Hầu hết phụ nữ trong tình huống khó chịu, khi sáng hôm sau sau bữa tiệc hỗn loạn, bạn đồng hành của cô hoàn toàn không thể biểu lộ bất kỳ hoạt động nào và phàn nàn về một hội chứng nôn nao . Nếu bạn chưa sẵn sàng để đặt một cây thánh giá trên tất cả các kế hoạch hàng ngày liên quan đến cả bạn và người đàn ông của bạn, sau đó bạn nên thực hiện tất cả các biện pháp có thể để đưa người đàn ông trên đôi chân của mình càng nhanh càng tốt.
Hội chứng nôn nao - triệu chứng
Các dấu hiệu phổ biến nhất của hội chứng nôn nao được hầu hết mọi người biết đến. Đôi khi lỗi là số lượng say rượu, đôi khi - chất lượng, và đôi khi - và sau đó, và khác với nhau. Các khiếu nại thường xuyên nhất trong hội chứng nôn nao là:
- khát không thể nén được, khô miệng;
- đau đầu;
- buồn nôn, nôn mửa;
- điểm yếu chung, bất ổn;
- đau bụng;
- chóng mặt;
- không muốn di chuyển.
Nếu một người có một hoặc hai đặc điểm trong toàn bộ danh sách, thì có thể dễ dàng tồn tại, nhưng đôi khi có nhiều dấu hiệu nhất định cùng một lúc. Tuy nhiên, nếu bạn tham gia một cuộc chiến tích cực chống lại hội chứng nôn nao, trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể đặt một người trên đôi chân của mình.
Hội chứng nôn nao mạnh mẽ - phải làm gì?
Trong khoa học về cách giảm hội chứng nôn nao, cách tiếp cận tích hợp là quan trọng. Vì vậy, điều quan trọng là thuyết phục một người đàn ông để có tất cả các biện pháp có sẵn cùng một lúc để đưa anh ta trên đôi chân của mình.
- Điều đầu tiên mà một người cần sau bữa tiệc là một giấc ngủ ngon trong 8-9 giờ. Bạn thậm chí có thể nhiều hơn nếu một người có thể ngủ lâu hơn. Trong thời gian này, bản thân cơ thể sẽ thực hiện công việc phục hồi và sẽ phù hợp hơn nhiều với các biện pháp cứu hộ tiếp theo.
- Bạn cần rất nhiều đồ uống. Đối với điều này, nước khoáng, mors, trà ngọt, dưa chuột hoặc bắp cải nước muối hoặc nước với muối là phù hợp. Muối giữ lại chất lỏng trong cơ thể và làm giảm cơn khát, và đường cho phép bạn cảm nhận được sự gia tăng năng lượng.
- Để giải phóng cơ thể khỏi nhiễm độc, cần phải uống 1 viên than hoạt tính cho mỗi 10 kg trọng lượng. Vì vậy, một người đàn ông nặng 80 kg nên uống 8 viên.
- Để giảm đau đầu và các triệu chứng kèm theo, bạn nên uống một vài viên citramone, analgin, pentalgin hoặc bất kỳ phương thuốc tương tự nào khác. Trong trường hợp này, liều lượng sẽ là như nhau, bất kể trọng lượng.
- Nếu đau bụng được quan sát, nó được khuyến khích để có một no-shpu hoặc almagel phù hợp với liều lượng chỉ định trong các hướng dẫn.
- Cảm thấy tốt hơn một chút và tắm mát. Nó là cần thiết để tránh nước nóng, nó chỉ có thể tồi tệ hơn, nhưng nước mát mang lại cảm giác tốt.
- Sau này, nó là cần thiết để cung cấp cho người đàn ông một bữa ăn sáng: nó phải là súp hoặc cháo, trong trường hợp cực đoan - một nước dùng với mì hoặc croutons. Thức ăn lỏng nóng sẽ làm dịu dạ dày,
niêm mạc bị kích thích bởi đồ uống có cồn. - Để loại bỏ hơi thở hôi, bạn cần phải thuyết phục một người đàn ông không chỉ đánh răng, mà là lưỡi của mình, và sau đó súc miệng thật kỹ bằng một loại dầu xả và sử dụng một bình xịt mới. Ngoài ra, bạn cũng có thể vẽ các kỹ thuật dân gian: ví dụ, nhai rau mùi tây (rau xanh và củ), ăn táo, cầm lá nguyệt quế trong miệng, nhai một que quế.
Sau khi tất cả các biện pháp phục hồi một người sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều. Tuy nhiên, những biện pháp này làm việc tốt hơn nếu nguyên nhân là trong xu hướng chung của một người cảm thấy xấu sau khi uống rượu. Nếu nó là một câu hỏi về ngộ độc với rượu chất lượng thấp, sự cải thiện có thể không quá đáng chú ý.