Đặc biệt là lo lắng thường gặp ở các bà mẹ cho con bú là do trái cây kỳ lạ và quả mọng, ví dụ, kiwi. Trái cây ngọt ngào và ngọt ngào này chứa trong bột giấy của nó một số lượng lớn các vitamin và khoáng chất, nhưng đồng thời, nó là một chất gây dị ứng đủ mạnh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết liệu có thể ăn kiwi khi cho con bú, hoặc từ "quả mọng xù xì" này thì tốt hơn là từ chối cho đến khi kết thúc giai đoạn cho con bú.
Lợi ích của Kiwi trong việc cho con bú
Một quả kiwi nhỏ chứa khá nhiều vitamin - A, C, D, E, B6 và những loại khác. Cũng trong thành phần của nó có kali và axit folic - các yếu tố mà đứa trẻ cần cho sự phát triển thích hợp và đầy đủ. Cuối cùng, kiwi là một nguồn chất xơ, nhờ đó nhiều bà mẹ trẻ giải quyết vấn đề táo bón, thường xảy ra trong giai đoạn hậu sản sớm.
Ngoài ra, loại quả mọng này khác với các loại thực phẩm khác có lượng calo thấp và hàm lượng đường vừa phải, vì vậy nó có thể được tiêu thụ ngay cả đối với phụ nữ bị tiểu đường hoặc cố gắng loại bỏ chất béo thường xuất hiện trong thai kỳ.
Tôi có thể ăn kiwi với GW không?
Trả lời câu hỏi, cho dù đó là có thể cho các bà mẹ cho con bú của kiwi, cần lưu ý một lần nữa rằng berry này là một chất gây dị ứng rất mạnh. Đồng thời, nếu một người mẹ trẻ trong khi mang thai cho phép mình ăn nó, mà không trải qua bất kỳ hậu quả tiêu cực, rất có thể, trong thời gian cho con bú, không có gì khó chịu cũng sẽ xảy ra.
Dù sao, nhập kiwi trong chế độ ăn uống trong thời gian cho trẻ bú sữa mẹ nên rất thận trọng và không phải trước khi thực hiện của em bé 3 tháng.
Đồng thời, các bà mẹ trẻ, những người có viêm dạ dày, loét dạ dày hoặc bất kỳ bệnh thận, "berry lông" có thể gây hại. Trong tất cả các trường hợp này, trước khi ăn kiwi, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.