polyethylene và một cái gì đó ấm áp và để lại trong vài giờ.
- Khoai tây với hành tây, bắp cải và đường cũng có ích.
Các gruel kết quả được áp dụng cho các chấn thương như một thuốc mỡ. - Một nén tốt đến từ hành tây với muối. Tất nhiên, anh ta có mùi hơi cụ thể. Nhưng để phục hồi nhanh chóng, bạn có thể kiên nhẫn.
Để nói một cách dứt khoát, sẽ mất bao lâu để chữa lành các dây chằng trên chân rất khó khăn. Thời gian phục hồi bị ảnh hưởng bởi sự phức tạp của chấn thương và sức khỏe của bệnh nhân. Trong nhiều, một tuần sau hoạt động của động cơ được khôi phục hoàn toàn, trong khi đối với những người khác phải mất một tháng để khập khiễng, hoặc thậm chí nhiều hơn.