Đái tháo đường thai kỳ ở phụ nữ mang thai
Bệnh này là một sự gia tăng mạnh mẽ trong đường huyết, trong đó có một tác động rất tiêu cực đến thai nhi. Nếu nó xảy ra ở giai đoạn đầu của thai kỳ, nguy cơ sảy thai và sự xuất hiện dị tật bẩm sinh ở trẻ em ảnh hưởng đến các phần quan trọng của vụn - tim và não - được tăng lên đáng kể. Bệnh tiểu đường thai kỳ, xuất hiện vào giữa thai kỳ, gây tăng trưởng thai nhi quá mức, thường dẫn đến tăng acid uric máu, tức là sau khi sinh, đường trong máu của em bé giảm xuống mức thấp.
Các nhà khoa học đã thiết lập một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng một phụ nữ sẽ phát triển bệnh này trong thai kỳ. Chúng bao gồm:
- thừa cân;
- quốc tịch. Nó chỉ ra rằng người da đen, người gốc Tây Ban Nha và người châu Á có bệnh tiểu đường thai kỳ thường xuyên hơn;
- mức đường cao;
- di truyền;
- sự ra đời của một em bé lớn;
- sự ra đời trước của một đứa trẻ đã chết;
- polyhydramnios.
Chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ
Nếu bạn đột nhiên thấy mình có một số dấu hiệu có nguy cơ, thì bạn cần đi khám bác sĩ để có thể kê đơn xét nghiệm sàng lọc bổ sung giữa tuần thứ 24 và 28 của thai kỳ. Để làm điều này, bạn sẽ được đề nghị thực hiện "kiểm tra đường uống về khả năng chịu đựng glucose của sinh vật". Đối với điều này, bệnh nhân được cho uống một loại nước ngọt có chứa khoảng 50 gam đường. Sau khoảng 20 phút, y tá lấy máu từ tĩnh mạch và xác định cơ thể bạn hấp thu glucose tốt như thế nào và chuyển hóa dung dịch ngọt.
Điều trị đái tháo đường thai kỳ
Máy tính bảng trong trường hợp này ở đây sẽ không hữu ích. Trước tiên, bạn cần phải thực hiện một chế độ ăn uống chính xác và một chế độ ăn uống nhất định. Ngoài ra, các cô gái mang thai phải theo dõi cân nặng của họ. Trong chế độ ăn uống, bạn phải từ bỏ mọi thứ ngọt ngào và béo. Ví dụ, hãy thử thay thế mỡ động vật bằng dầu thực vật - dầu ô liu, mè, dầu hướng dương, các loại hạt. Bạn cũng nên bao gồm trong chế độ ăn của bánh mì thực phẩm từ cám, một số loại ngũ cốc và bột yến mạch. Nhưng việc sử dụng gạo và khoai tây thì hạn chế hơn, bởi vì chúng chứa rất nhiều tinh bột, làm tăng lượng đường trong máu. Trái cây, tốt nhất là ăn trái cây tươi và với số lượng nhỏ.
Bước tiếp theo trong điều trị là thực hiện các bài tập thể chất. Mức độ căng thẳng phải được xác định bởi bác sĩ của bạn.
Nếu những phương pháp này không giúp ích, người phụ nữ được đưa vào điều trị nội trú bằng liệu pháp insulin chuyên sâu. Toàn bộ phức hợp của các thủ tục là một người phụ nữ được dùng liều insulin nhất định, giúp cơ thể phá vỡ carbohydrates và cải thiện sự trao đổi chất.
Menu với đái tháo đường thai kỳ
Chúng tôi cung cấp cho bạn thực đơn được tạo sẵn gần đúng trong ngày. Vì vậy:
- cho bữa ăn sáng, chúng tôi nấu bột yến mạch trên mặt nước và ăn bất kỳ trái cây tươi nào. Sau đó đổ trà nóng, thêm một ít sữa và cắt một lát bánh mì lúa mạch đen với một lát bơ;
- Sau 2 giờ, chúng tôi sắp xếp một bữa ăn nhẹ: kefir và sữa tươi với cám.
- cho bữa ăn trưa, chúng tôi đổ một món súp rau, sau đó chúng tôi đặt kiều mạch với một miếng thịt luộc, một quả táo và đổ một ly thịt heo luộc;
- cho một bữa ăn nhẹ: trà nóng với sữa;
- cho bữa ăn tối: một con cá om với bắp cải, cà rốt và cà rốt.