Trong cuộc sống hiện đại, hầu hết chúng ta phải ghi nhớ một lượng lớn thông tin, đặc biệt là cho sinh viên và học sinh. Nhiều người phải sử dụng sổ ghi chép, nhật ký hoặc sử dụng thiết bị điện tử có chức năng nhắc nhở để thực hiện mọi thứ họ cần để ghi nhớ những điều quan trọng và chi tiết. Nhưng có những người có trí nhớ phi thường, họ không phải nhồi nhét các vật liệu nhàm chán, họ dễ dàng nhớ bất kỳ dữ liệu nào và đừng quên chúng hầu như không bao giờ.
Sự phát triển của trí nhớ phi thường
Trong tâm lý học, khái niệm về trí nhớ phi thường được định nghĩa là khả năng nhớ của một người cực kỳ nhanh chóng và chính xác tái tạo khối lượng lớn thông tin rất khác nhau. Những phẩm chất như vậy có thể là bẩm sinh, giống như một trong những khả năng đặc biệt của bộ não , hoặc có thể có được với sự giúp đỡ của việc huấn luyện đặc biệt.
Nghiên cứu của các nhà khoa học và các sự kiện lịch sử cho thấy những người thuộc một số ngành nghề, có công việc liên quan đến việc tiếp nhận và xử lý thông tin liên tục, thường có một bộ nhớ duy nhất. Ví dụ, nhạc sĩ, nhà văn, nhà triết học và nghệ sĩ. Trả lời câu hỏi làm thế nào để tạo ra hiện tượng bộ nhớ, điều quan trọng cần lưu ý là các yếu tố như các hiệp hội, hình ảnh sáng, chuỗi logic và các phương pháp mã hóa rất quan trọng để ghi nhớ.
Đó là những kỹ thuật này được sử dụng trong nhiều phương pháp ghi nhớ khác nhau. Nghiên cứu kinh nghiệm của những người không bao giờ quên bất cứ điều gì, các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng các thông tin có màu cảm xúc và kết hợp được nhận thức và ghi nhớ tốt nhất. Cho nên Theodore Roosevelt, người sở hữu trí nhớ phi thường, gắn liền bất kỳ sự kiện hay sự kiện nào với một hiệp hội nào đó. Đơn giản chỉ cần đặt, mỗi đối tượng, sự kiện, nhiệm vụ và thậm chí cả các con số được thể hiện dưới hình thức của một hình ảnh màu sáng, to lớn, cảm xúc.
Trong việc tìm kiếm các phương pháp, làm thế nào để phát triển một bộ nhớ phi thường, ngoài cách kết hợp, nó là đáng giá để chuyển sang các kỹ thuật như vậy:
- Phương pháp Cicero, giúp ghi nhớ chuỗi các từ, số hoặc văn bản;
- phương pháp tổng hợp danh mục số và số;
- hệ thống "Big Bill";
- ghi nhớ những bài thơ bằng trái tim bằng kỹ thuật cắt đường.
Nếu chủ đề này được bạn quan tâm và bạn muốn nghiên cứu chi tiết hơn, hãy chú ý đến danh sách những cuốn sách hay nhất về ghi nhớ:
- "Siêu bộ nhớ cho tất cả", tác giả E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasiliev.
- "Sự phát triển của trí nhớ và khả năng tập trung," tác giả Harry Lorain.
- "Kỹ thuật của bộ nhớ đào tạo", các tác giả của viêm khớp. Andreev, L.N. Khromov.
- "Một cuốn sách nhỏ về trí nhớ vĩ đại", tác giả A.R. Luria.
- "Nghệ thuật tập trung: làm thế nào để cải thiện trí nhớ trong 10 ngày", tác giả Eberhard Hoyle.
- "Cải thiện trí nhớ của bạn", tác giả Tony Buzan.