Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) - lần đầu tiên có thể xảy ra sau khi trẻ được 10 tuổi. Đầu tiên nó thể hiện chính nó như là một loại ám ảnh , ám ảnh, và một người có thể thấy sự phi lý của sự lo lắng của anh ta và đối phó với nó. Trong tương lai, tự kiểm soát bị mất, tình trạng này càng trầm trọng hơn.
Hội chứng ám ảnh cưỡng chế
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc hội chứng là một chứng loạn thần kinh bị ám ảnh, trong đó một người bị ám ảnh bởi một tư tưởng hay ý tưởng đáng báo động và thực hiện các hành động ép buộc (cưỡng chế). Rối loạn có thể là thành phần đơn lẻ, hoặc ám ảnh - cảm xúc, hoặc cưỡng chế - với những ám ảnh nghi lễ. Nó tự biểu lộ theo nhiều cách khác nhau:
- episodically;
- tiến triển từng năm;
- dai dẳng mãn tính.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - nguyên nhân
Mọi thứ đều có lý do riêng của nó - và hành vi ép buộc với nỗi ám ảnh cũng không ngoại lệ. Các chuyên gia y tế và các nhà tâm lý học đã đưa ra nhiều lý thuyết về sự khởi đầu của căn bệnh này. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - yếu tố ảnh hưởng và nguyên nhân:
- rối loạn cân bằng nội môi và trao đổi chất chung;
- rối loạn nội tiết tố;
- hậu quả của chấn thương craniocerebral nghiêm trọng;
- bệnh truyền nhiễm;
Các lý do khác:
- giáo dục đạo đức và tôn giáo nghiêm ngặt;
- mối quan hệ phức tạp với mọi người;
- sức đề kháng ứng suất thấp.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - triệu chứng
Triệu chứng chính của rối loạn cưỡng chế là tình trạng này hoặc trạng thái khó chịu, những suy nghĩ lặp đi lặp lại, các chủ đề trong đó có thể khác nhau. Các dấu hiệu và triệu chứng của rối loạn:
- trạng thái của sự lo lắng không hợp lý, trước những suy nghĩ ám ảnh;
- hành vi nghi thức - các phong trào ám ảnh nhằm loại bỏ sự lo lắng;
- sự gia tăng lo lắng ở những nơi đông đúc đến trạng thái hoảng sợ;
- biểu hiện về mặt sinh lý: tăng nhịp tim, khó thở, lờ mờ da, đổ mồ hôi lạnh.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - ví dụ
Tất cả mọi người đều cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, suy nghĩ lo lắng bật lên, họ bị cuộn đầu trong một thời gian, nhưng sau khi nghỉ ngơi tốt, cường độ giảm, người giải quyết vấn đề và lo âu vì nó đã không xảy ra. Nếu không, mọi thứ sẽ xảy ra với sự ép buộc và ám ảnh thực sự, chúng mang tính chu kỳ, đạt được sức mạnh và cố định trên cơ sở "vĩnh viễn".
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - ví dụ từ cuộc sống:
- sợ bị ô nhiễm vi khuẩn - một người sợ chạm vào tay nắm cửa, cần cẩu, tay vịn của phương tiện giao thông công cộng;
- sợ những nguy hiểm có thể xảy ra (cướp, giết người, cưỡng hiếp);
- kiểm tra lặp lại: cho dù cửa bị khóa, gas, sắt, tắt đèn (quay trở lại từ công việc để kiểm tra lại);
- mê tín dị đoan - một người sẽ không rời khỏi nhà mà không có nghi thức nào đó, đọc lời cầu nguyện;
- những suy nghĩ ám ảnh về bản chất tình dục với các yếu tố tàn ác - một người tránh sự gần gũi do sợ làm hại một đối tác.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - hậu quả
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng không thuận lợi đến cuộc sống hàng ngày của một người, những suy nghĩ ám ảnh và hành động làm phức tạp mối quan hệ với những người thân yêu, người đó đang mệt mỏi. Trong số những người bị bệnh thần kinh này, một tỷ lệ lớn người thất nghiệp - một người đôi khi chỉ sợ rời khỏi nhà, trở nên tàn tật vì nỗi sợ của họ. Cuộc sống cá nhân cũng bị treo.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - điều trị
Cách điều trị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế - đối với câu hỏi này, các nhà tâm lý trị liệu thường trả lời rằng không xác định nguyên nhân gây ra bệnh để thuyên giảm hoặc chữa trị "vĩnh viễn" - điều đó sẽ không thể thực hiện được. Khi tất cả các yếu tố stress được xác định, bác sĩ kê toa điều trị phức tạp: điều trị bằng thuốc và hỗ trợ tâm lý lâu dài. Rối loạn lo âu ám ảnh cưỡng chế được điều trị thành công nếu một người ngừng dựa vào kết quả độc lập của một căn bệnh, để tránh các tình huống đáng lo ngại.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - điều trị tại nhà
Bạn có thể tự khắc phục sự ám ảnh hoặc cưỡng chế - đây là trường hợp bạn tìm kiếm sự trợ giúp từ một chuyên gia là đúng. Người đàn ông đẩy mình vào một vòng luẩn quẩn từ sự cố đến thất bại và bắt đầu ghét bản thân mình vì sự yếu đuối thể hiện và sự thiếu tự chủ hơn nữa. Nhưng đừng bỏ cuộc, ngay cả khi sự cố xảy ra. Trên ví dụ về ăn quá nhiều, thường gặp ở cả phụ nữ và nam giới, có thể xem xét các chiến thuật chống rối loạn ám ảnh ở nhà.
Buộc ăn quá nhiều - cách chiến đấu một mình, các bước:
- làm việc với suy nghĩ - khẳng định ;
- xử lý các sản phẩm độc hại - thực phẩm tinh chế, giàu carbohydrate nên được loại trừ một cách tàn nhẫn khỏi chế độ ăn uống;
- tập thể dục - hoạt động thể chất vừa phải làm tăng sức đề kháng ứng suất và tăng số lượng endorphin của riêng;
- giữ một cuốn nhật ký thực phẩm - nó phải chứa tất cả các sản phẩm ăn mỗi ngày - nó giúp phân tích và sửa chữa bằng ý thức bao nhiêu và thức ăn nào được ăn;
- thực hành thở và thiền định - cân bằng trạng thái tinh thần;
- giấc ngủ đầy đủ.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - nhập viện
Rối loạn tính cách ám ảnh cưỡng chế - một căn bệnh hiếm khi đòi hỏi phải điều trị tại bệnh viện trừ khi đi kèm với cá tính của một người, tính cách hoang tưởng của cá nhân, sau đó quá trình và tiên lượng xấu đi. Nói chung, điều trị nội trú được chỉ định. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - các chiến thuật quản lý bệnh nhân bao gồm:
- Tâm lý trị liệu . Cách tiếp cận nhận thức hành vi cho phép bạn phân tích các tình huống kích động sự lo lắng và hoảng loạn và học cách quản lý trạng thái của bạn. Bệnh nhân được tiếp xúc với một kích thích thực tế hoặc tưởng tượng, và với sự giúp đỡ của một nhà trị liệu học để làm gián đoạn phản ứng, tạo thành một mô hình hành vi mới. Sự tương tác với kích thích kích thích càng dài thì hành vi mới càng hiệu quả hơn. Độc lập, không điều trị bằng thuốc, liệu pháp tâm lý hiếm khi thành công trong điều trị OCD.
- Dược lý . Rối loạn hành vi ám ảnh cưỡng chế làm suy yếu nghiêm trọng hệ thống thần kinh của con người và thuốc đôi khi - lựa chọn duy nhất để làm giảm tình trạng này. Thuốc được lựa chọn trong điều trị OCD:
- thuốc chống trầm cảm của ứng dụng rộng rãi (Clomipramine, Lithium, Buspirone);
- thuốc ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc (sertraline, fluvoxamine, fluoxetine).