Buồn ngủ hoặc somnambulism là một trạng thái của một người trong đó ông làm cho hành động bất tỉnh trong một giấc mơ: nói chuyện, đi bộ, di chuyển các đối tượng, mở cửa, vv Nó có thể trở nên trầm trọng hơn trên một mặt trăng đầy đủ, rõ ràng, do đó tên. Mặc dù sự phụ thuộc này không phải lúc nào cũng được quan sát.
Giấc mộng ở trẻ em phổ biến hơn nhiều so với người lớn. Theo ước tính của y học, có tới 15% trẻ em bị rối loạn giấc ngủ như vậy. Nói chung, mộng du ở trẻ em thể hiện bản thân sau 5 năm. Đỉnh chính xảy ra trong thời kỳ thanh thiếu niên 12-14 năm, với tuổi trưởng thành, như một quy luật, tất cả các triệu chứng biến mất.
Buồn ngủ xảy ra trong giai đoạn ngủ sâu. Đứa trẻ có thể cư xử như thể anh ta tỉnh táo. Đôi mắt mở to hoặc khép kín, họ nhìn đến hư không, anh ta có thể ăn mặc, chơi đồ chơi, vẽ. Sau khi thức tỉnh, anh không nhớ chuyến đi hàng đêm của mình.
Tất nhiên, các bậc cha mẹ phải đối mặt với vấn đề này lần đầu tiên rất sợ hãi, bắt đầu hoảng loạn: làm thế nào để điều trị mộng du ở trẻ em, phải làm gì? Nhưng trước khi bạn hiểu làm thế nào để thoát khỏi mộng du trong một đứa trẻ, bạn cần phải xác định những lý do gây ra nó.
Nguyên nhân gây mộng du ở trẻ em
Thật không may, nguyên nhân chính xác của mộng du ở trẻ em trong y học chưa được biết rõ. Hơn nữa, hầu hết các bác sĩ vi phạm giấc ngủ này không được coi là một căn bệnh nào cả. Bình tĩnh mà rất có thể tình trạng này sẽ trôi qua sau khi đứa trẻ lớn lên.
Tuy nhiên, nó được nhận thấy rằng mộng du có thể xuất hiện sau khi một số chấn thương tâm lý. Anh ta có thể bị kích động bởi những trải nghiệm cảm xúc mạnh mẽ, căng thẳng, nỗi sợ hãi và lo lắng nội tâm. Thông thường những kinh nghiệm như vậy có thể trở nên trầm trọng hơn so với nền của tuổi dậy thì. Tâm lý của trẻ trong giai đoạn này không ổn định. Đó là lý do tại sao khi một đứa trẻ lớn lên, mộng du thường xuyên trôi qua.
Có thể hiểu được rằng tất cả những yếu tố này là cá nhân sâu sắc. Và đó là lý do tại sao vai trò chính trong việc điều trị mộng du thuộc về cha mẹ. Chỉ những người gần gũi mới có thể cô lập được nguyên nhân gây mộng du ở trẻ và loại bỏ chúng ở mức tối đa.
Dưới đây là các triệu chứng của mộng du ở trẻ em:
- Đứa trẻ rùng mình dữ dội, nói trong một giấc mơ.
- Đứa trẻ trong giấc mơ bắt đầu xoay từ bên này sang bên kia. Rocking (yaktatsiya) - cùng một loại chuyển động trong một giấc mơ.
- Đứa trẻ trong giấc ngủ quỳ xuống và đu.
- Hội chứng "gấp", khi đứa trẻ ngồi trong giấc mơ, nghiêng về phía trước và nằm lại.
Nó là đáng chú ý và chú ý đến em bé của bạn.
Rất thường xuyên somnambulism được quan sát thấy ở trẻ em bị động kinh. Đôi khi lúc đầu có mộng du, và sau đó động kinh xuất hiện.
Làm thế nào để chữa bệnh mộng du ở trẻ?
Cần phải nói rằng không có cách trực tiếp để điều trị mộng du. Đôi khi các bệnh đồng thời (động kinh, rối loạn tâm thần kinh, vv) được điều trị, và mộng du cũng xảy ra.
Trong mọi trường hợp, với một vấn đề như vậy bạn cần phải chuyển sang bác sĩ nhi khoa. Bây giờ ở nhiều thành phố có những trung tâm rối loạn giấc ngủ, nơi họ thực hiện điều trị mộng du ở trẻ em. Chuyên gia sẽ giúp hiểu vấn đề, tính toán các yếu tố góp phần vào vấn đề này. Nhưng, chúng ta lặp lại, đóng cửa mọi người hoàn thành vai trò chính. Nó là cần thiết để biết làm thế nào để đối phó với mộng du ở trẻ em và cách cư xử, để tình hình dần dần trở nên vô ích:
- Trước tiên, bạn cần phải bình tĩnh. Đặt cảm xúc của bạn theo thứ tự và không buồn về bất cứ điều gì.
- Đồ đạc trong nhà nên thân thiện nhất có thể. Vào ban đêm, không xem TV, các trò chơi hoạt động không được chỉ định, v.v.
- Tiếp theo, bạn cần tìm hiểu xem đứa trẻ đang lo lắng điều gì. Đưa anh ta đến một cuộc trò chuyện thẳng thắn, vì vậy anh ấy đã nói với tất cả những gì anh ấy có trong trái tim mình.
- Có lẽ, nó là giá trị để giảm tải, để giảm số lượng vòng tròn mà ông truy cập. Hoặc thậm chí thay đổi một số tình huống trong gia đình. Không cần phải nhắc nhở con của vấn đề.
- Nó được nhận thấy rằng mộng du là phổ biến hơn giữa những đứa trẻ hoang mang, khóc lóc. Vì vậy, nó là đáng giá để tổ chức một bầu không khí tích cực hơn để cân bằng hệ thống thần kinh:
- tăng số lượt đi bộ;
- mỗi cuối tuần đi bộ đường dài;
- trượt tuyết, đi xe đạp;
- cứng, douche (và không tụt lại phía sau).
Buồn ngủ ở trẻ em là một vấn đề xuất hiện trong một bầu không khí cảm xúc bất lợi. Tạo môi trường hài hòa nhất cho bản thân và con bạn và vấn đề sẽ khiến bạn mãi mãi!