Sự run rẩy của bàn tay là một hiện tượng sinh lý hoặc bệnh lý, quen thuộc với tất cả chúng ta. Đối với một người khỏe mạnh, một chấn động vĩnh viễn không phải là điển hình. Nó có thể biểu hiện đôi khi, ví dụ, vì cảm giác hoặc thiếu ngủ. Tuy nhiên, có nhiều người liên tục bắt tay và điều này đã đòi hỏi sự tư vấn của chuyên gia.
Run rẩy của đầu là ít phổ biến, mặc dù nó cũng xảy ra. Thường run rẩy của đầu và cánh tay có cùng lý do, cần được tháo rời chi tiết hơn.
Nguyên nhân gây chấn động tay
Những lý do cho sự xuất hiện của run rẩy trong tay, như được biết, có rất nhiều. Dưới đây là danh sách các yếu tố chính của sự khởi đầu của run sinh lý:
- Áp lực mạnh mẽ, trầm cảm, lo lắng, cảm giác sợ hãi - trong một từ, những gì được kết nối với tải trọng cảm xúc. Ví dụ, rất thường xuyên có run trong tay của sự phấn khích trước khi kỳ thi hoặc hiệu suất ở nơi công cộng. Thông thường, một chấn động xảy ra vì những lý do này đi qua một thời gian và không cần điều trị. Mặc dù đôi khi sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học vẫn còn cần thiết.
- Tiêu thụ quá nhiều trà, cà phê, rượu, hút thuốc lá, thuốc quá liều hoặc thậm chí là vitamin. Tất cả điều này dẫn đến gánh nặng gia tăng đối với một số cơ quan, đặc biệt là tim, do đó dẫn đến ảnh hưởng của sự phấn khích, lo âu và thường là run tay. Ví dụ, nguyên nhân của sự run rẩy trong các ngón tay ly dị là việc lạm dụng rượu thường xuyên.
- Hoạt động thể chất quá mức, hạ thân nhiệt. Bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng phải nằm trong giới hạn bình thường, để không làm cho cơ bắp bị quá mức. Bạn cũng không thể cho phép siêu lạnh, như nói chung, toàn bộ cơ thể, và một phần, có thể được gây ra, ví dụ, bởi một dự thảo. Các nguyên nhân gây chấn động ở cánh tay và chân có thể ở mức tiểu học quá mức của các cơ sau khi bơi hoặc chạy dài.
Run rẩy, nguyên nhân được mô tả ở trên, hoàn toàn vô hại đối với cơ thể và tự đi qua. Ngoại lệ là điểm thứ hai - trong trường hợp này, nó là cần thiết để hạn chế việc sử dụng chất gây ra chấn động.
Khó khăn hơn nhiều để loại bỏ sự run rẩy bệnh lý có thể xảy ra vì những lý do sau:
- Hội chứng cần thiết - gây run rẩy không đồng đều. Ví dụ, nó có thể gây ra một chấn động chỉ tay phải hoặc gây chấn động cánh tay trái. Nói chung, xu hướng này được thừa kế và thể hiện thường xuyên ở tuổi già.
- Bệnh Parkinson - gây ra cái gọi là chấn động vòng tròn, khi bàn tay thực hiện các chuyển động quay không tự nguyện. Bệnh này xảy ra chủ yếu ở người sau 55 năm.
- Thiệt hại cho tiểu não hoặc não có thể là nguyên nhân gây ra sự cố ý. Đây là một chấn động tay mạnh mẽ, đặc trưng bởi các chuyển động quét.
Thiệt hại cho thân não hoặc tiểu não có thể góp phần gây ra các bệnh như vậy:
- khối u của một số cơ quan;
- bệnh Konovalov-Wilson;
- chấn thương của tiểu não, điều phối chuyển động;
- đa xơ cứng ;
- các bệnh về hệ tim mạch.
Điều trị run tay
Trước hết, nó là cần thiết để xác định nguyên nhân của sự run rẩy. Có lẽ run rẩy chỉ là một dấu hiệu đáng báo động rằng có điều gì đó đã đi sai trong cơ thể. Điều trị run sẽ phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân của sự to lớn của nó và rất có thể sẽ bao gồm trong việc trung hòa những nguyên nhân này.
Như đã đề cập, những chấn động không phải lúc nào cũng mang lại nguy hiểm cho sức khỏe, vì vậy trước hết bạn nên nhìn vào chính mình - có lẽ, như thường lệ xảy ra, nó chỉ ở trạng thái xúc động quá mức của bạn. Vì vậy, mọi thứ sẽ được quyết định, ngay sau khi bạn đặt cảm xúc của bạn theo thứ tự.