Nó trở nên uy tín và thời trang hơn để đến phòng tập thể dục, và nếu bạn là một trong những người quyết định tham gia cộng đồng thể dục, bạn cần phải chuẩn bị và mua một bộ đồ cho lớp học.
Làm thế nào để chọn quần áo phù hợp cho phòng tập thể dục?
Xu hướng thời trang ngày càng làm mờ ranh giới giữa quần áo cho thể thao và mặc hàng ngày. Tại cô gái di động và mạnh mẽ, một bộ đồ thể thao nhất thiết phải có sẵn trong tủ quần áo. Và bạn không nên mặc nó để đào tạo. Đối với các cô gái, tốt hơn là nên mặc quần áo đặc biệt trong phòng tập thể dục.
Trước hết, quần áo để đào tạo trong phòng tập thể dục khác nhau về chất lượng của vật liệu được sử dụng. Người ta cho rằng bạn sẽ thường xuyên xóa nó sau khi tập luyện thể chất tích cực. Vì vậy, nó nên được mặc kháng và có elastin và pha trộn các loại vải trong thành phần.
Nếu bạn chọn giữa các loại vải tự nhiên và sợi tổng hợp, bạn nên biết rằng bông hấp thụ độ ẩm, và kết quả là bạn sẽ được tham gia vào quần áo ướt. Ngoài sự khó chịu, nó là, hơn nữa, xấu xí, và bạn có thể bắt đầu đóng gói vì các khu vực ẩm ướt của nách, lưng và các bộ phận khác của cơ thể.
Nhưng quần áo phụ nữ tổng hợp cho phòng tập thể dục dễ dàng loại bỏ độ ẩm và làm bay hơi nó. Điểm ướt trên nó không ai sẽ thấy, ngoài ra, nó là rất tốt phù hợp và lặp đi lặp lại tất cả các hình thức của cơ thể. Vì vậy, nếu bạn có một con số đẹp, bạn có thể chứng minh nó cho tất cả.
Ngoài ra, quần áo cho các lớp học trong phòng tập thể dục có thể thay đổi tùy theo thể thao. Mặc dù bộ phận này là rất có điều kiện, có một số quy luật. Ví dụ, trong phòng tập thể dục, nó là phong tục để mặc quần áo thể thao mở. Có lẽ, mọi người muốn thấy trong gương những cơ bắp hoạt động. Nhưng trong các bài tập đốt cháy chất béo, tốt nhất là nên mặc thêm các thiết bị đóng, vì nó được giả định rằng có ít tải trọng hơn và bạn sẽ không cảm thấy rất nóng.
| | | |
| | | |
| | | |
