Khi bé lớn lên, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Vì vậy, nếu chế độ ăn uống hàng ngày của người lớn không thể thay đổi trong một thời gian dài, thì thực đơn của trẻ lúc 7 tháng tuổi, được cho ăn bằng hỗn hợp nhân tạo, khác biệt đáng kể so với 6.
Đặc điểm dinh dưỡng của trẻ 7 tháng tuổi
Nhiều bà mẹ, chờ con mình được 7 tháng tuổi, chỉ không biết nên cho bé ăn gì, nếu bé đang cho ăn nhân tạo .
Theo quy định, lúc 7 tháng tuổi, một đứa trẻ chỉ bú sữa mẹ với các hợp chất nhân tạo đã hình thành một chế độ ăn uống nhất định. Vì vậy, mẹ ăn cho anh ta khoảng 5 lần một ngày, khoảng thời gian là 4 giờ. Đến độ tuổi này, cần phải cố gắng hình thành một chế độ ăn uống, về nguyên tắc tương tự như hàm lượng calo trong thực đơn của một người trưởng thành, đó là bữa sáng thịnh soạn vào buổi sáng, bữa tối ít calo hơn và bữa tối.
Thức ăn gì?
Theo quy định, người mẹ độc lập xác định chế độ ăn uống của con mình, có tính đến, trước hết, tuổi của mình. Nếu ở độ tuổi sớm hơn với công thức của nó thì không có vấn đề gì, sau đó đến 7 tháng tuổi, nhiều bà mẹ chỉ đơn giản là không biết những gì có thể ăn một đứa trẻ độc quyền cho ăn nhân tạo. Chế độ ăn hàng ngày gần đúng của trẻ như vậy có thể như sau:
- 1 bữa sáng (khoảng 6.00) - sữa công thức;
- 2 bữa sáng (10.00) - 150 gam cháo và 60 g trái cây xay nhuyễn;
- Bữa trưa (14.00) - 120 g nhuyễn từ rau (bí đỏ, bí xanh, cải bắp) và 50 g thịt xay nhuyễn;
- 1 bữa tối (18.00) - 60 g nhuyễn trái cây và 140 ml hỗn hợp hoặc phô mai;
- 2 bữa tối (22.00) - một công thức sữa.
Đặc điểm của chế độ ăn uống
Dinh dưỡng của trẻ trong 7 tháng, mà chỉ là cho ăn nhân tạo, nhất thiết phải có nhiều loại mồi khác nhau. Chúng là trái cây, rau, gà, thỏ, gà tây, v.v.
Như bạn đã biết, ở độ tuổi này răng đầu tiên mọc lên. Vì vậy, nó sẽ được khuyến khích để giới thiệu một rusk vào chế độ ăn uống. Lần đầu tiên nó có thể được thêm vào trong puree. Một loạt các loại nước ép trái cây và mật hoa phù hợp như một món ăn nhẹ.
Trong trường hợp trẻ không đủ 5 bữa một ngày, bé không ngủ ngon và nghịch ngợm, có thể cho bé ăn một đêm với hỗn hợp sữa. Nhưng trước khi bạn thực hiện điều chỉnh trong menu, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Vì vậy, dinh dưỡng của một em bé 7 tháng tuổi, mà chỉ là cho ăn nhân tạo, nên đầy đủ, đa dạng và bao gồm ít nhất 5 lần cho ăn mỗi ngày.