Cho dù có thể cho phụ nữ mang thai hoặc tốt hơn để chờ đợi với điều trị yêu thích của bạn - câu hỏi này được yêu cầu bởi hầu hết các bà mẹ tương lai. Điều đáng chú ý là các bác sĩ đã không đi đến một ý kiến nhất trí về việc liệu sô cô la có hại cho phụ nữ mang thai hay không. Vì vậy, ví dụ, các bác sĩ của sự cứng rắn của Liên Xô cũ mạnh mẽ khuyên bạn nên từ bỏ sô cô la với số lượng bất kỳ để tránh phản ứng dị ứng hoặc tăng cân quá mức. Nó là công bằng để nói rằng các bác sĩ như vậy, được họ sẽ, sẽ cấm tất cả các loại thực phẩm ngoại trừ tự nhiên, tự nhiên, nhưng, như một quy luật, thực phẩm không vị. Trong khi đó, người mẹ tương lai không chỉ cần một sự cân bằng dinh dưỡng chính thức, mà còn là một phương tiện để nâng cao tâm trạng và căng thẳng chiến đấu, mà trên thực tế, là sô cô la.
Những lợi ích của sô cô la
Sô cô la cho phụ nữ mang thai là một loại thuốc chống trầm cảm. Không có gì bí mật với sự thay đổi trong nền nội tiết tố, người phụ nữ trở nên dễ bị tổn thương và nhạy cảm, do đó, một phần nhỏ điều trị yêu thích sẽ là một sự cứu rỗi thực sự cho hệ thần kinh.
Sô cô la chứa một lượng lớn canxi và florua, đặc biệt hữu ích cho phụ nữ mang thai, do sự thiếu hụt liên tục của các nguyên tố vi lượng, và vấn đề với răng và tóc gây ra bởi yếu tố này. Ngoài ra, bơ ca cao còn quan tâm đến men răng, ngăn ngừa sự xuất hiện của mảng bám.
Ý tưởng cho rằng sô cô la không thể mang thai thường dựa trên hàm lượng caffeine trong sản phẩm. Điều đáng chú ý là lượng caffein trong sô cô la rất thấp, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc tăng áp lực với việc sử dụng vừa phải sản phẩm. Mặt khác, caffein trong sô cô la trong thai kỳ (và không chỉ) kích hoạt hoạt động tâm thần, làm giảm sự lo lắng và giúp chống trầm cảm.
Các quy tắc ăn sô cô la
Chocolate là một chất gây dị ứng khá mạnh. Đó là lý do tại sao, khi xác định liệu có thể cho phụ nữ mang thai có vị đắng cay, trắng hay thậm chí nóng, cần phải tính đến phản ứng chung của cơ thể đối với sản phẩm. Và nếu bạn có thể có sô cô la trong học kỳ đầu tiên, sau đó khi bạn đang mang thai vào cuối cuộc đời, việc sử dụng sản phẩm nên hạn chế, vì hệ thống miễn dịch không được bảo vệ của em bé không thể đối phó với chất gây dị ứng.
Trong mọi trường hợp, cần có một thước đo trong mọi thứ, do đó, không dùng sô cô la trong khi mang thai (và không chỉ vào lúc này) với gạch, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Cũng đáng chú ý đến chất lượng của sản phẩm và sự sẵn có của một loạt các phụ gia thực phẩm.