Sinh vật của mỗi phụ nữ xinh đẹp là cá nhân, và nhiều thất bại thường xảy ra trong đó, do đó không thể loại trừ khả năng mang thai vào bất kỳ ngày nào của chu kỳ. Tuy nhiên, đối với những cô gái và phụ nữ đang háo hức chờ đợi một cuộc sống mới trong xác ướp của họ, điều rất quan trọng là làm tình trong giai đoạn rụng trứng, khi xác suất trở thành một người mẹ trong tương lai gần là tối đa.
Có nhiều cách để xác định sự rụng trứng ở phụ nữ, nhưng, thật không may, tất cả chúng đều không đảm bảo kết quả một trăm phần trăm. Thông thường, các cô gái chuyển sang phương pháp đo nhiệt độ cơ bản, được biết đến từ thời cổ đại. Trong bài này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để đo chính xác nhiệt độ cơ bản để phát hiện sự rụng trứng, và những giá trị của nó cho thấy sự khởi đầu của một thời điểm "đỉnh".
Làm thế nào để đo nhiệt độ cơ bản?
Giá trị này luôn luôn được đo bằng một cách, tốt nhất là trực tràng hoặc âm đạo, giữ nhiệt kế trong 5-10 phút. Làm điều này được khuyến khích ngay lập tức sau khi thức dậy, nằm trên giường, nếu trước đó bạn ngủ ít nhất 6 giờ liên tiếp. Một ngày trước khi đo, không được uống rượu. Nó cũng là mong muốn để loại trừ căng thẳng thần kinh và bất kỳ sự kiện liên quan đến overstrain psychoemotional. Tất cả các giá trị nhận được phải được cố định trong một bảng đặc biệt. Sau khoảng 3 tháng, bạn sẽ có thể tìm ra chính xác giá trị nhiệt độ cơ bản của bạn phụ thuộc vào sự thay đổi trong giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt như thế nào.
Nhiệt độ cơ bản cho rụng trứng và sau đó là bao nhiêu?
Chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ, hay đúng hơn, giai đoạn đầu tiên của nó, được xem xét từ ngày đầu tiên chảy máu. Tại thời điểm này, sự trưởng thành dần dần của các tế bào trứng bắt đầu, mà lá nang vào ngày rụng trứng xung quanh giữa chu kỳ. Sự thụ tinh của trứng này chỉ có thể xảy ra trong vòng 2 ngày kể từ khi bắt đầu rụng trứng, bởi vì sau thời gian này nó sẽ chết.
Sau đó, giai đoạn thứ hai xảy ra, trong đó sản xuất progesterone được tăng cường. Hormone này là cần thiết, để trứng thụ tinh có thể tự gắn nó vào thành tử cung một cách đáng tin cậy, và quá trình tiến hành vụn bánh mì sau đó được tiến hành mà không có biến chứng. Nếu thụ tinh không xảy ra trong chu kỳ này, progesterone không được sản xuất với số lượng đủ, và sau một vài ngày kinh nguyệt bắt đầu lại.
Đây là sản phẩm hoạt động của progesterone giải thích sự khác biệt giữa nhiệt độ cơ bản trong rụng trứng, cũng như trước và sau đó. Vì vậy, trong giai đoạn đầu của chu kỳ nó là khá thấp. Vào ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ bản tăng khoảng 0,5 độ, và các chỉ số của nó phụ thuộc vào việc sự thụ tinh có xảy ra hay không.
Nếu trứng được thụ tinh thành công , và do đó việc sản xuất progesterone hoạt động bắt đầu ở cơ thể phụ nữ, giá trị nhiệt độ cơ bản tiếp tục tăng không đáng kể hoặc vẫn ở cùng mức, nhưng không giảm. Nếu quan niệm không xảy ra trong chu kỳ này, các chỉ số vẫn ở mức xấp xỉ cùng mức trong suốt giai đoạn thứ hai, và ngay trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt khác giảm mạnh và đạt mức tối thiểu.
Chỉ tiêu nhiệt độ cơ bản cho sự rụng trứng và cho toàn bộ chu kỳ cho mỗi người phụ nữ là cá nhân.
Trong khi đó, để hiểu giá trị của nhiệt độ cơ bản trong giai đoạn rụng trứng là điển hình cho bạn, cần đo lường giá trị này và ghi lại các giá trị thu được trong 3 tháng hoặc hơn. Đây là nhược điểm lớn nhất của phương pháp xác định rụng trứng ở nhiệt độ cơ bản, vì vậy nhiều bé gái thích các xét nghiệm đặc biệt có thể mua tại bất kỳ hiệu thuốc nào.