Một lối sống năng động và lành mạnh đã trở thành một xu hướng trong những năm gần đây. Nhà hàng của dinh dưỡng tốt được mở ra, ngày càng nhiều người tham dự phòng tập thể dục, đi ra ngoài vào buổi sáng và vào buổi tối để chạy, xem mình. Nhưng đôi khi động cơ riêng của nó là không đủ. Những người sáng tạo của vòng đeo tay thể dục thể thao đầu tiên phản ứng với nhiều người phàn nàn về sự lười biếng, quên lãng và không đủ động cơ mạnh mẽ. Vì vậy, trên thị trường xuất hiện một thiết bị nhỏ thông minh đã sẵn sàng để suy nghĩ cho bạn và giúp bạn giữ cho mình dưới sự kiểm soát.
Vòng đeo tay thể dục thể thao - nó là gì?
Thiết bị trông giống như một chiếc vòng tay nhỏ. Thông thường chúng được làm theo một phong cách thể thao , nhưng cũng có nhiều mô hình cổ điển hơn, tương tự như đồng hồ công nghệ cao . Tùy thuộc vào chức năng, vòng đeo tay thể thao có thể có hoặc không có màn hình. Nó đã được hình thành với mục đích nhắc nhở về sự cần thiết phải sống một cuộc sống năng động, để theo dõi và suy nghĩ về chế độ ăn uống của một người và di chuyển nhiều hơn.
Tổng quan về các chức năng mà vòng đeo tay thể thao có thể có:
- pedometer;
- theo dõi nhịp tim;
- đồng hồ báo thức;
- lượng calo tiêu thụ và tiêu thụ;
- theo dõi giai đoạn giấc ngủ;
- theo dõi hoạt động trong các mạng xã hội;
- thu thập thông tin và khuyến nghị của văn học về lối sống lành mạnh;
- đồng bộ hóa với điện thoại thông minh;
- Khả năng cạnh tranh với bạn bè và người thân của bạn trên cơ sở dữ liệu thu thập được.
Vòng đeo tay thể thao nào là tốt hơn để nói là đủ khó khăn. Tất cả phụ thuộc vào mục tiêu và nhu cầu của bạn. Sử dụng ví dụ của một số mô hình của các thương hiệu nổi tiếng nhất, nó có thể hiển thị sự khác biệt, lợi thế và bất lợi.
Vòng đeo tay thể thao Nike
Những người tiên phong Nike, như mọi khi, cố gắng trở nên nguyên bản và dốc. Bạn sẽ không tìm thấy một đống chuông và còi trong vòng đeo tay. Không có đồng hồ đo xung nhịp, anh ta sẽ không nói cho bạn biết về mạng xã hội, anh ấy sẽ không trả lời cuộc gọi, anh ta không hiển thị tin nhắn, anh ta không đề xuất văn học. Vòng đeo tay thể thao này được thiết kế để giúp bạn phát triển và di chuyển. Nike đã tạo đơn vị đo lường riêng cho hoạt động của NikeFuel. Khi đồng bộ hóa với thiết bị di động hoặc trên trang web của Nike, sau khi đăng ký, bạn sẽ tìm thấy số liệu thống kê đơn giản và thuận tiện với nhiều điểm. Vòng đeo tay có một pedometer, có thể theo dõi các giai đoạn giấc ngủ và cho thấy thời gian. Tính phí qua USB.
Vòng đeo tay thể thao Polar Loop
Một đối thủ cạnh tranh xứng đáng của mô hình trước đó. Nó có một lợi thế phân biệt nó với một số phụ kiện tương tự: Polar Loop có thể được kết nối với một vành đai đặc biệt của cùng một thương hiệu, sẽ đo nhịp tim. Ngoài ra, thiết bị hữu ích này không chỉ cho thấy bạn đốt cháy lượng calo trong quá trình đào tạo mà còn ghi nhớ liệu bạn có luyện tập ở chế độ thể dục hay chế độ đốt cháy chất béo hay không. Nói chung, mặc dù thực tế là sản phẩm được thiết kế không quá nhiều cho các vận động viên như cho người tiêu dùng thông thường, nó chắc chắn sẽ giúp bạn theo dõi chính mình, nhưng chỉ trong quá trình đào tạo. Đồng bộ hóa với PC và điện thoại thông minh.
Vòng đeo tay thể thao Fitbit Flex
Giống như các vòng đeo tay thể thao khác, nhiệm vụ chính của Fitbit Flex là theo dõi hoạt động của lối sống của bạn. Nó có một số ưu điểm: ví dụ, do sự nhỏ gọn của mô-đun chính nó, nơi mà "bộ não" của thiết bị được kèm theo, nó ít tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài. Các hoạt động được ghi lại bằng cách sử dụng gia tốc tích hợp: trong khi trên tay của bạn, thiết bị theo dõi khoảng cách bạn đã đi và đếm số lượng calo ước tính bị đốt cháy. Có một chức năng đếm calo, nhưng nó không phải là rất thiết thực cho khu vực của chúng tôi. Đó là đề nghị để làm theo sự cân bằng nước, nhưng điều này, một lần nữa, đòi hỏi sự giới thiệu cẩn thận và siêng năng của dữ liệu. Fitbit flex cũng có thể theo dõi các giai đoạn giấc ngủ, nhưng không có "báo động thông minh" trong đó - nó sẽ đánh thức bạn dậy vào thời gian quy định, và không phải trong giai đoạn thích hợp của giấc ngủ.
Nói chung, tất cả các thiết bị đều tốt theo một số cách, nhưng trong một số trường hợp thì không. Để xác định vòng đeo tay thể thao nào sẽ là tốt nhất cho bạn, bạn cần phải xác định rõ mục đích mà bạn có được nó.
| | | |
| | | |
| | | |
