Nếu một vú nhỏ gây phức tạp tâm lý, khối lượng lớn có thể kích động các vấn đề khác: đau lưng, vi phạm tư thế, khó khăn trong thể thao. Đây không phải là một danh sách đầy đủ các vấn đề mà chủ sở hữu phải đối mặt với các hình thức như vậy, vì vậy sẽ rất có giá trị để họ tìm thông tin về cách giảm vú.
Có thể giảm ngực không?
Thể tích của sự phá sản phụ thuộc vào các yếu tố di truyền, nền nội tiết tố và phần lớn được xác định bởi độ dày của lớp chất béo bao gồm các tuyến vú. Cần hiểu rằng ở một số phụ nữ, vú có thể bao gồm chủ yếu mô mỡ, vì vậy nó có thể thay đổi đáng kể kích thước và hình dạng với sự biến động về trọng lượng cơ thể. Đối với những phụ nữ như vậy, câu trả lời cho câu hỏi liệu có thể giảm kích thước của vú sẽ rõ ràng là tích cực hay không, và tình hình có thể được "điều chỉnh" theo cách riêng của mình.
Ở những phụ nữ khác, ưu thế của mô tuyến được ghi nhận ở ngực, do đó, trọng lượng trong trường hợp này không liên quan. Trong những trường hợp như vậy, nguy cơ phát triển một căn bệnh như tăng mastopathy, trong đó tuyến vú tạo thành u nang, nốt sần hoặc mật độ nang, do đó, vấn đề có được sự tập trung y tế rõ ràng. Sau đó, trước khi tìm kiếm phương pháp, làm thế nào để giảm ngực, nó là cần thiết để thực hiện một chẩn đoán về mức độ hormone giới tính, sự mất cân bằng trong đó có thể là nguồn gốc của vấn đề. Một hoạt động cho phụ nữ như vậy có thể là một hoạt động.
Phẫu thuật giảm vú
Các tuyến vú quá lớn trong thuật ngữ y khoa được gọi là "macromastia" và được xem là dị thường bắt nguồn từ tuổi dậy thì, mang thai, sinh con hoặc bắt đầu hoạt động tình dục. Điều trị bằng thuốc với kích thích tố, cũng như các phương pháp bảo thủ khác, trong trường hợp này không mang lại bất kỳ kết quả nào, và các bác sĩ chỉ có thể đề nghị can thiệp phẫu thuật.
Phẫu thuật thẩm mỹ để giảm vú được gọi là giảm vú . Đây là một thủ tục liên quan đến việc loại bỏ các mô mỡ, tuyến và mô liên kết, da dư thừa. Đồng thời, cho mục đích thẩm mỹ, kích thước của gáy của núm vú cũng có thể được giảm và vị trí của chúng được điều chỉnh. Hoạt động được thực hiện bằng một trong các phương pháp sau: phương pháp đường may thẳng hoặc sử dụng vết rạch hình chữ T. Vì nó không phải là dễ dàng để giảm vú lớn, có một nguy cơ biến chứng, sau đó kiểm tra kỹ lưỡng là cần thiết trước khi hoạt động.
Làm thế nào để giảm vú mà không cần phẫu thuật?
Xem xét làm thế nào bạn có thể giảm vú của bạn, phụ nữ thừa cân nên suy nghĩ về sau một chế độ ăn uống. Người ta tin rằng với mỗi trọng lượng giảm xuống, khoảng 20 gram giảm cân. Bạn nên theo dõi lượng calo và giảm lượng chất béo chuyển hóa và bão hòa có nguồn gốc động vật, đường và muối. Thay vào đó, nó rất hữu ích cho mục đích giảm cân để giới thiệu vào chế độ ăn uống trái cây, rau, thịt thay thế bằng cá và hải sản.
Giảm cân phải nhất thiết phải dần dần, không cố gắng đạt được kết quả nhanh chóng. Với sự thay đổi đột ngột về trọng lượng cơ thể, da sẽ không có thời gian để bắt kịp và có thể trở nên nhão, do đó bức tượng bán thân sẽ bị chảy xệ và xấu xí. Vì vậy, song song, và tốt hơn là trước khi giảm vú bằng chế độ ăn, cần phải thực hiện chăm sóc da thích hợp trong vùng này với sự giúp đỡ của các sản phẩm đặc biệt (kem, mặt nạ, vv), làm tăng tính đàn hồi của các mô, massage và tập thể dục.
Làm thế nào để giảm vú ở nhà?
Làm thế nào để giảm kích thước của vú, có thể nói và y học dân gian, cung cấp công thức nấu ăn cho nén và rastrok, hiệu quả trong đó là tăng độ đàn hồi của da và thắt chặt, sự biến mất của vết rạn da, cải thiện quá trình trao đổi chất trong các mô của vú. Nhờ thủ tục thường xuyên trong hai tháng, bạn có thể loại bỏ hai đến ba centimét. Dưới đây là một vài công thức nấu ăn.
Công thức # 1
Thành phần:
- Đầu thuốc phiện - 50 g;
- nước 400 ml.
Chuẩn bị và sử dụng
Đun sôi nguyên liệu thô trong một phần tư giờ, căng thẳng và sử dụng để nén. Để làm điều này, hãy làm ướt trong một miếng nước dùng ấm hoặc khăn ăn gạc, phù hợp với kích thước của bức tượng bán thân, và áp dụng trong hai mươi phút. Bạn cần phải làm thủ tục mỗi ngày trong 3-4 tuần.
Công thức số 2
Thành phần:
- dầu jojoba - 1 thìa cà phê. muỗng;
- dầu hạt nho - 1 muỗng cà phê. muỗng;
- hoa hồng ether - 2-4 giọt.
Chuẩn bị và sử dụng
Các hỗn hợp dầu nên được cọ xát hàng ngày vào khu vực vấn đề, kết hợp với một massage nhỏ. Massage được thực hiện bằng các chuyển động cắt tỉa nhẹ với áp suất nhẹ, khai thác bằng ngón tay, theo hướng từ dưới lên trên. Quá trình làm thủ tục là một tháng.
Làm thế nào để giảm vú trực quan?
Để giảm thị giác tươi tốt và không tập trung vào nó, bạn nên chọn đúng tủ quần áo. Từ chối trong trường hợp này là từ:
- quá lỏng lẻo, váy không may, áo cánh và áo cánh;
- quần áo có thắt lưng cao;
- quần áo với kiểu cách, ruches, vá túi ở đầu trang;
- tay áo-đèn lồng;
- sâu thẳm;
- những thứ có bản vẽ lớn, có hình vân;
- quần áo làm bằng nhung và satin;
- cổ áo kiểu cổ áo;
- áo len của giao phối lớn.
Để ưu tiên nên:
- quần áo đơn sắc của màu tối không có bản vẽ;
- quai rộng;
- những điều có vai đóng
- Quần áo có đường viền cổ hình chữ V và hình vuông, một chiếc thuyền bỏ đi;
- bùng váy và quần dài.
Ngoài ra, nên chọn đồ lót và áo ngực đặc biệt, làm giảm lồng ngực, với hiệu ứng kéo. Có thể điều chỉnh thể tích bằng một chiếc áo ngực có vòng tròn, bao gồm các tuyến vú từ hai bên. Điều này sẽ phân phối tải, làm giảm cột sống và cải thiện tư thế. Điều chính để lựa chọn đúng kích cỡ là ngăn chặn quá mức nén và suy giảm lưu lượng máu.
Làm thế nào để giảm khối lượng của vú?
Một phương pháp hiệu quả khác, đặc biệt là phụ nữ thích hợp, quan tâm đến việc làm thế nào để giảm ngực sau khi sinh, là một vòi hoa sen tương phản. Thủ tục này hoàn toàn tông màu da và làm cho bức tượng bán thân đàn hồi và chặt chẽ hơn. Đứng dưới vòi hoa sen và luân phiên thay nước ấm thành một vòi nước mát, bạn có thể đồng thời thực hiện massage bằng miếng bọt biển, chuyển động tròn.
Làm thế nào để giảm vú - Các bài tập
Phụ nữ đang nghĩ về câu hỏi phải làm gì để giảm bớt ngực của họ là đáng để làm thể thao. Giảm ngực sẽ giúp các bài tập như:
- Pha loãng tay bằng quả tạ ở vị trí dễ bị.
- Push-up từ sàn nhà.
- Nén của lòng bàn tay đã tham gia với khuỷu tay cong (tập thể dục "nhà" hoặc "cầu nguyện").