Nếu bạn chưa bao giờ ở trên núi, thế thì bạn không biết ý nghĩa của nó - để thoát khỏi cuộc sống hàng ngày và vươn lên trên thế giới với những vấn đề nhỏ nhặt và vô ích của nó. Chỉ cao ở vùng núi mới có thể đến được cảm giác tự do và tình yêu cuộc sống không thể diễn tả. Không có gì lạ khi chuyên gia vĩ đại về linh hồn con người Vladimir Vysotsky hát "tốt hơn cả núi chỉ có thể là núi ...".
Tuy nhiên, bạn vẫn còn ở phía trước và bạn chỉ có thể ghen tị - chuyến đi đầu tiên lên núi để lại những ấn tượng không thể xóa nhòa và họ không thể so sánh được với bất cứ điều gì khác.
Làm thế nào để chuẩn bị cho một chuyến đi bộ trên núi?
Nếu bạn có trật tự với thái độ đạo đức và bạn đã sẵn sàng cho những khó khăn, thiếu một số lợi ích của nền văn minh, hoạt động thể chất, trọng lượng hữu hình của ba lô và karematu cứng, đã đến lúc chuẩn bị sẵn sàng.
Từ trang thiết bị bắt buộc để đi lang thang trên núi bạn nên có:
- lều ;
- túi ngủ;
- thảm hoặc thảm bơm hơi ;
- một ba lô mạnh mẽ;
- các món ăn không thể phá vỡ ánh sáng;
- một ấm đun nước;
- trường hợp kín cho công nghệ (điện thoại di động, đèn pin, máy nghe nhạc);
- dao gấp;
- đầu đốt và xylanh có khí;
- kit viện trợ đầu tiên với tất cả các loại thuốc cơ bản và băng gạc.
Lều hiện đại rất nhẹ, chúng được làm bằng vật liệu mỏng. Chúng hoàn toàn không thấm nước, đặc biệt là hai lớp. Phần dưới cùng trong chúng có thể chịu được ngay cả đêm trên luồng. Gấp vào một hộp đựng nhỏ gọn, chúng chiếm rất ít không gian. Hôm nay ngay cả lều 4 người cũng chỉ nặng 2-3 kg.
Túi ngủ hiện đại cũng đã đi xa so với các chất tương tự bông của Liên Xô. Ngày nay, vật liệu đóng gói của chúng cho phép chúng được cuộn vào một ống hẹp. Vào ban đêm, trong túi ngủ, bạn sẽ cảm thấy khá thoải mái.
Karemat là biến thể phổ biến nhất của một chiếc giường ngủ trong lều, nhưng nó đã được thay thế bởi thảm bơm hơi chiếm không gian ít hơn nhiều và thoải mái hơn nhiều khi sử dụng.
Ba lô nên được thiết kế để đi bộ đường dài, có nhiều túi bên ngoài để thuận tiện, và một cặp dây chuyền xếp dỡ (ở ngực và đùi hoặc eo) để trọng lượng của nó không đè xuống vai và không dẫn đến đau lưng hoang dã.
Các món ăn tốt hơn để lấy kim loại, được thiết kế đặc biệt cho những trường hợp như vậy. Ví dụ, một cái bát trong một bộ với một cái muỗng, một cái cốc có tay cầm carabiner để mang lại sự tiện lợi khi mặc nó ở một nơi dễ tiếp cận: trên một vành đai hoặc một vòng ba lô. Trên núi, thường dọc theo con đường có những con suối mà từ đó bạn có thể, không dừng lại, múc nước tuyệt vời và làm dịu cơn khát của bạn.
Các ấm ngày nay được làm bằng kim loại nhẹ hơn, để chúng không đè nặng gánh nặng đã nghiêm trọng của chúng ta. Bao gồm cho hydroprotection sẽ hữu ích trong thời tiết ẩm ướt, bằng cách này, nó sẽ không được thừa để có một bìa lớn trên ba lô.
Đầu đốt sẽ đảm bảo nếu củi bị ngập hoặc hoàn toàn vắng mặt (cao trên các ngọn núi dọc theo con đường có thể chỉ có bụi cây quý hiếm, và thậm chí tuyết vô tận).
Quần áo cho đi bộ đường dài ở vùng núi
Nếu mọi thứ đều rõ ràng với các thiết bị, nó vẫn chưa rõ phải làm gì để đi lang thang trong núi ra khỏi quần áo và giày dép. Đặc biệt chú ý là những đôi giày. Đầu tiên, nó phải là 2 cặp: một là dễ dàng hơn, cái kia - nghiêm trọng hơn.
Vai trò chính của bạn sẽ là thực hiện những đôi bốt đặc biệt để leo núi. Họ có sức mạnh cần thiết của tất và đế, một bootleg cao bảo vệ mắt cá chân, bề mặt không trơn trượt của lòng bàn chân. Điều này là cần thiết bởi vì bạn thường phải đi bộ trên một bề mặt đá, để lội suối, leo lên cỏ trơn.
Thức ăn cho một chuyến đi bộ trên núi
Thông thường nó là một túi khô: thực phẩm đóng hộp, hầm, ngũ cốc luộc và mì ống, súp khô, bánh quy khô. Hãy chắc chắn để có thức ăn cho đồ ăn nhẹ trong khi lái xe: các loại hạt, nho khô, ngày tháng và các loại trái cây sấy khô khác.
Thông thường, khi tổ chức các chuyến đi đến các ngọn núi, các thành viên của nhóm thảo luận về các điều khoản trước và phân phát ai sẽ lấy cái gì. Phần còn lại được để lại theo quyết định của riêng bạn. Tất nhiên, các sản phẩm dễ hỏng không phù hợp ở đây.