Sợ hãi đi kèm với chúng tôi trong suốt cuộc đời, cho dù đó là kỳ thi, ngày đầu tiên, một cuộc họp kinh doanh quan trọng hoặc nhảy dù. Như bạn đã biết, nỗi sợ hãi đến dưới tác động của các hormon gây ra sự sợ hãi . Một trong số đó là adrenaline.
Hormone sợ adrenaline
Adrenaline là một hoóc-môn của sự sợ hãi được tiết ra bởi các tuyến thượng thận, bị ném vào máu và gây ra phản ứng của cuộc đấu tranh và bay. Trong thực tế, adrenaline nên được coi là một hiện thân vật chất của một cảm giác sợ hãi và phản ứng não tức thời đến nguy hiểm. Nồng độ của nó ở lần tăng lên với sự căng thẳng, đau đớn và nguy hiểm sắp xảy ra. Như một quy luật, các hoóc môn adrenaline của sợ hãi hoạt động trong các tình huống cực đoan, tại thời điểm này một người kinh nghiệm các cuộc tấn công của sự tức giận, sợ hãi , giận dữ, phẫn nộ và tìm cách vượt qua những trở ngại đã phát sinh. Trong cuộc sống hàng ngày adrenaline là cần thiết cho chúng tôi để chúng tôi không sợ nguy hiểm, không bỏ cuộc, dễ dàng đối phó với những khó khăn của cuộc sống và khéo léo huy động những nỗ lực của họ để chống lại các vấn đề.
Với những ảnh hưởng mạnh mẽ, được thể hiện trong biểu hiện của những trải nghiệm cảm xúc bên ngoài mãnh liệt, có một sự vi phạm các hiệp hội, một sự tỉnh táo của ý thức. Điều đầu tiên trong cảm xúc của sợ hãi, cơ thể dường như đóng băng, chờ đợi sự tiếp tục, và sau đó các quan điểm xuất hiện ngay từ đầu của sự sợ hãi, vẫn còn với người trong một thời gian rất dài, đâm vào bộ nhớ. Các ảnh hưởng có thể được biểu hiện trong nhịp tim nhanh, giãn nở của học sinh và trong những thay đổi mạnh mẽ trong hô hấp và tuần hoàn, thường dẫn đến ngất xỉu, và trong trường hợp hiếm hoi thậm chí tử vong.
Cần lưu ý rằng các hoóc-môn sợ hãi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tình cảm của một người, giúp đỡ trong cuộc chiến chống thương tích hoặc trong các tình huống sốc. Trong cuộc sống hàng ngày, những phản ứng này có tác dụng hữu ích hơn, vì việc giải phóng các hoóc môn sợ hãi là sự săn chắc của tất cả các hệ thống - từ tim mạch và hô hấp đến tiêu hóa
.