Viêm bàng quang ở phụ nữ dễ bị quá trình mãn tính: một khi nó xuất hiện, nó trở lại dưới hạ thân nhiệt, và nó không phải là dễ dàng để chữa trị nó. Từ thời thơ ấu của các cô gái, điều cần thiết là dạy các quy tắc phòng ngừa viêm bàng quang, như tuổi tác của các yếu tố góp phần vào sự phát triển của bệnh, ngày càng nhiều: thói quen xấu, sự khởi đầu của hoạt động tình dục, vv
Quy tắc phòng chống viêm bàng quang
Phòng ngừa viêm bàng quang ở phụ nữ bao gồm các hoạt động sau:
- Vệ sinh cẩn thận. Không tuân thủ độ tinh khiết trong vùng sinh dục ở phụ nữ dẫn đến kích ứng, phát triển viêm âm đạo, viêm âm đạo, dẫn đến vi khuẩn gây bệnh xâm nhập niệu đạo và xâm nhập vào bàng quang. Các cô gái cần phải được dạy để tắm thường xuyên, nói làm thế nào để rửa đúng cách. Để rửa sạch, để được lau chùi cho đại sứ, nhà vệ sinh chỉ cần thiết từ trước ra sau, không được thừa nhận hệ thực vật đường ruột vào niệu đạo. Nó là cần thiết để mặc lanh tươi, miếng đệm và gạc mỗi 2 giờ.
- Lối sống lành mạnh. Sinh sản của vi khuẩn trong bàng quang được thúc đẩy bởi hiện tượng trì trệ trong khung xương chậu nhỏ. Điều này có thể là do công việc ít vận động, thiếu tính di động trong cuộc sống hàng ngày. Tăng cường lưu thông máu khắp cơ thể và trong bộ phận sinh dục đặc biệt, tập thể dục thể dục, chạy. Đó là mong muốn để quen với việc thực hiện thường xuyên của phức tạp Kegel. Hoạt động thể chất thường tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh viêm bàng quang một cách hiệu quả.
- Chế độ ăn uống. Thực phẩm và viêm bàng quang như thế nào? Thực tế là thức ăn cay, cay thay đổi thành phần nước tiểu và kích thích các thành của tiết niệu và niệu đạo. Kết quả là, các màng nhầy của các cơ quan này trở nên dễ bị tổn thương và nhanh chóng tiếp xúc với thực dân vi sinh vật.
- Sức khỏe tình dục. Nhiễm trùng ở bộ phận sinh dục và bệnh của bàng quang có liên quan trực tiếp. Tình trạng viêm của các cơ quan này có thể truyền vào nhau. Bất kỳ vấn đề trong lĩnh vực phụ nữ nên được điều trị mà không có sự chậm trễ. Và cũng đừng quên việc phòng ngừa nhiễm trùng tình dục: để có một bạn tình, sử dụng bao cao su.
- Trong điều trị và phòng ngừa viêm bàng quang, chế độ uống đóng một vai trò lớn. Nếu bạn uống đủ chất lỏng (ít nhất là 2 lít mỗi ngày), bàng quang sẽ được rửa sạch, loại bỏ mầm bệnh và không cho phép chúng dính vào bề mặt niêm mạc. Quy tắc quan trọng nhất - bạn không thể chịu đựng được sự thôi thúc, vào cơ hội đầu tiên bạn cần phải đi vệ sinh.
- Nó là cần thiết để tránh hạ thân nhiệt : ấm áp ăn mặc, bao gồm các khu vực của xương cùng với quần áo, không ngồi trên lạnh.
Các chế phẩm dùng để phòng ngừa viêm bàng quang
Viêm bàng quang từ lâu đã được điều trị thành công bằng biện pháp tự nhiên. Đối với công tác phòng chống viêm bàng quang, các biện pháp dân gian sử dụng decoctions, truyền các loại thảo mộc và quả mọng: bearberry (mắt gấu), cranberry, cowberry. Tất cả những cây này đều có tác dụng lợi tiểu và diệt khuẩn, cũng có tác dụng phòng ngừa trong các quá trình viêm trong bàng quang. Tự nấu ăn và thưởng thức đồ uống trong ngày khoảng 2 lít đồ uống: nó rất ngon và quan trọng nhất - nó rất hữu ích.
Nhiều công thức nấu ăn dân gian hiện nay "đóng gói" bởi dược sĩ trong một hình thức thuận tiện của ứng dụng.
Nếu bạn muốn dùng các loại thuốc nghiêm trọng hơn để phòng ngừa viêm bàng quang (với thành phần kháng khuẩn), đó là những thuốc được sử dụng trong liệu pháp kháng sinh, nhưng với liều lượng nhỏ hơn, bạn cần thảo luận điều này với bác sĩ của bạn. Thực tế là lượng kháng sinh không kiểm soát được khiến cho vi sinh vật trở nên nghiện thuốc này, sau đó chúng ngừng đáp ứng với điều trị. Cố gắng chọn thời gian để đi khám đa khoa - tự dùng thuốc bạn chỉ có thể gây hại nhiều.