Căng thẳng, suy nhược thần kinh, lo lắng, mất ngủ - với tất cả những vấn đề này, một người hiện đại phải đối mặt thường xuyên. Mặc dù các hiệu thuốc có tuyển chọn rất nhiều loại thuốc đặc biệt, nhiều người vẫn thích các loại thảo mộc nhẹ nhàng tốt. Hiệu quả của thuốc an thần của người dân không phải là ít hơn so với thuốc đắt tiền, và thiệt hại cho cơ thể chắc chắn sẽ không mang lại cho cỏ.
Viên thuốc thảo mộc nhẹ nhàng
Trong thực tế, việc chuẩn bị cồn thuốc an thần hoặc thuốc sắc dược không phải là quá khó. Nhưng nếu bạn không muốn lộn xộn xung quanh trong nhà bếp, bạn luôn có thể yêu cầu thuốc an thần thực vật.
- Các thành phần của thuốc Antistress bao gồm tất cả các loại thảo mộc nhẹ nhàng nổi tiếng nhất: lemon balm , valerian, oải hương, hoa bia, cỏ ba lá ngọt ngào và những thứ khác. Các biện pháp khắc phục giúp tăng kích thích, mất ngủ, mệt mỏi cao.
- Nevrin được tạo ra trên cơ sở cây ngải, cây bách xù, valerian và đậu thực phẩm. Thuốc này rất nhanh chóng và hiệu quả làm dịu hệ thống thần kinh và giúp bình thường hóa lưu thông máu.
- Hawthorn trong thành phần của Persen cho phép bạn kiểm soát áp lực và giảm nó nếu cần thiết.
- Một thuốc an thần nổi tiếng trên các loại thảo mộc là Motherwort . Thuốc có tác dụng nhẹ, không gây buồn ngủ và bình thường hóa hệ thống tim mạch.
Mặc dù tất cả các loại thuốc này có thể được mua mà không cần toa bác sĩ ở bất kỳ hiệu thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi bắt đầu sử dụng.
Làm thế nào để chuẩn bị một thuốc an thần tốt trên các loại thảo mộc chính mình?
Nếu bạn không thích máy tính bảng, sau đó bạn có thể chuẩn bị một thuốc an thần mát mẻ cho mình. Danh sách các loại thảo mộc có lợi ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh như sau:
- Melissa với bạc hà - một sự kết hợp độc đáo, giúp giải quyết rắc rối với chứng mất ngủ. Những loại thảo dược nhẹ nhàng là những gì bạn cần cho một giấc ngủ ngon. Điều chính cần nhớ: bạc hà được chống chỉ định ở áp suất cao, và dưỡng chất là không mong muốn để uống trong khi mang thai.
- Chamomile - một phương thuốc tuyệt vời cho những cơn lo âu.
- Valeriana sẽ cứu khỏi chứng mất ngủ liên tục và sửa chữa công việc của trái tim.
- Tincture trên nón của hoa bia sẽ xua tan một foreboding xấu và tất cả các dấu hiệu của sự lo lắng.
- Trà thảo mộc nhẹ nhàng từ mẹ kiếp là tốt hơn bất kỳ phương tiện nào khác để làm dịu ngay cả những cơn cuồng loạn mạnh nhất.
Các loại thảo dược ở dạng khô có thể được mua tại bất kỳ hiệu thuốc. Và bây giờ là lúc để nói về một số công thức nấu ăn hiệu quả và đơn giản:
- Một muỗng canh của bộ sưu tập của thì là, caraway và gốc của valerian nhấn mạnh nửa giờ. Hỗn hợp để uống hai lần một ngày cho một nửa cốc.
- Rượu bia nhẹ nhàng trên bạc hà và thảo dược melissa là phương thuốc đơn giản và hiệu quả nhất. Nấu cồn cũng đơn giản như trà thông thường. Bạn có thể pha bạc hà với melissa riêng biệt hoặc thêm các loại thảo mộc vào trà thông thường. Hương vị của thức uống sau đó sẽ trở nên cay hơn.
- Trong thực tế, motherwort hiệu quả hơn nhiều so với valerians. Ba muỗng canh của nước mắm đổ nước sôi, khăng khăng đòi
mười lăm phút và thoát nước. Uống cồn trước khi ăn một muỗng canh. - Một loại thuốc an thần trên thảo dược từ hoa cúc, hoa cúc chanh, bạc hà và nón hop giúp ngủ nhanh chóng và vô tư.
- Yarrow được sử dụng không chỉ để cải thiện chức năng của hệ thần kinh, mà còn trong các bệnh về thận và gan. Đổ một thìa canh khô với nước sôi. Sau nửa giờ, truyền dịch truyền. Thực hiện các biện pháp khắc phục trên một muỗng canh trước khi ăn ba lần một ngày.
Tất cả các loại thuốc này rất dễ tiếp cận và an toàn cho sức khỏe.