Khi công việc đi ra cho người đứng đầu, che khuất các khía cạnh khác của cuộc sống là dấu hiệu đầu tiên của một hội chứng lao động. Đôi khi những giai đoạn như vậy xảy ra và thậm chí hữu ích, ví dụ, nếu một người cố thoát khỏi trầm cảm . Tuy nhiên, mỗi năm thái độ đối với công việc trở nên ngày càng tiêu cực hơn. Không có thắc mắc, bởi vì các chủ đề như vậy trên diễn đàn của phụ nữ, như "người chồng / người làm việc công việc, phải làm gì" hoặc "làm thế nào để sống với một người nghiện làm việc" được nhân với mỗi ngày trôi qua. Chúng ta hãy tìm hiểu xem công việc khác là gì nguy hiểm, và những điều răn phải được quan sát bởi những người làm việc, để lối sống của họ phù hợp với nhịp điệu lành mạnh.
Sự nguy hiểm của công việc là gì?
Tại nơi làm việc, chúng tôi dành hầu hết thời gian. Thật ngu ngốc khi cố gắng vượt qua nó, sống từ kỳ nghỉ đến kỳ nghỉ. Do đó sự tích cực, niềm vui từ quá trình làm việc là những ưu điểm tuyệt đối. Tuy nhiên, nó xảy ra rằng công việc trở thành cách duy nhất để tự nhận thức của một người . Và sau đó có vấn đề:
- trong gia đình và trong đời sống cá nhân. Khi nửa thứ hai cảm thấy rằng công việc mất một người thân yêu / người thân yêu nhiều hơn một mối quan hệ, những vụ bê bối không thể tránh được. Một người phụ nữ làm việc có thể mất kết nối tinh thần của mình với con cái của mình và không nhận thấy thời điểm khi chồng cô bỏ đi để ăn thịt nhà bếp của người khác. Một cô gái công việc cô đơn có nguy cơ ngồi ở những thiếu nữ già. Và nếu người nghiện làm việc là một người đàn ông, sau đó, rất có thể, anh ta sẽ phải thường xuyên tham gia vào vụ bê bối gia đình, bắt đầu bởi một người vợ bị xúc phạm, hoặc phải hài lòng với dịch vụ của phụ nữ khi gọi. Vâng, hoặc đơn giản là tự hào đeo sừng;
- trong mối quan hệ với bạn bè. Mặc dù thực tế là bạn bè trung thành với sở thích của chúng tôi, sớm hay muộn, và họ sẽ nhận thấy những thay đổi. Một người nào đó sẽ cố gắng để giúp bạn thoát khỏi các nanh vuốt của công việc, nhưng ai đó sẽ đơn giản di chuyển đi. Đôi khi không thể thu hồi;
- với sức khỏe. Các nhà tâm lý học từ lâu đã xây dựng nền công việc theo thứ hạng của một căn bệnh làm suy yếu cơ thể và dẫn đến trầm cảm kéo dài;
- tại nơi làm việc. Nghịch lý như nó có vẻ, người lao động hiếm khi đạt đến tầm cao trên bầu trời trong sự nghiệp của họ. Sau khi tất cả, bất kỳ công việc đòi hỏi thông tin liên lạc, liên hệ với các đồng nghiệp. Ngoài ra, người nghiện làm việc dễ bị cái gọi là "kiệt sức". Và các công ty nghiêm túc xem xét yếu tố này.
Làm thế nào để được?
Nếu bạn cảm thấy sự khởi đầu của công việc, hãy cố gắng tuân thủ các điều răn sau đây:
- Hạn chế thời gian làm việc. Bạn không cần phải ngồi trong văn phòng khi tất cả các đồng nghiệp đã về nhà trong một thời gian dài. Đừng làm việc trong nhà, đừng chi tiêu vào một ngày cuối tuần hợp pháp. Ngoại lệ có thể, nhưng không phải là một thói quen. Bạn sẽ không kiếm được tất cả số tiền.
- Đừng để nhân viên ngồi trên cổ. Người lao động thường trở thành nạn nhân của các đồng nghiệp, thực hiện nhiệm vụ phụ.
- Đặt mục tiêu không liên quan đến công việc. Ví dụ: học ngoại ngữ, tham quan một chuyến đi chơi đêm hoặc học nhảy salsa.
- Cải thiện bản thân ở các khu vực khác. Đơn giản chỉ cần đặt, tìm một sở thích. Là một người linh hoạt.
Nếu bạn đang suy nghĩ làm thế nào để trở thành một người nghiện làm việc, hãy tuân theo những điều răn này để đối lập chính xác. Làm việc vì lợi ích của quá trình, đẩy tất cả các lĩnh vực khác đến thứ hai
Chúng tôi hy vọng bạn hiểu rằng đây là một trò đùa. Đừng nô lệ để làm việc (giống như Sisyphus công việc thần thoại), hãy để cuộc sống của bạn trở nên đầy đủ!