Tại thời điểm co lớn nhất của cơ tim, máu được đẩy ra với lực vào các mạch máu. Khi đo huyết áp, lực đẩy của tonometer sửa chữa như giá trị trên (theo cách khác nó được gọi là tâm thu). Sau đó, trái tim "nghỉ ngơi", nghĩa là, thư giãn, đầy máu cho cú đẩy tiếp theo. Tại thời điểm này, huyết áp thấp hơn là cố định (nếu không - tâm trương).
Nếu giá trị áp suất cao hơn 110-130 mmHg, tùy thuộc vào từng đặc tính riêng lẻ, thì giá trị trên được tăng lên. Trong trường hợp hiện tượng này được quan sát hơn ba lần một tháng, bạn có thể nói về bệnh tăng huyết áp, điều nguy hiểm nếu bỏ qua - có nguy cơ phát triển bệnh tim mạch vành, đau tim, đột quỵ, đau thắt ngực.
Nguyên nhân gây áp lực cao
Theo thời gian, các thành của mạch máu qua đó tuần hoàn máu lưu thông, mất độ đàn hồi của chúng, chúng có thể dày lên do sự lắng đọng chất béo trên thành, thường dẫn đến sự phát triển xơ vữa động mạch. Thông thường nguyên nhân là yếu tố tuổi tác, và đặc biệt là phụ nữ bị đau sau khi mãn kinh.
Để trả lời câu hỏi về lý do tại sao áp lực trên cao, bạn nên chú ý đến các yếu tố sau:
- sự hiện diện của thiếu máu;
- hoạt động quá mức của tuyến giáp;
- hoạt động quá mức của tuyến thượng thận;
- rối loạn chức năng của van động mạch chủ;
- các bệnh thận khác nhau;
- ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn;
- béo phì ;
- căng thẳng.
Nếu hô hấp trên cao thì sao?
Để giảm huyết áp tâm thu, bạn nên tuân theo một số quy tắc đơn giản:
- Hạn chế sử dụng muối ăn.
- Từ chối hút thuốc và uống rượu.
- Để bao gồm trong chế độ ăn uống hàng ngày nhiều trái cây và rau quả, cũng như thịt nạc và cá.
- Nếu bạn thừa cân, hãy cố giảm cân.
- Tập thể dục, ngay cả khi đơn giản nhất, ví dụ như đi bộ hoặc bơi lội.
Điều trị cao huyết áp cao
Nếu huyết áp tâm thu thường là đáng lo ngại, và các biện pháp trên để giảm nó không giúp được, nên sử dụng thuốc. Là thuốc cho bệnh cao huyết áp, các viên thuốc sau đây có thể được kê toa:
- thuốc lợi tiểu (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- chất ức chế rinin (Aliskiren);
- thuốc đối kháng canxi (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipin, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- thuốc chẹn bêta (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- thuốc chẹn thụ thể angiotensin (Diovan, Atakand, Losartan);
- Chất ức chế ACE (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- thuốc hành động trung tâm (Albarel, Dopegit, Physiotens).