Chakra cổ họng thường được gọi là luân xa thứ năm, và trong tiếng Phạn tên của nó có vẻ như vishudha. Nó nằm ở đáy cổ, xác định một trong những cái tên của nó.
Điều gì ảnh hưởng đến việc mở chakra cổ họng?
Vishuddha chakra, mặc dù nó đi vào số của năm luân xa thấp hơn, nhưng là cao nhất trong số họ. Nó chịu trách nhiệm cho cổ họng, tuyến giáp, thanh quản, lời nói, khát vọng sáng tạo của linh hồn. Nếu chakra đang nghỉ ngơi, thì người đó được cân bằng, hạnh phúc, anh ta đã phát triển phẩm chất giáo dục, anh ta có thể có tài năng âm nhạc hoặc dễ dàng hiểu được đỉnh cao tâm linh.
Họng Chakra - Vấn đề
Các vấn đề có thể là do năng lượng dư thừa trong chakra, và từ việc thiếu nó. Trong trường hợp đầu tiên, khi có quá nhiều năng lượng, một người trở nên kiêu ngạo, đánh giá quá cao lòng tự trọng, sự lo âu quá mức. Trong trường hợp thứ hai, nếu năng lượng quá thấp, một người trở nên nhút nhát và rụt rè, hành động của anh ta là không hợp lý và không nhất quán.
Vi phạm sự cân bằng trong chakra cổ họng dẫn đến các vấn đề về thể chất. Trong bối cảnh này, các bệnh như kiệt sức, vấn đề đường tiêu hóa, vấn đề về trọng lượng, các vấn đề về tuyến giáp, quá trình viêm trong cổ họng, đau ở vùng chẩm và cổ có thể xảy ra.
Làm thế nào để phát triển một chakra cổ họng?
Màu xanh là màu sắc của chakra cổ họng, hòa bình, thư giãn và sự tận tụy tinh thần. Một trong những kỹ thuật nói về cách mở chakra cổ họng, gợi ý quay sang anh ta.
Hãy tưởng tượng mình trong một khu rừng lộng lẫy rải rác với những bông hoa màu xanh: chuông và bất kỳ người nào khác. Hãy xem xét hoa, đánh dấu lõi vàng của họ và lá bão hòa. Hãy tưởng tượng cách chakra của bạn tràn đầy năng lượng. Khi hít phải - chakra, khi thở ra - hào quang.
Thần chú của chakra cổ họng
Câu thần chú của chakra cổ họng là "HAM", bạn cũng có thể sử dụng âm thanh "ee". Hát chakra trong 5-10 phút, cảm giác rung động ở cổ của bạn, cảm giác nó lấp đầy như thế nào với màu xanh lam.