Ngôi sao quần vợt 35 tuổi nổi tiếng Serena Williams là một người dùng tích cực của các mạng xã hội. Một ngày trước ngày hôm qua, người ta biết rằng con gái mới sinh Olympia cô đã tạo ra một tiểu blog trên Instagram, và ngày hôm qua người chơi tennis đã chia sẻ với người hâm mộ của mình một bức ảnh khác được chụp tại nhà, thật lòng, rất vui mừng nhiều người hâm mộ.
Serena giảm cân đáng kể sau khi sinh
Sáng hôm qua cho người hâm mộ Williams bắt đầu với thực tế là người chơi quần vợt trên trang của cô trong Snapchat xuất bản một hình ảnh mà cô đặt ra trong đầu đen và trắng và quần short jeans ngắn. Bên dưới anh ta, Serena đã viết những lời này:
"Tôi đã leo vào quần short yêu thích của tôi, 2 tuần sau khi tôi sinh con gái của tôi!"
Sau khi một hình ảnh của hậu-Serena xuất hiện trên Internet, người hâm mộ xem cuộc sống của họ yêu thích 24 giờ một ngày, "ngủ thiếp đi" Williams khen ngợi về con số của mình. Dưới đây là một số nhận xét bạn có thể tìm thấy trên các mạng xã hội: "Tôi ngưỡng mộ người phụ nữ này. Đây là kỷ luật và trích đoạn! Hãy trở lại bình thường sau 2 tuần sau khi sinh - nó phải có khả năng "," Serena rất thông minh! Nó trông tuyệt vời! "," Williams cho thấy kết quả xuất sắc trong việc giảm cân. " Rõ ràng là cô ấy có một nhân vật sắt và kỷ luật tự giác tuyệt vời ", v.v.
- Tất cả những gì đã bị giấu kín với chúng tôi: chi tiết về đám cưới hoàng gia
- Tìm hiểu đầu tiên: sự khác biệt chính giữa đám cưới Megan Markle và Kate Middleton
- Sisters Hadid và Serena Williams đã được nhìn thấy tại buổi ra mắt của bộ phim "Be Serena"
Serena khuyên tất cả phụ nữ mang thai chơi thể thao
Trong một cuộc phỏng vấn của cô, mà Serena đã cho trong khi mang thai, cô chủ động quảng bá thể thao trong khi chờ đợi em bé đi vào thế giới. Dưới đây là những lời mà Williams đã nói:
"Tôi tin rằng 100% rằng trong một tình huống thú vị có thể và cần thiết để đi vào thể thao. Điều này góp phần vào thực tế rằng trẻ em được sinh ra khỏe mạnh, và lao động của nhiều phụ nữ là không có bất kỳ biến chứng. Đây không chỉ là quan điểm của tôi, mà còn nhiều bác sĩ. Đúng, ở đây có một điều kiện, một người phụ nữ phải hoàn toàn khỏe mạnh và cô ấy không nên có chống chỉ định cho gắng sức. Đối với tôi, tôi sẽ tham gia vào quần vợt cho đến khi sinh, cho đến khi tình trạng của tôi cho phép tôi. Liên quan đến việc ra tòa sau khi sinh đứa trẻ, tôi hy vọng rằng tôi có thể cầm vợt trong tay của tháng hai sau khi sinh. "
Ngoài ra, Williams đã nói về cách ăn trong một tình huống thú vị:
"Từ thời thơ ấu, hay đúng hơn từ thời điểm tôi tham gia vào quần vợt, trong chế độ ăn uống của tôi có một số sản phẩm nhất định. Tôi ăn khá nhiều protein, carbohydrates phức tạp, đặc biệt là rau và rau xanh, và, tất nhiên, uống nhiều. Nhờ điều này, tôi hoàn toàn không khó tuân thủ dinh dưỡng phù hợp trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, trong thời gian chờ đợi của em bé, tôi đã thêm một ít carbohydrates đơn giản vào chế độ ăn uống của tôi: ngọt và bột. "