Là kết quả của một thời gian dài ở nơi lạnh, trong nước, hoặc trên tuyết, hạ thân nhiệt có thể phát triển, hậu quả rất nghiêm trọng. Trước hết, đó là cảm lạnh, viêm xoang, viêm phế quản , viêm amiđan. Viêm của hệ thống niệu sinh dục, các vấn đề thần kinh, tê cóng và thậm chí ngừng tim không được loại trừ. Chúng ta cần biết điều gì khác về hạ thân nhiệt?
Hậu quả của hạ thân nhiệt
Hạ thân nhiệt là một thuật ngữ y khoa để giảm nhiệt độ cơ thể do hậu quả của hạ thân nhiệt. Có ba mức hạ thân nhiệt:
- hạ thân nhiệt nhẹ - nhiệt độ cơ thể 32-34 độ;
- mức độ trung bình - nhiệt độ 29-32 độ;
- một mức độ nghiêm trọng - nhiệt độ từ 29 độ trở xuống.
Hậu quả của một mức độ nghiêm trọng thường là ngừng tim và tử vong do hạ thân nhiệt.
Làm thế nào để không bị bệnh sau khi hạ thân nhiệt?
Để không bị bệnh như là kết quả của hạ thân nhiệt, trước tiên bạn nên tránh bị hạ thân nhiệt của bàn chân, hậu quả của điều này là khó chịu nhất:
- viêm bàng quang ;
- viêm thận;
- viêm bàng quang và kênh rạch;
- viêm tuyến thượng thận;
- viêm buồng trứng và các cơ quan khác nằm ở nửa dưới của cơ thể.
Cũng như kết quả của hạ thân nhiệt, viêm phổi, bệnh lao của xương, viêm xoang và viêm màng não có thể phát triển. Đó là vì lý do này mà cơ thể nên được giữ trong hình dạng tốt để nó có thể chống lại những tác động của nhiệt độ thấp càng tốt càng tốt. Trước hết, nó liên quan đến một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ, lượng vitamin, làm cứng và duy trì hoạt động thể chất. Ngoài ra, bạn không nên được nhắc nhở rằng bạn nên được mặc quần áo ấm áp và trong thời tiết. Có một số cách để giảm bớt những ảnh hưởng của hạ thân nhiệt:
- Khi ở trong phòng ấm, ngay lập tức cởi hết quần áo và đi ngủ.
- Rửa sạch các bộ phận tê của cơ thể.
- Uống nhiều chất lỏng ấm (không nóng).
Nghiêm cấm:
- động cơ;
- uống;
- bồn tắm nước nóng.