Để học một cách chính xác, và quan trọng nhất, để đi bộ một cách chính xác gần như là nhiệm vụ tối thượng cho bất kỳ cô gái nào, sau tất cả, điều này, trong nhiều trường hợp, phân biệt cô với đám đông nói chung, thu hút sự chú ý. Dáng đi của cô gái nên mềm mại, không nhảy, không có cử động đột ngột và gây cảm giác tự tin.
Đúng dáng đi cho con gái
Để hiểu cách đạt được dáng đi chính xác , có một số mẹo. Hãy bắt đầu với phần trên. Đặc biệt là lời khuyên này có liên quan đến các cô gái cao, bởi vì rất khó để họ giữ lưng và vai không bị bóp nghẹt. Cột sống là trung tâm chính hỗ trợ tất cả các cơ quan và cơ quan nội tạng, vì vậy vị trí chính xác của nó trong mặt phẳng khiến cho dáng đi của chúng ta trở nên tồi tệ. Vượt qua vai, tạo ra hiệu ứng của cơ thể khép kín, như thể bạn đang cố ngã xuống sàn.
Sự uốn cong tự nhiên của cột sống bị phá vỡ và dáng đi trở nên không chính xác. Tối đa vai của bạn trở lên, loại bỏ các vai vai và hạ thấp vai của bạn. Sửa chữa một lúc và theo dõi vị trí này.
Những sai lầm chính mà các cô gái cho phép khi đi bộ:
- xáo trộn đôi chân của mình;
- treo hông - làm cho dáng đi quá rộng, và hình ảnh - thô tục;
- nảy lên trong khi đi bộ - trông lố bịch và lố bịch;
- vẫy tay;
- hạ cằm;
- đi trên hai chân cong hoặc quá thẳng;
- các bước quá rộng.
Đi trước gương và xem bản thân - nếu có bất kỳ lỗi nào được liệt kê ở trên trong bước đi của bạn. Nếu vậy, sau đó bắt đầu đi bộ ngay, thực hành và giữ một mắt trên cơ thể của bạn.
Quy tắc của dáng đi chính xác:
- Sự trở lại nên bằng phẳng, nhưng không căng thẳng, để không tạo ấn tượng rằng cô gái nuốt cổ phần;
- cái đầu không di chuyển về phía trước và không uốn cong lại, nhưng nó làm thẳng đường thẳng của cột sống;
- Dạ dày nên được thắt chặt, và trong cơ này của báo chí sẽ giúp bạn;
- theo chân - dáng đi không nên là một chân câu lạc bộ, vì vậy hãy đặt tất ngắn ra một chút ở bước;
- lựa chọn đúng cách và quan trọng nhất - giày thoải mái.
Như đã đề cập ở trên, một mặt hàng rất quan trọng là giày dép được lựa chọn đúng cách. Làm thế nào để hiểu chiều cao gót chân lý tưởng cho bạn là gì? Để làm điều này, bạn sẽ cần một trợ lý. Đứng trên đầu ngón tay, vô tình, không do dự. Thước đo đo khoảng cách kết quả từ sàn đến gót chân. Làm điều này 3 lần nữa. Lấy trung bình số học của các giá trị này và lấy chiều cao lý tưởng của gót chân. Hãy tin rằng, mang giày với chiều cao gót chân của bạn, bạn sẽ tự động trở thành một cô gái xinh đẹp, và quan trọng nhất là dáng đi phù hợp.