Insight in Psychology

Khái niệm về cái nhìn sâu sắc đến từ tâm lý gestalt. Định nghĩa của ông nói rằng sự hiểu biết đột ngột này về bản chất của tình huống vấn đề, phát hiện ra một giải pháp hoàn toàn mới, không liên quan đến kinh nghiệm sống trước đây. Để hiểu rõ hơn về cái nhìn sâu sắc là gì, bạn có thể sử dụng ý nghĩa của chính từ đó - cái nhìn sâu sắc trong tiếng Anh dịch là cái nhìn sâu sắc, một dự đoán bất ngờ mở ra một ý nghĩa mới.

Mỗi người trong chúng ta đều quen thuộc với hiện tượng này: đôi khi chúng ta nghĩ một thời gian dài về vấn đề nảy sinh, hãy thử các giải pháp khác nhau mà chúng ta biết, nhưng không ai trong số họ thỏa mãn chúng ta với mức độ thích hợp. Thế thì cái nhìn sâu sắc có thể xảy ra, và cái nhìn sâu sắc sẽ bắt kịp chúng ta trong tình huống bất ngờ nhất, thường không liên quan gì đến vấn đề. Vì vậy, Archimedes nhận ra bản chất của luật pháp của mình, đắm mình trong bồn tắm, và Newton đã khám phá quan trọng nhất, ngồi dưới gốc cây táo. Nhiều sự kiện khoa học được kết hợp với một nhận thức đột ngột về bản chất của những gì đang xảy ra hoặc khám phá ra một giải pháp cơ bản mới.

Việc khám phá bản thân cái nhìn sâu sắc, như một hiện tượng được thực hiện bởi V. Koehler trong các thí nghiệm liên quan đến những con vượn lớn. Con vật ở trong một cái lồng, ngoài đó đặt một quả chuối, mà nó không thể với tới được. Nhưng trong tầm với là một cây gậy. Sau nhiều lần cố gắng để có được một quả chuối, con khỉ đã ngăn chặn chúng, và một lúc chỉ nhìn anh. Nếu vào lúc đó một cây gậy cũng đang ở trong tầm nhìn, thì các phần của bức tranh được xếp chồng lên nhau, và có một quyết định để đẩy chuối gần hơn với sự giúp đỡ của một phương tiện ngẫu hứng. Một khi các giải pháp được phát hiện một lần, nó đã được cố định vững chắc và có thể được sử dụng trong các tình huống khác nhau.

Ứng dụng thông tin chi tiết trong thực tế

Cái nhìn sâu sắc được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học thực tế và từ lâu đã vượt ra ngoài trị liệu bằng cử chỉ. Hầu như tất cả các nhà tâm lý học, không phụ thuộc vào phương hướng mà họ làm việc, sử dụng phương pháp này: họ tích lũy thông tin bằng cách lấy câu trả lời cho câu hỏi, hỏi những câu hỏi mới từ câu hỏi trước, và dần dần đưa khách hàng đến điểm khi họ sẵn sàng khám phá vấn đề. Thông thường quá trình này mất rất nhiều thời gian và công sức, đòi hỏi một tỷ lệ đáng kể kiên nhẫn từ cả nhà tâm lý học và khách hàng. Nhưng nó có hiệu quả - bất kỳ đề xuất nào của nhà tư vấn mà một người có thể bỏ qua tai hoặc bắt đầu phủ nhận, mặc dù anh ta chỉ nói điều tương tự nói cách khác. Chỉ khi anh ta tự mình gấp hình ảnh, anh ta hiểu bản chất của vấn đề và tìm thấy nguồn gốc của nó, chỉ khi đó nó mới có thể làm việc với chúng.

Sử dụng cái nhìn sâu sắc và trong kỹ thuật tâm lý như đào tạo. Trong phiên bản này, công việc đi cùng với một nhóm người. Ví dụ, một nhiệm vụ chung được đưa ra, quyết định diễn ra trong nhóm và sớm hay muộn, trong quá trình thảo luận nóng, ai đó sẽ đưa ra câu trả lời đúng.

Như một quy luật, khoảnh khắc của cái nhìn sâu sắc là rất tươi sáng, sự căng thẳng tích lũy trong một cuộc thảo luận dài, được thải ra. Một người có thể quên tất cả mọi thứ và nhảy từ ghế với một tuyên bố lớn "Tôi hiểu!" Và với đôi mắt cháy bỏng, và chỉ sau đó nhận ra những gì trên cuộc họp quan trọng và hành vi như vậy là không phù hợp. Đến thời điểm này, cần phải có rất nhiều thông tin về vấn đề này và cố gắng kết hợp nó theo nhiều cách khác nhau, sau đó cuối cùng quyết định nhất thiết sẽ đến.

Gần đây, khái niệm về sự hiểu biết về thời gian, để nói, thời điểm giác ngộ hoặc một điểm gãy xương nào đó trong đó cuộc sống đang thay đổi đáng kể đã trở nên phổ biến. Tác giả của nó lập luận rằng, khi nắm vững kiến ​​thức nhất định, một người có thể thay đổi thế giới xung quanh mình. Ý tưởng không phải là mới và có quyền tồn tại, bởi vì thế giới của chúng ta theo nhiều cách theo cách chúng ta muốn.