Hầu hết phụ nữ nghĩ rằng họ không thể đủ khả năng cho làn da lý tưởng của một khuôn mặt, như đến các thẩm mỹ viện, thẩm mỹ viện và mỹ phẩm chuyên nghiệp tốn rất nhiều, và những sự kiện này mất khá nhiều thời gian. Nhưng, hóa ra, có một số phương pháp làm thế nào để làm cho làn da của khuôn mặt lý tưởng, mà tôi muốn giới thiệu với bạn ngày hôm nay.
Hãy bắt đầu, có lẽ, với câu hỏi làm thế nào để tạo ra tông màu hoàn hảo và làn da. Để làm điều này, bạn phải tuân theo các quy tắc đơn giản, hầu hết chúng đều quen thuộc với chúng ta từ thời thơ ấu, nhưng bằng cách nào đó chúng ta thường bỏ bê chúng. Xét cho cùng, một người phụ nữ hiện đại dễ dàng hơn nhiều để mua một loại kem mặt đắt tiền và không bận tâm với việc chăm sóc da hơn là dành cho người yêu của mình ít nhất 10 phút mỗi ngày. Nhưng quay lại lời khuyên.
- Thói quen xấu là yếu tố tiêu cực nhất ảnh hưởng đến làn da của bạn. Hút thuốc và uống rượu không chỉ thêm vào những năm phụ của bạn, mà còn làm cho tông màu da không đồng đều, và màu hơi xanh. Kết luận tự hỏi mình, muốn có một làn da khỏe mạnh và thậm chí là một phần với thói quen xấu.
- Ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày. Túi dưới mắt và bị lệch do thiếu ngủ, khuôn mặt đã không làm cho bất cứ ai đẹp hơn. Vì vậy, nó không phải là cần thiết vào ban đêm để hoàn thành tất cả mọi thứ đó là không đủ thời gian vào buổi chiều. Bạn không trì hoãn chuyến đi làm việc vì bạn không ngủ vào ban đêm, phải không? Vì vậy, tại sao bạn sau đó hy sinh giấc ngủ ủng hộ công việc? Ném thói quen "có hại" này.
- Hãy nhớ 3 quy tắc cơ bản của làn da khỏe mạnh và đẹp mắt: làm sạch, giữ ẩm và nuôi dưỡng. Hãy bắt đầu với cách làm cho khuôn mặt hoàn toàn sạch sẽ. Để làm điều này, bạn cần phải rửa 2 lần một ngày, nhưng không phải chỉ cần chạm vào nước, nhưng với việc sử dụng các chất tẩy rửa: gel, bọt, vv Và cũng 1-2 lần một tuần để sử dụng một chà. Điều này là khá đủ. Dưỡng ẩm da bằng nước bổ, kem, nước nóng. Và đối với dinh dưỡng - sau đó tốt nhất là áp dụng mặt nạ. Họ cũng được áp dụng 1-2 lần một tuần. Bạn có thể sử dụng cả hai mua và làm cho mình từ các loại rau tươi, trái cây, các sản phẩm sữa lên men, vv
- Khi sử dụng mỹ phẩm, điều quan trọng là chọn nó một cách chính xác dựa trên loại da và tuổi của bạn. Mỹ phẩm được lựa chọn sai, ngay cả khi rất đắt tiền, sẽ không mang lại cho bạn kết quả mong muốn. Thay vào đó, thậm chí ngược lại, sẽ thêm vào bạn những vấn đề không cần thiết với da. Do đó, hãy tham khảo sự lựa chọn của mỹ phẩm một cách nghiêm túc, và thậm chí tốt hơn nên tham khảo ý kiến chuyên nghiệp.
- Đừng lạm dụng mặt trời và / hoặc phòng tắm nắng. Tia cực tím thúc đẩy lão hóa sớm của da, và sự xuất hiện của các đốm sắc tố. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải ra ngoài đường phố với một chiếc mũ rộng vành. Nhưng đặt trên mặt của kem chống nắng, và với cháy nắng để trang trải nó với một cái gì đó tất cả cùng một bạn cần.
- Không bao giờ mua mỹ phẩm của một công ty không xác định, mà còn ở những nơi không rõ ràng (chẳng hạn như một khay trên đường phố, một kiốt trong đoạn tàu điện ngầm, v.v.). Việc loại bỏ hậu quả của việc sử dụng mỹ phẩm như vậy có thể rất tốn kém cho bạn.
- Ăn một chế độ ăn uống đặc biệt lành mạnh - đây là một cách khác để đạt được làn da lý tưởng. Các sản phẩm tự nhiên và tươi mới sẽ giúp không chỉ làm cho làn da mịn màng, mà màu sắc còn đẹp, mà còn cải thiện tình trạng chung của bạn, giảm các vấn đề về tiêu hóa và cung cấp sự sống động. Đặc biệt chú ý đến sự hiện diện trong chế độ ăn uống của bạn với các sản phẩm có chất chống oxy hóa (quả lựu, việt quất, cây hắc mai biển và nhiều loại khác).
- Và cuối cùng, điều cuối cùng - đừng lo lắng. Những căng thẳng thường xuyên sẽ không chỉ làm xấu đi ngoại hình của bạn, mà sức khỏe nói chung cũng sẽ ảnh hưởng. Và vẻ đẹp, như bạn biết, đến từ bên trong một người. Do đó, đối với một làn da mặt cân bằng, trạng thái tinh thần cân bằng là rất quan trọng.