Giày cao gót chân là một loại giảm xóc bảo vệ toàn bộ mô xương của chi dưới, cũng như bộ máy cơ xương. Do cấu trúc của chúng, chúng chịu được tải trọng khổng lồ, cũng như áp lực trọng lượng cơ thể khi đi bộ và chạy. Xương gót chân là xương chân lớn nhất, mềm, xốp, bao quanh bởi một lớp mỡ và đi qua chính các mạch máu và dây thần kinh, bao gồm cả dẫn đến các phần khác của bàn chân. Từ calcaneus, gân Achilles (gót chân) kết nối nó với cơ dạ dày và cung cấp khả năng vận động của khớp mắt cá chân.
Tại sao gót chân bị đau?
Cảm giác đau ở gót chân của phụ nữ thường là do căng thẳng quá mức trên chân, cũng như bằng cách mang giày không phù hợp (với giày không đúng, nâng, đế, vv), giày cao gót. Đặc biệt là nó quen thuộc với những người, do các hoạt động chuyên môn của họ, phải đi bộ rất nhiều hoặc đứng trong một thời gian dài. Dễ bị đau gót chân nhất là những người có bàn chân phẳng . Như một quy luật, những yếu tố này có thể giải thích tại sao gót chân bị tổn thương trong khi đi bộ và vào cuối ngày làm việc.
Ngoài ra, đau có thể được giải thích bằng chấn thương gót chân. Đây có thể là vết bầm tím, gãy xương hoặc gãy xương calcaneus, vỡ hoặc giãn gân. Chấn thương thường được kết hợp với hạ cánh không thành công sau khi nhảy, đi bộ trên các bề mặt thần kinh, luyện tập các môn thể thao khác nhau. Nhưng nếu cơn đau không trôi qua sau khi nghỉ ngơi, và các yếu tố chấn thương bị loại trừ, nó không phải là dễ dàng như vậy để hiểu tại sao gót chân bên phải hoặc chân trái đau, và làm thế nào để điều trị nó. Để làm điều này, hãy tham khảo ý kiến một chuyên gia.
Xem xét các bệnh phổ biến nhất có thể đánh gót chân và gây đau:
- Plantar fasciitis ("gót chân thúc đẩy") - viêm fascia - một dây chằng phẳng kết nối calcaneus với các cơ sở của các ngón tay. Đây là một lý do phổ biến khiến gót chân đau nhức vào buổi sáng. Bệnh này là do bong gân thường xuyên cắt cổ và tải trọng gây ra sự vi phạm dây chằng.
- Viêm gân của gân calcaneus là một quá trình thoái hóa viêm ảnh hưởng đến các mô dây chằng, do tải trọng quá mức hoặc làm giảm độ đàn hồi của mô liên kết.
- Osteochondropathy của gót chân của calcaneus - hoại tử của calcaneus của calcaneus. Người ta cho rằng bệnh lý có liên quan đến rối loạn mạch máu và trao đổi chất.
- Viêm amiđan là viêm cấp tính của túi màng vành và vùng lân cận. Căn bệnh này được kích thích bởi cả hoạt động thể chất và nhiễm trùng.
- Hội chứng Tarsal là một bệnh thần kinh trong đó dây thần kinh tibial được nén ở mức mắt cá chân.
- Đau thần kinh nén của dây thần kinh thực vật là sự nén của các dây thần kinh của lòng bàn chân dẫn đến các ngón chân, thường là do mang giày hẹp với giày cao gót.
Ngoài ra, đau gót chân có thể được kết hợp với các bệnh hệ thống khác nhau dẫn đến tổn thương xương và khớp chân:
- viêm khớp dạng thấp;
- viêm tủy xương;
- Bệnh Bechterew ;
- bệnh gút;
- bệnh lao của xương, v.v.
Điều trị đau ở gót chân
Không phát hiện ra, tại sao gót chân bị tổn thương, nó không phải là cần thiết để thực hiện điều trị độc lập, bao gồm cả biện pháp dân gian. Liệu pháp lựa chọn không chính xác có thể không chỉ không cho kết quả tích cực, mà còn dẫn đến sự tiến triển của bệnh lý có từ trước, kích thích đau. Theo quy định, để điều trị hầu hết các bệnh lý gây ra triệu chứng này, các phương pháp điều trị y tế được áp dụng kết hợp với vật lý trị liệu, massage, thể dục trị liệu, mang giày dép chỉnh hình.