Làm thế nào để giảm nhiệt độ mà không cần dùng thuốc?

Nhiều người trong một tình huống khi nhiệt độ tăng lên, hãy cố gắng giảm nhiệt độ sớm hơn - họ dùng nhiều loại thuốc khác nhau, theo hướng dẫn mà các dược sĩ đảm bảo rằng nhiệt sẽ được loại bỏ bằng tay sớm nhất là sau khoảng nửa giờ. Và thường là một người nhận được thông tin này, thay vì vội vàng uống thuốc, quên đi phần chống chỉ định hoặc tác dụng phụ. Anh ta nghĩ rất ít về sự tổn hại cho cơ thể. Tuy nhiên, có những trường hợp có nhiệt độ rất cao, khi những viên thuốc này cần phải được thực hiện, nhưng chúng không nằm trong tầm tay. Trong những trường hợp này, lời khuyên sẽ hữu ích, làm thế nào để giảm nhiệt độ bằng các phương tiện phổ biến.

Tại sao nhiệt độ không giảm?

Để hiểu lý do tại sao nhiệt độ không giảm, bạn cần phải biết lý do tại sao nó lại tăng lên.

Nhiệt độ luôn là một phản ứng bảo vệ của cơ thể. Nó có thể tăng lên do vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể - các tế bào miễn dịch bắt đầu được phát triển tích cực và cơ thể bắt đầu một chương trình để tạo ra những điều kiện mà vi khuẩn không thoải mái để sống. Ngoài ra, nhiệt độ có thể tăng do viêm nhẹ, và cơ thể do đó cảnh báo người đó rằng nó có vấn đề cần được sửa chữa. Như một quy luật, trong trường hợp này nhiệt độ subfebrile được giữ - khoảng 37.

Một lý do khác khiến nhiệt độ có thể tăng lên là sự thất bại trong hệ thần kinh. Ứng suất không đổi có thể cho nhiệt độ 37, chỉ tăng vào buổi tối. Tương tự như vậy, tình hình có thể xuất hiện với suy giảm nội tiết tố và các vấn đề về tuyến giáp, vì trong trường hợp này tuyến yên điều chỉnh nhiệt độ có liên quan.

Bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu lý do tại sao nhiệt độ không được tắt:

  1. Không làm mất nhiệt độ của phụ phẩm. Nếu nhiệt độ không giảm xuống 37, sau đó thường là nguyên nhân của việc này hoặc là suy nhược thần kinh, hoặc khối u tuyến yên, hoặc vi phạm trong lĩnh vực nội tiết tố. Nhiều thuốc hạ nhiệt không ảnh hưởng đến các cơ chế điều chỉnh các khu vực này, và do đó nhiệt độ có thể không giảm xuống. Ngoài ra, nguyên nhân của điều này có thể là viêm do đợt cấp của bệnh cổ họng mãn tính.
  2. Không bị sa lầy bởi nhiệt độ cao. Nếu nhiệt độ không giảm 39, thì điều đó có nghĩa là cơ thể không đối phó với vi khuẩn và cố gắng tiêu diệt chúng, bằng mọi giá, nếu không nói chuyện với các điều kiện y tế. Trong những trường hợp này, bạn cần gọi xe cứu thương vì trung tâm điều khiển nhiệt độ có thể bị hỏng. Trong một số bệnh, nhiệt độ 39 kéo dài trong vài ngày, và sau đó nó rơi ra.

Làm thế nào để hạ nhiệt độ bằng các phương pháp phổ biến?

Trong số các phương pháp dân gian của hạ nhiệt độ có một số. Chúng khá đơn giản:

  1. Loại bỏ thêm quần áo. Quần áo giúp giữ nhiệt, và ở nhiệt độ cao, nó trở thành một yếu tố làm ấm thêm. Để hiểu nhiệt độ bằng 0,5 độ, hãy cởi bỏ quần áo ấm và lau sạch chăn.
  2. Nén. Nén trên nước ấm nên được áp dụng cho vùng gan, nếp gấp bẹn, chẩm và nách. Những khu vực này nóng lên mạnh mẽ khi nhiệt độ tăng lên, và do đó, sau khi làm mát chúng, bạn có thể loại bỏ nhiệt độ một chút.
  3. Đang xóa. Lau sạch cơ thể bằng khăn ẩm thấm nước ấm. Nhiệt độ nước là rất quan trọng ở đây - nếu nó lạnh, cơ thể sẽ cố gắng để làm ấm lên nhiều hơn, và điều này sẽ gây ra một sự gia tăng nhiệt độ. Vì lý do tương tự, việc sử dụng rượu và giấm là không mong muốn.
  4. Uống. Ở nhiệt độ cao, uống càng nhiều chất lỏng càng tốt. Nó có thể là nước thông thường hoặc trà thảo dược với mật ong (ấm hoặc nóng).
  5. Sản phẩm. Có những sản phẩm có tác dụng chống viêm. Đây là những loại trái cây họ cam quýt, và do đó trong thời gian bệnh, bạn nên cố gắng ăn nhiều hơn. Ngoài ra, cam, chanh và bưởi chứa rất nhiều vitamin C.
  6. Phát sóng. Thông gió phòng giúp không chỉ để loại bỏ các vi khuẩn trong phòng, mà còn để làm mát cơ thể một chút.