Từ thời xa xưa, dầu ô liu được coi là nguồn chính của vẻ đẹp và tuổi trẻ, ở Hy Lạp cổ đại nó được gọi là "vàng lỏng", ở Ai Cập, dầu ô liu là trợ lý đầu tiên để làm giảm nếp nhăn. Dầu ô liu vẫn là nhu cầu giữa các sản phẩm mỹ phẩm, trong sản xuất các loại kem và mặt nạ, và nó cũng được sử dụng để xoa bóp.
Tính hữu ích của dầu ô liu
Tính hữu ích của dầu ô liu rất linh hoạt. Dầu như vậy là:
- thuốc nhuận tràng nhẹ và bệnh dịch tả;
- nó giúp đối phó với các bệnh về dạ dày và ruột;
- phòng ngừa ho tuyệt vời;
- làm sạch thận và gan;
- tăng cường hiệu lực nam;
- cải thiện thị lực do axit linoleic cấu thành của nó;
- bảo vệ khỏi sự hình thành cục máu đông;
- có tác dụng có lợi ngay cả khi ăn vào tóc, da và móng tay.
Hầu hết mọi người biết rằng uống dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng là hữu ích, nhưng không phải ai cũng biết những gì nó là hữu ích cho. Những người ủng hộ việc loại bỏ bệnh và xỉn với liệu pháp dầu như vậy, cho rằng chỉ có một thìa dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng sẽ cho phép bạn quên thêm một pound sau tháng, và cũng hoàn toàn điều chỉnh đường tiêu hóa.
Nhưng như thường lệ, có những người phản đối những tuyên bố như vậy, theo ý kiến của họ, nếu bạn uống dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng, bạn có thể bị tấn công gan, vì một chất béo khá béo của dầu sẽ làm quá tải gan. Nếu bạn hiểu, thì cả hai bên là đúng, vì vậy trước khi bạn bắt đầu tự điều trị này, tốt hơn là nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Trước hết, cần lưu ý rằng việc sử dụng dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng, cũng như bất kỳ sản phẩm khác sẽ xảy ra khi sử dụng nó là vừa phải, và nếu bạn không có chống chỉ định đặc biệt cho các thành phần của nó.
Dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng
Các thuộc tính điều trị chính của dầu ô liu, được lấy trên một dạ dày trống rỗng có thể được quy cho:
- tăng sức đề kháng của cơ thể với nhiễm trùng vào bất kỳ thời điểm nào trong năm;
- ngăn ngừa sự xuất hiện của tích và sâu răng;
- bình thường hóa áp suất;
- điều chỉnh công việc của gan, dạ dày, ruột.
Dầu ô liu với chanh trên một dạ dày trống rỗng được thực hiện bởi những người muốn giảm cân. Ngoài ra nó là không thể thay thế cho các bà mẹ tương lai, vì nó được chứng minh rằng thành phần của nó là tương tự như sữa mẹ, nhờ dầu này có tác dụng có lợi trên sự phát triển của các chức năng cơ bản của bộ não của em bé. Vì vậy, dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng trong khi mang thai là một cách tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe của con cái bạn. Ngoài ra, bạn không thể làm điều đó khi chuẩn bị một chế độ ăn cho các bà mẹ cho con bú, ngoài việc thúc đẩy sự trẻ hóa của cơ thể sau khi sinh và hoạt động như một nguồn chất chống stress, và dầu ô liu ăn chay rất hữu ích cho việc giảm cân sau khi sinh.
Làm thế nào một cách chính xác để sử dụng dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng?
Tốt nhất là sử dụng dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng trong một tháng, khoảng nửa giờ trước khi ăn sáng, 1-2 muỗng cà phê, sau đó uống một ly nước ở nhiệt độ phòng. Có những trường hợp khi dầu ô liu trên một dạ dày trống rỗng làm hại đến sức khỏe của túi mật. Điều này xảy ra nếu có đá trong đó, vì chúng có thể đi vào chuyển động và làm tắc nghẽn ống dẫn, dẫn đến co thắt và đau bụng gan. Để không xảy ra như thế này, những người như vậy nên sử dụng dầu ô liu như một chất phụ gia cho các món ăn chính, nhưng sẽ không hợp lý để từ bỏ hoàn toàn một kho tàng chất béo thực vật như vậy.