Muối tắm biển

Muối biển là một phương thuốc tự nhiên thân thiện với môi trường giàu khoáng chất. Đây là những gì làm cho muối rất hữu ích cho cơ thể con người. Muối, chiết xuất từ ​​nước biển, được sử dụng trong mục đích y tế, phòng ngừa và cải thiện sức khỏe. Tắm với muối biển là cơ sở của tất cả các thủ tục spa hiện đại.

Làm thế nào để biến nước thành muối?

Việc thực hành chiết xuất muối từ biển có từ hơn 4000 năm và được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Những người tiên phong trong lĩnh vực này là người châu Âu. Cư dân của Địa Trung Hải đã không chỉ trở thành những người sáng lập của khu nghỉ mát spa. Cách phổ biến nhất để chiết muối từ biển là bốc hơi tự nhiên. Vì mục đích này, các vùng nước nông đặc biệt. Chúng chứa đầy nước biển, và dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp có sự bốc hơi dần dần của nước, nơi muối biển còn lại, được sử dụng trong tương lai cho phòng tắm và các quy trình khác nhau.

Muối kỳ diệu

Chất chính trong đó muối biển bao gồm natri clorua. Nhưng không phải ai cũng biết rằng ngoài muối này còn giàu khoáng chất như magiê, canxi, kali, iốt và brôm. Hãy nhìn vào những lợi ích của những khoáng chất này cho cơ thể con người:

1. Natri và kali. Tham gia vào quá trình trao đổi chất của tế bào, duy trì sự cân bằng acid-base và nước.
2. Magiê. Nó cải thiện sự trao đổi chất, làm chậm sự lão hóa của tế bào.
3. Canxi. Tham gia vào việc truyền thần kinh cơ, chức năng máu.
4. Iốt. Nó là một phần của hormon tuyến giáp, mà không có sự tăng trưởng bình thường và phát triển của cơ thể là không thể.
5. Bromine. Ảnh hưởng đến các quá trình điều hòa hệ thần kinh trung ương.

Tắm với muối biển có lợi ích rõ ràng và đáng kể đối với cơ thể con người, thể hiện chính nó như sau:

• cải thiện các tính chất bảo vệ của da;
• đau ở các cơ và khớp giảm;
• thư giãn cơ thể, căng thẳng và giảm mệt mỏi;
• tăng cường hệ thần kinh;
• cải thiện giấc ngủ và giấc ngủ;
• loại bỏ chất lỏng dư thừa;
• độ bão hòa cơ thể khoáng chất qua da;
• tăng độ đàn hồi của da, làm mềm và làm sạch da.

Làm thế nào để sử dụng muối biển?

Phòng tắm với muối biển có thể được thực hiện như là một episodic, để thư giãn và hưởng thụ, và các khóa học đặc biệt nhằm giải quyết bất kỳ vấn đề. Trong trường hợp thứ hai, có một số mẹo mà bạn nên lắng nghe:

1. Nước không nên nóng, nhiệt độ tối ưu sẽ là 35-37 độ.
2. Thời gian tiếp nhận không được vượt quá 20 phút. Yêu cầu nghỉ ngơi yên tĩnh sau khi kết thúc thủ thuật, vì vậy tối ưu nên tắm trước khi đi ngủ.
3. Nó là tốt hơn để tắm, sau khi rửa cơ thể, để tạo điều kiện hấp thụ các chất trong da.
4. Quá trình tắm thường bao gồm 10 thủ tục. Họ được tổ chức với một break của 1-2 ngày. Đây là khoảng thời gian tối ưu.

Tùy thuộc vào mục đích, việc sử dụng muối với việc bổ sung tinh dầu được cho phép. Vì vậy, ví dụ, muối biển với hoa oải hương được sử dụng để thư giãn, bình thường hóa huyết áp. Một muối biển với dầu hoa hồng được sử dụng để làm giảm đau cơ, cải thiện tình trạng của da.Muối với chiết xuất kim có tác dụng kích thích miễn dịch, đổ một người sau khi bịnh thần kinh.

Chúng tôi không thể nói rằng việc tắm với muối biển có những dấu hiệu chống chỉ định. Chúng bao gồm:

• ngày quan trọng và chảy máu khác;
• nhiệt độ cơ thể cao;
• đợt cấp của các bệnh mãn tính;
• ung thư;
• mang thai (đặc biệt là tam cá nguyệt thứ 1 và thứ 3);
• thời gian hậu phẫu;
• các bệnh về máu khác nhau.