Có vẻ như bạn vừa học được rằng bạn đang mang thai, và không có thời gian để nhìn lại, như tất cả 9 tháng chờ đợi đã trôi qua, và em bé đang lớn lên. Và đôi khi bạn muốn cảm nhận những khoảnh khắc độc đáo đó một lần nữa! Không có phụ nữ nào quên cảm giác khuấy động của đứa trẻ, những cơn đầu tiên, người quen đầu tiên với vụn bánh mì. Nhưng một số thay đổi trong tâm trạng và nỗi sợ liên quan đến điều này cũng có thể bị lãng quên, nhưng đây cũng là một phần trong cách bạn trở thành một người mẹ và họ không muốn bị bỏ qua. Và tại sao tôi nên viết tất cả những kinh nghiệm này trong cuốn nhật ký "mang thai" của tôi?
Nhật ký của một người phụ nữ mang thai
Nhiều bà mẹ tương lai thường phàn nàn về cảm giác vô dụng và cô đơn, và giữ một cuốn nhật ký mang thai sẽ giúp đỡ trong vấn đề này. Bạn có thể đi đến bất kỳ cửa hàng nào và mua một biểu mẫu đặc biệt, bạn chỉ có thể mang theo sổ ghi chép hoặc album. Lựa chọn nào bạn chọn không quan trọng, điều quan trọng là trong vài năm, cuốn nhật ký hoặc album mang thai của bạn sẽ mang lại cảm giác kỳ vọng và niềm vui.
Trong số những thứ khác, một cuốn nhật ký của một người phụ nữ mang thai có thể rất hữu ích trong những trường hợp như vậy:
- Đôi khi, chúng ta hãy tôn trọng nó với vợ / chồng của bạn, mặc dù bề ngoài anh ấy bình tĩnh, nhưng hãy tin tôi, anh ta kinh nghiệm gấp đôi: bây giờ anh ta chịu trách nhiệm cho hai linh hồn; cái này
- Tại cuộc hẹn của bác sĩ, có thể khó khăn để thực hiện và ngay lập tức nói về tất cả các khiếu nại hoặc cảm giác. Ở nhà, bạn bình tĩnh và tập trung viết tất cả mọi thứ, và sau đó bạn có thể đưa ra để đọc nó cho bác sĩ, có lẽ anh ta sẽ chú ý đến một số chi tiết.
- Quá trình mang thai thứ hai, rất có thể, sẽ hoàn toàn khác với lần đầu tiên, và cuốn nhật ký về phúc lợi của người phụ nữ mang thai sẽ giúp so sánh và có thể ngăn ngừa các biến chứng và bất tiện trong thai kỳ thứ hai.
- Ngoài các hồ sơ về cảm giác tâm linh và thể chất của họ, nó cũng là tốt để ghi lại sở thích ẩm thực. Một cuốn nhật ký của một người phụ nữ mang thai sẽ giúp kiểm tra những gì bạn ăn và với số lượng, bởi vì "ở vị trí" thậm chí vô hại nhất trong các sản phẩm liếc đầu tiên có thể gây ra vấn đề với tiêu hóa, vì vậy chúng dễ nhận dạng hơn và trọng lượng sẽ theo dõi chính xác;
- Vâng, cuối cùng, khi trong tương lai một cô gái trẻ mang thai - con gái của bạn sẽ kế thừa cuốn nhật ký này, nó sẽ giúp cô ấy chuẩn bị và biết trước những cảm xúc mà cô ấy có thể mong đợi và cách cô ấy cư xử trong bụng mình.
Làm thế nào để giữ một cuốn nhật ký mang thai?
Là một người phụ nữ mang thai để giữ một cuốn nhật ký và viết những gì, nó tùy thuộc vào cô ấy. Đối với một số người, nó đủ để ghi lại các sự kiện xảy ra trong trái tim trong một niên đại, và một số đề cập cụ thể đến đứa trẻ hoặc người chồng trong hồ sơ. Nhưng có một số điểm mà nó là mong muốn để chỉ ra cho một người phụ nữ mang thai trong một cuốn nhật ký, họ có thể có ích trong tương lai:
- cho biết ngày của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng, vì vậy bạn có thể đoán ngày sinh của một mảnh vụn và sau đó so sánh các giả định ở cuối;
- chỉ ra trong nhật ký của thai kỳ khuấy đầu tiên (điều này cũng giúp dự đoán ngày sinh) và cảm giác đầu tiên về điều này;
- đính kèm bản sao của kết quả siêu âm. nó thường là tốt hơn để làm bản sao của tất cả các tài liệu được thu thập khi điền vào thẻ trao đổi;
- viết ra nỗi sợ, vì vậy bạn sẽ giúp vợ / chồng của bạn (nếu bạn để anh ta đọc) để hiểu được tín hiệu mà bạn cần phải chú ý hơn và ấm áp hơn.
Như chúng tôi đã phát hiện ra, nhật ký mang thai là một vấn đề rất cá nhân, vì vậy ai nên cho nó đọc và nơi cất giữ nó không quan trọng như vậy. Nhưng chỉ một điều - bây giờ nó là di tích của gia đình và gần như là một quyển sách mặc khải. Và điều chính là nó sẽ giúp bạn trải nghiệm một lần nữa và một lần nữa những tháng kỳ vọng duy nhất và sự kiện quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn.