Tôi nên làm gì nếu bàn tay của tôi sưng lên trong khi mang thai?
Cuộc chiến chống tình trạng này nên được bắt đầu ngay lập tức, ngay khi bạn thấy sưng. Có một số khuyến nghị rằng, theo các bác sĩ, sẽ giúp đối phó với tình trạng này:
- sửa đổi chế độ ăn uống của bạn . Nó là cần thiết để loại bỏ tất cả các món mặn, hun khói và cay;
- theo dõi lượng chất lỏng tiêu thụ. Mỗi ngày, chỉ tiêu cho một phụ nữ mang thai là từ 1,5 đến 2 lít, có tính đến tất cả các món ăn lỏng ăn;
- hạn chế sử dụng muối. Nếu lòng bàn tay và các ngón tay của bàn tay sưng lên trong khi mang thai, sau đó nó là cần thiết để giảm khối lượng hàng ngày của gia vị này đến 7 g;
- hoàn toàn từ bỏ nỗ lực thể chất trên tay của bạn. Điều này không chỉ áp dụng cho thể dục dụng cụ cho phụ nữ mang thai, mà còn cho công việc của xác ướp trong tương lai, nếu nó được kết hợp với tải trọng trên cổ tay và cổ tay;
- hãy chắc chắn để làm thể dục dụng cụ cho bàn tay (nắm chặt trong nắm đấm, xoay với bàn chải, vv) ít nhất ba lần một ngày;
- đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành và di chuyển trong nhà.
Ngoài ra, nếu đau và sưng tay trong khi mang thai, bạn có thể nhập vào các loại trà thảo dược và thuốc lợi tiểu từ chế độ ăn uống của lá cây bò hoặc mắt gấu. Nó cũng được khuyến khích để uống cranberry và morsels cowberry.
Sưng và tê tay trong thai kỳ
Tuy nhiên, không phải mọi tiểu bang đều có thể được sửa chữa với sự trợ giúp của chế độ ăn uống và thể dục được điều chỉnh. Tại tê tay, và cũng đau và cảm giác nóng rát bác sĩ có thể nghi ngờ tại quá trình viêm xác ướp trong tương lai trong khớp. Nó xảy ra như là kết quả của một dị ứng hoặc nhiễm trùng, nhưng nó chỉ là bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác sau một loạt các xét nghiệm.
Một lý do khác cho sưng, tê và đau ở cánh tay trong khi mang thai là hiện tượng xương khớp của cột sống ngực. Trong trường hợp này, việc điều trị chỉ có thể được bác sĩ kê toa, nhưng nếu không có khả năng đến khám bác sĩ, và cơn đau không rút đi, bạn nên uống thuốc của Alphen một lần.
Để tóm tắt, tôi muốn lưu ý rằng phụ nữ mang thai bị phù nề, không chỉ bàn tay, mà nói chung, cần phải đấu tranh. Vâng, nếu chúng có thể được loại bỏ bởi những thay đổi về dinh dưỡng, nhưng nếu điều này không giúp được gì, thì bạn cần phải đến bệnh viện để không bỏ lỡ sự khởi phát của các bệnh nghiêm trọng.