Ký ức đôi khi có thể tự nhắc nhở chính mình. Những ấn tượng mà chúng tôi nhận được về thế giới xung quanh, để lại một dấu vết nhất định, được cố định, và nếu cần thiết, và cơ hội - được sao chép. Quá trình này được gọi là bộ nhớ. Bộ nhớ kết hợp của một người là kết nối giữa ý tưởng và hoàn cảnh với nhau. Đọc thêm về điều này.
Không đơn giản thế
Các lý thuyết liên kết của bộ nhớ đã được nghiên cứu trong một thời gian dài và các nguyên tắc nhất định đã nổi lên trong quá trình tiến hóa của nó. Họ đã nhận được tên của các nguyên tắc của hiệp hội, được phổ biến rộng rãi trong tâm lý học. Chúng có thể được thể hiện bằng ba nhóm:
- hiệp hội kề. Những hình ảnh mà chúng tôi nhận thấy là những đại diện đã từng trải qua trong quá khứ, hoặc đồng thời với họ hoặc sau họ. Hình ảnh của một người bạn học, ví dụ, có thể đánh thức những kỷ niệm từ cuộc sống của mình. Cái thứ hai, đến lượt nó, khiến chúng ta cảm xúc tích cực hoặc tiêu cực;
- liên kết bằng sự giống nhau. Ví dụ, người ta có thể vẽ một bức chân dung của một người đàn ông gợi lên từ chúng ta ý nghĩ của người đó;
- liên kết tương phản. Những hình ảnh mà chúng ta cảm nhận được nguyên nhân trong tâm trí của các đại diện phản đối chúng, tương phản với chúng. Ví dụ, bằng cách giới thiệu một cái gì đó màu đen, chúng ta có thể vẽ hình ảnh một con thỏ trắng một cách tinh thần.
Điều thú vị là các yếu tố cá nhân của thông tin được lưu trữ, lưu trữ và sao chép không tách biệt với nhau, nhưng trong một số hiệp hội logic, cấu trúc chức năng và ngữ nghĩa với các đối tượng và hiện tượng khác. Như một quy luật, một số ký ức đòi hỏi người khác. Trong cùng một cách, các nhà khoa học đã thành lập một thực tế rằng trí nhớ con người là lựa chọn trong việc lựa chọn thông tin và có thể tự nó, vô thức, thay đổi và "tinh chỉnh" những gì người đó đã nhớ. Điều này giải thích tại sao sau một thời gian nhất định chúng tôi không thể nhớ lại bất kỳ mảnh vỡ nào từ cuộc sống. Hoặc là hồi ký không đầy đủ hoặc chi tiết và chi tiết bất ngờ sẽ xuất hiện.
Chúng tôi đào tạo bộ nhớ
Việc phát triển và đào tạo bộ nhớ kết hợp sẽ có hiệu quả sử dụng phương pháp sau:
- Hãy nhớ một số từ không liên quan đến nhau trong ý nghĩa: con người, bò, quạt, bánh mì, răng, cô dâu, xe hơi, máy tính, tiền lương, ngựa, bàn, con, hàng xóm, thành phố, ngọn, chủ tịch, máy hút bụi, cây, sông, chợ.
- Cố gắng kết hợp các từ trong một chuỗi liên kết. Hãy tưởng tượng một người đàn ông trong một đồng cỏ. Anh ta cao và gầy, đọc sách.
Từ thứ hai trong chuỗi là một con bò. Hãy thử tưởng tượng một con bò chăn thả với màu sắc tươi sáng bất thường bên cạnh người đó. Các hình ảnh càng giàu trí tưởng tượng thì càng dễ nhớ chúng hơn. Mỗi "hình ảnh" phải được giữ tinh thần giây 4-5. Tiếp theo chúng tôi giới thiệu một fan hâm mộ, v.v. Sau khi xử lý năm hình ảnh, bạn cần phải làm việc lại và tiếp tục đào tạo.
Ngay lập tức lặp lại toàn bộ chuỗi bạn, tất nhiên, sẽ không hoạt động. Đừng nản chí, bởi vì trong quá trình đào tạo liên tục bạn sẽ có thể đạt được kết quả lý tưởng. Kiên nhẫn và công việc, như họ nói.