Chắc chắn bạn đã phải xem cách ông bà nấu kvass, kefir và đồ uống lành mạnh khác từ nấm khác nhau, mà họ yêu mến và định kỳ trao đổi. Thật không may, những người trẻ tuổi không chấp nhận các phương pháp như vậy, và nhiều người thậm chí categorically không nhận ra chúng. Tất nhiên, nhiều người thậm chí không muốn suy nghĩ về cách chăm sóc đúng cách của nấm sữa và sử dụng nó. Nhưng rất vô ích. Thực tế là đây không phải là điều rất hấp dẫn thực sự rất hữu ích.
Làm thế nào để chăm sóc nấm sữa gạo?
Sữa hoặc như nó được gọi là - nấm kefir được biết đến với y học phi truyền thống trong một thời gian rất dài. Người đầu tiên khám phá ra nó là những người theo phương pháp điều trị Tây Tạng. Và trên lãnh thổ châu Âu, phép lạ này được một giáo sư người Ba Lan giao cho một thời gian dài sống giữa các yogi Ấn Độ.
Trước khi bạn bắt đầu bằng cách nào đó chăm sóc nấm sữa, bạn cần phải biết nó tốt hơn. Bên ngoài, nó rất giống với vảy ngũ cốc có đường kính không quá 6 mm trong "tuổi trẻ", tăng lên 6 cm.
Một lợi thế lớn của nấm là nó còn sống. Nhiều bác sĩ dân gian tin rằng bởi vì mọi người về cơ bản ăn cái gọi là thực phẩm chết, hầu hết các bệnh phát triển. Thực phẩm không sống phân hủy trong quá trình tiêu hóa và giải phóng vào các độc tố cơ thể, gây ra các bệnh.
Uống như nhau, được lấy từ nấm sữa, làm sạch cơ thể, trung hòa chất độc, giúp khôi phục lại hệ vi sinh của đường tiêu hóa. Ngoài ra, sản phẩm loại bỏ kim loại nặng đi kèm với khói thải và các hạt bụi.
Đây là cách chăm sóc đúng cách cho nấm sữa, để nó kéo dài lâu hơn và mang lại lợi ích:
- Đổ vào bình sữa đã được rửa sạch (chỉ không tổng hợp) sữa nguyên chất hoặc sữa tiệt trùng. 0,3-0,5 lít sẽ là đủ. Thêm hai muỗng canh nấm. Che gạc - các men phải thở.
- Trong một ngày, hợp nhất kefir kết quả. Để thuận tiện, hãy làm điều này bằng rây và thìa gỗ. Nó là gỗ - sau khi tiếp xúc với nấm sắt có thể bị bệnh và vực thẳm. Drain sẵn sàng kefir một lần một ngày.
- Trước khi sử dụng nấm sữa Tây Tạng, chăm sóc nó một chút - rửa nhẹ nhàng, nhưng kỹ lưỡng, dưới nước lạnh. Nếu công nghệ không được tôn trọng, việc vất vả tiếp theo có thể không hiệu quả.
- Lột lọ tàn dư của kefir.
Thực hiện những hành động đơn giản này một cách thường xuyên. Nếu không, nấm sẽ ngừng nhân lên, trở thành màu nâu, mất tất cả các đặc tính chữa bệnh và thậm chí có thể chết. Không giấu nó trong tủ lạnh và không rửa bằng nước nóng. Cả hai hành động dứt khoát.
Làm thế nào để sử dụng nấm sữa?
Lúc đầu, bạn nên uống không quá nửa ly trước khi đi ngủ. Dần dần tăng liều kefir lên 700-800 ml. Đừng lấy nó nữa.
Đối với mục đích y học, một thức uống dựa trên một loại nấm sữa được uống trong các khóa học trong hai mươi ngày với thời gian nghỉ 10 ngày. Đừng quên ngay cả trong "kỳ nghỉ" tiếp tục chăm sóc nấm.
Ngoài ra kefir cũng được sử dụng, nhưng ít thường xuyên hơn:
- Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể điều trị lúa mạch, vết thương, vết cắt , trầy xước, vết bầm tím. Nó chỉ đủ để áp dụng nén cho các vết thương trong khoảng nửa giờ.
- Lotion với nấm sẽ nhanh chóng làm giảm đôi chân mệt mỏi, chữa lành vết thương, nếu cần thiết, giảm tiết mồ hôi.
- Nếu bạn thường xuyên chà xát vấn đề về da bằng kefir, mụn trứng cá và mụn trứng cá sẽ nhanh chóng biến mất. Thông thường kết quả trở nên đáng chú ý trong một tuần.