Khả năng miễn dịch tốt là một sự đảm bảo miễn dịch của cơ thể con người đối với các bệnh nhiễm trùng có tính chất khác nhau. Ngoài ra, một hệ thống miễn dịch tốt hỗ trợ hoạt động bình thường của hệ thống cơ thể. Thật không may, hầu hết mọi người có khả năng miễn dịch rất yếu.
Nguyên nhân của khả năng miễn dịch yếu
Lý do chính cho sự suy yếu của miễn dịch là không lành mạnh và dinh dưỡng không đều. Cơ thể phải nhận nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Sự thiếu hụt của chúng chỉ trong vài tuần có thể dẫn đến giảm đáng kể tính chất bảo vệ của cơ thể.
Trong số các lý do khác cho khả năng miễn dịch yếu:
- bệnh mãn tính;
- dysbiosis ;
- thiếu ngủ;
- căng thẳng;
- lạm dụng thuốc (đặc biệt là thuốc kháng sinh).
Các triệu chứng của khả năng miễn dịch yếu
Nếu hệ thống miễn dịch bị suy giảm, nó không khó để nhận thấy. Khả năng miễn dịch yếu thể hiện trong một vài triệu chứng. Trước hết, đây là tình trạng viêm mãn tính của màng nhầy. Màng nhầy lần đầu tiên gặp phải các vi khuẩn khác nhau. Đó là lý do tại sao, khi miễn dịch giảm, chúng trở nên bị kích thích hoặc bị đỏ. Các dấu hiệu phổ biến của khả năng miễn dịch yếu là các vụ phun trào Herpetic khác nhau. Ngoài ra về sự hiện diện của một vấn đề như vậy được chứng minh bằng:
- cảm lạnh kéo dài và thường xuyên;
- mệt mỏi nhanh và mệt mỏi mãn tính;
- phản ứng dị ứng;
- rối loạn tiêu hóa thường xuyên;
- đau ở các cơ và khớp.
Điều trị miễn dịch yếu
Bạn có khả năng miễn dịch yếu và bạn không biết phải làm gì? Đừng tuyệt vọng! Nó không phải là khó khăn để nâng cao nó cả. Điều chính là chuẩn hóa chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn không có cơ hội để ăn thường xuyên và đầy đủ, bạn nên
- Anaferon ;
- Cycloferon;
- Broncho-munal;
- IRS-19;
- Biostim;
- Ribomunil.