Bạn nhận thấy rằng con bạn nhanh chóng trở nên mệt mỏi vì đọc sách, anh ấy phàn nàn về nỗi đau trong mắt và trán và đền thờ. Có lẽ điều này không là gì ngoài các triệu chứng của sự co thắt chỗ ở. Một trong những biểu hiện của nó là giảm thị lực khi nhìn vào khoảng cách.
"Nhưng nó là gì? Thật là một chẩn đoán khủng khiếp? ”- bạn hỏi. Trong thực tế, chẩn đoán này không quá khủng khiếp, bởi vì nó chỉ là một sự co thắt của cơ mắt, bởi vì đứa trẻ ngừng phân biệt rõ ràng các vật thể ở những khoảng cách khác nhau từ mắt.
Co thắt chỗ ở hoặc cận thị giả thường xảy ra ở trẻ em. Sự phát triển của co thắt được thúc đẩy bởi:
- không đủ ánh sáng của nơi làm việc;
- xem TV trong một thời gian dài;
- thói quen hàng ngày bất thường;
- làm việc thường xuyên tại máy tính;
- khốc liệt nhìn vào khoảng cách;
- tiếp xúc với ánh sáng;
- điểm yếu chung của cơ thể.
Điều trị co thắt chỗ ở ở trẻ em
Nếu bạn không tiến hành điều trị kịp thời, sau đó nhìn thấy từ một sai lầm, cuối cùng có thể biến thành một sự thật. Do đó, không lãng phí thời gian, hãy tìm ra nguyên nhân gây ra bệnh và loại bỏ nó. Sau đó, đi đến nhà chuyên trị về thần kinh, anh ta sẽ giúp chẩn đoán chính xác và đưa ra các khuyến nghị điều trị. Nó, như một quy luật, bao gồm trong việc thực hiện các hành động và bài tập cải thiện chung.
Đôi khi bác sĩ nhãn khoa kê đơn thuốc nhỏ mắt, họ giúp thư giãn cơ mi trong mắt và thị lực trở lại. Nhưng sự cải thiện không kéo dài lâu, và sau một giọt, sự giảm tầm nhìn xảy ra nhanh hơn. Điều này là do cơ bắp đã được thư giãn nhân tạo, và nó không đào tạo, nhưng chỉ làm suy yếu nó.
Để buộc cơ bắp hoạt động đúng cách, bạn cần thực hiện các bài tập đặc biệt để loại bỏ sự co thắt của chỗ ở.
Ví dụ, dán một chấm đen nhỏ trên cửa sổ và trong năm phút, nhìn vào nó, sau đó nhìn vào cửa sổ. Sau một thời gian dài làm việc, nhanh chóng chớp mắt trong vài phút, sau đó đóng chúng lại và xoa nhẹ mí mắt của bạn. Bài tập này giúp thư giãn cơ bắp của mắt và cải thiện tuần hoàn máu. Một kết quả tương tự có thể đạt được bằng cách siết chặt mắt của bạn mười lần. Và sau đó bị xoắn một nhãn cầu mà trong một, và ở bên kia hoặc bên thời gian trên bảy.
Thực hiện những bài tập đơn giản hàng ngày, bạn có thể loại bỏ sự co thắt của chỗ ở và tăng cường cơ bắp của mắt. Và điều đó có nghĩa là giữ thị lực cho bản thân và con bạn trong nhiều năm.