Trước hết, một người phụ nữ sợ những gì cô ấy không biết. Do đó, nếu lần sinh đầu tiên xảy ra mà không có biến chứng đặc biệt, nỗi sợ sinh lần thứ hai không còn quá mạnh hoặc vắng mặt: người phụ nữ mang thai biết những gì mong đợi và đang chuẩn bị cho nó. Nhưng nếu trong lần sinh đầu tiên có những biến chứng nghiêm trọng cho mẹ hoặc con, nỗi sợ sinh thứ hai có cơ sở thực sự và bạn có thể loại bỏ nó chỉ khi bạn loại bỏ nguyên nhân dẫn đến biến chứng.
Nhưng, thường xuyên hơn không, một người phụ nữ không biết nhiều về sinh con và những gì nên được thực hiện trong họ, nhưng ông đã nghe rất nhiều câu chuyện khủng khiếp từ những người quen, xem đủ phim hoặc đọc diễn đàn trên Internet. Và trong những phụ nữ đáng ngờ, những câu chuyện như vậy có thể gây ra nỗi sợ hãi khủng khiếp, điều này ngăn cản bạn nghe những lời khuyên thực sự và thực tế có thể gây ra những biến chứng trong khi sinh con.
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ sinh con?
Để hiểu làm thế nào một người phụ nữ đối phó, khi có một nỗi sợ sinh con, bạn cần phải hỏi nguyên nhân gây ra nó. Nếu đây chỉ là tin đồn và tin đồn khiến người phụ nữ nerazhavshuyu sợ hãi, cô ấy có thể tư vấn nhiều hơn để giao tiếp với những người đã sinh dễ dàng và không có biến chứng hoặc với những bà mẹ lớn.
Nhưng một số cuộc nói chuyện sẽ không cung cấp nhiều, nếu một người phụ nữ không sẵn sàng cho những gì đang chờ đợi trong khi sinh, không biết cô ấy đang mang thai như thế nào và những biến chứng nào cô ấy có thể gây ra, không hiểu cơ chế sinh và chưa sẵn sàng để giúp đỡ quá trình bình thường . Cô có thể được tư vấn tham dự các khóa đào tạo dành cho các bà mẹ có thai, nơi một phụ nữ mang thai có thể học kỹ thuật thư giãn, thở đúng cách trong khi sinh , có thể thực hiện một tập thể dục giúp tăng cường cơ thể và giúp đỡ trong khi sinh. Và trong khi sinh, để tránh bất kỳ biến chứng nào, một người phụ nữ nên rõ ràng và không nghi ngờ theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ và nữ hộ sinh.